便秘是孕期准妈妈的烦恼之一，很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来，导致腹痛、腹胀，难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘，否则会影响健康。那么，孕期便秘拉不出来该怎么办？孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数，特别是孕中晚期时，腹中......

在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊......

大家都知道，水果富含有益健康的维生素、矿物质，以及相当重要的膳食纤维，可以帮助排便、预防便秘。但是，你知道吗？不是所有水果都算高纤维，只有选对食物，才有助于缓解便秘。尤其是水果的果肉质地软嫩，妈咪还能跟宝宝一起分享！便......

很多孕妈妈都会出现孕期便秘的现象，这种情况应该如何缓解？孕期便秘吃什么好？便秘的问题一直困扰着很多怀孕的女性朋友。诚然，在怀孕期间，身体出现的一系列变化，确实会令女性朋友应接不暇。其实孕期便秘是非常正常的现象，很多......

便秘是孕妈妈常常遇到的问题，多吃水果和蔬菜是解决便秘问题的有效方法，但中医师表示，吃高纤水果缓解便秘也要分体质。孕妇解便秘，吃水果就对了？俗话说“十孕九秘”，几乎每个孕妇都有便秘的困扰，被要求多吃高纤蔬果以帮助排便......

孕期便秘有哪些症状？便秘常见的表现有便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，有排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。妊娠便秘患者在......

孕妇解便秘，吃水果就对了？俗话说“十孕九秘”，几乎每个孕妇都有便秘的困扰，被要求多吃高纤蔬果以帮助排便，但中医师提醒，水果有冷热属性的差异，食用前应先认清体质，才能避免火上添油而加重燥热体质，以防每天需花更长时间和马桶......

很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便，还有蹲厕所拉不出来的困扰，便秘是很多孕妇都会遇到的问题，孕期为什么容易便秘？孕期便秘该如何缓解？很多孕妈妈都遇到过便秘的问题，民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法，为什么......

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又......

难缠的便秘问题，一直是准妈咪们怀孕期间的一大困扰！想吃软便剂来帮助排便，却又怕影响胎儿健康，究竟怎么办才好呢？中医师表示，想要有效改善便秘症状，使身体正常排泄，除了补充水分、多吃蔬果外，不妨可适度辅以能清热养血的中医增......

有些妇女妊娠后容易出现偏食，有的出现妊娠反应，恶心、呕吐，进食明显减少，这些因素一方面可以导致肠内食物残渣减少，对结肠的刺激减少，肠蠕动减弱，导致排便功能障碍；另一方面可以导致体内的电解质平衡失调，出现低钾血症及体内维......

孕期便秘该怎么办？为了缓解孕妇的便秘症状，孕妇应努力做好以下几点：早晨起床或早餐后定时排便，要成定时排便的好习惯；每天在固定时间饮水，大口喝水，但注意不是暴饮；增加运动量，坚持傍晚散步半个小时以上；保持身心愉快；服用药物需......

每一位准妈妈都会希望生个健康的宝宝，补钙是必不可少的前提，孕妇补钙，对宝宝牙齿、身高、甚至智力发育都有好处，还能缓解孕期不适，并预防产后骨质疏松。孕妇一人补钙，两人受益，孕妇不仅要补钙，还要特别注意补好钙，否则，不仅补不......

很多准妈妈在孕期都会便秘，那么孕期便秘严重时能用药吗？孕期便秘用药应该注意哪些问题？为什么孕期容易便秘？怀孕后，在体内激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱......

由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。每天6杯水可以缓解便秘哦。由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。怎样依赖药物都不管用!怎么办呢?其实很简单，充分利用食物纤......

很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便快？很多孕妈妈都有便秘的问题，孕期便秘是一种非常正常的生理现象，只要合理饮食就可以缓解，因此孕妈妈不用过于焦虑。那么孕期便秘吃什么好？孕期便秘吃什么通便......

很多准妈妈都会发现，怀孕之后很容易便秘，这到底是怎么回事呢？很多准妈妈在孕期都会出现便秘的情况，有的准妈妈怀孕前就有便秘，到了孕期后便秘就会加重。为什么孕期容易便秘？准妈妈孕期便秘的原因主要有以下几个方面：1.女性怀......

便秘一直困扰着现代人，孕妇的便秘问题尤应注意和防范。孕妇应定期到医院检查，发现胎位不正应及时纠正，以免下腔静脉受压导致回流受阻而发生痔疮，给排便带来严重影响。在日常生活中，孕妇需注意以下几方面：添加蔬果杂粮孕妇往......

孕期便秘有哪些饮食禁忌？准妈妈应该注意，孕期应忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等；忌吃难以消化的食物及一些容易上火的水果。1.忌吃辛辣刺激食物如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品......

很多孕妈妈都会遇到便秘的问题，孕期便秘不妨试试这几个食疗方。为什么孕期容易便秘？很多准妈妈发现自己越来越容易便秘，这是怎么回事呢？怀孕后的便秘现象，以孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑......