应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。如果没有什么不舒服的感觉，应该每年到医院......

怎样做才能使喝茶既对准妈妈及宝宝有利又不影响铁的吸收呢？怎样做才能使喝茶既对准妈妈及宝宝有利又不影响铁的吸收呢?细说准妈妈的各色茶准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈......

准妈妈的的睡姿和宝宝的发育有很大的影响，不正确的睡姿，会影响到宝宝的健康成长。在孕期每个阶段的睡姿都不一样，下面小编就来给孕妈妈们分享各个阶段的正确睡姿。很多孕妈妈在怀孕之前对睡姿不讲究，趴着睡、侧着睡，甚至缩......

怀孕前的准备工作很重要，特别是要注意叶酸的准备，因为它能有效的预防胎儿畸形，希望未准爸妈们引起重视，下面我们就详细的来看看，怀孕前如何正确被叶酸。补叶酸预防胎儿神经管畸形补叶酸原理研究证明，补充足够的叶酸可降低出......

很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。营养师指出，相对于其他食物，粗粮里维生素B损失少。因此鼓励孕妇吃......

怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制......

怀孕后，随着孕妈们的肚子慢慢变大，孕妈们的行动也会变得缓慢起来。尤其是在上厕所的时候会很痛苦，那么怀孕后上厕所的讲究有哪些？一起来看看吧。怀孕后，随着孕妈们的肚子慢慢变大，孕妈们的行动也会变得缓慢起来。尤其是在上......

应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。怀孕前的讲究你知道吗?妊娠早期胚胎所需......

怀孕期间，孕妈们在做一些事情的事情都需要小心注意。那么问题来了，怀孕后孕妈洗澡的讲究有哪些？让我们一起来看看吧。怀孕期间，孕妈们在做一些事情的事情都需要小心注意。那么问题来了，怀孕后孕妈洗澡的讲究有哪些？让我们一......

怀孕生子，几乎是每个女人所要经历的，但是，怀孕前的讲究您知多少呢?毕竟，孕妈妈，伤不起啊!1、营养。妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理......

水是生命之源，任何时候我们都离不开水。尤其是怀孕后，更是需要及时喝水。那么怀孕期间喝水的讲究有哪些？一起来看看吧。水是生命之源，任何时候我们都离不开水。尤其是怀孕后，更是需要及时喝水。那么怀孕期间喝水的讲究有哪......

无论是谁都离不开水，尤其是怀孕的时候，喝水更是有不少讲究。那么问题来了，怀孕期间孕妇喝水的讲究有哪些？一起来看看吧。无论是谁都离不开水，尤其是怀孕的时候，喝水更是有不少讲究。那么问题来了，怀孕期间孕妇喝水的讲究有哪......

怀孕后期，一定要选用不压迫乳房的大号乳罩，并选用肩带宽，以便有效拉起乳房重量；选择全罩杯包容性好的款式，最好有侧提，可以将乳房向内侧上方托起，防止外溢和下垂。目前，市场上很多品牌都有这类专用商品。怀孕后期，一定要选用不......

怀孕期间的妈妈们，在吃水果方面可是大有讲究哟。可千万不能随随便便看到什么水果就拿来吃，甚至有些水果，可是怀孕妈妈们的禁忌哦。1、杨梅：多吃对牙不好，血糖高的孕妇少吃。2、山竹：糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃......

怀孕期间孕妇有很多相比较平时更加需要注意的地方，比如作息。那么，今天就让我们一起来了解一下为什么怀孕更要讲究作息？为什么怀孕更要讲究作息胎儿也有着自己的生物钟，但是大多也是会受到母亲的影响。母亲的作息正常，宝宝......

怀孕后，随着孕妈们的肚子越来越大，孕妈们睡觉的时候也需要开始注意睡姿了。那么怀孕后睡觉的讲究有哪些？一起来看看吧。怀孕后，随着孕妈们的肚子越来越大，孕妈们睡觉的时候也需要开始注意睡姿了。那么怀孕后睡觉的讲究有哪......

怀孕后，孕妈们不管做什么都需要注意下，都需要有讲究，喝水也不例外。那么怀孕后喝水的讲究有哪些？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们不管做什么都需要注意下，都需要有讲究，喝水也不例外。那么怀孕后喝水的讲究有哪些？一起来看看吧。......

在孕晚期，胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病，这时要特别注意，在饮食方面加以控制。在孕晚期，胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病，这时要特别注意，在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的......

但是人们思想越来越进步了，对于少生优生也越来越重视，生一个宝宝我们只需要他健康聪明就好，所以我们就要充分做好怀孕前的准备，其实科学备孕讲究4养的，你平时做到了吗?从打算要宝宝开始，就要为孕育做足准备。但冬天是采暖期......

对于怀孕前的未准爸妈，亲亲宝贝小编在此提个问题给你们，怀孕前的各种讲究你知道吗?对于这个问题，相信大多数的未准爸妈都回答不上来吧。下面，就请在本文中寻找答案吧。怀孕前的各种讲究你知道吗孕前需调养身体。妊娠早期......