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产后食谱--大枣汤的做法
此汤有补气养血、收敛固摄的功效。可用于防治产后气虚、恶露不尽。症状为产后恶露。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋......
2023-04-02
产后调理气色食谱:益母草红枣瘦肉汤
产后调理气色食谱:益母草红枣瘦肉汤食谱原料:红枣6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,盐半茶匙。工艺做法:煮。菜谱属地:粤菜。制作方法:1、瘦肉洗净、切块,红枣去核、洗净。2、益母草用水洗净。3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮......
2014-03-11
【红枣银耳汤怎么做】红枣银耳汤怎么做好吃 红枣银耳汤的做法大全
红枣银耳汤口感香甜、营养丰富,具有滋阴补血的功效。红枣银耳汤怎么做呢?以下是红枣银耳汤的不同做法,我们一起来看看。红枣银耳汤怎么做:桂圆红枣银耳汤材料:银耳30g、桂圆肉25g、红枣6个、冰糖80g。做法:1、准备好银耳汤......
2022-04-28
产后食谱--高汤水饺的做法
此饺含有丰富的动物性和植物性蛋白质及糖,还含有多种维生素、矿物质和纤维素等,有滋补作用。产妇食用,有利身体恢复。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡......
2023-04-14
【药膳食谱煲汤大全】药膳汤谱大全 药膳汤的做法大全
养生药膳汤鲜香可口、味道独特,具有治疗疾病、增强体质的作用,是保健佳品。接下来,我们就一起来了解药膳食谱煲汤大全吧!药膳食谱煲汤:冬瓜薏仁排骨药膳汤材料:冬瓜、排骨、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。做法:煲......
2022-04-04
【红枣丰胸汤的做法大全】红枣丰胸汤怎么做 红枣丰胸汤的做法
红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,不仅能抗衰老养颜,还能加强胸部发育,是丰胸食材。今天我们来看看红枣丰胸汤的做法。红枣丰胸汤的做法:苹果银耳红枣汤材料:水发银耳120g、苹果1个......
2022-04-12
【孕妇煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全及做法 孕妇煲汤食谱大全及做法大全
怀孕期间,孕妇们要补充多种营养品,其中,色香味俱全的美味营养汤既开胃又易于吸收。以下是孕妇煲汤食谱大全,来看看吧!孕妇煲汤食谱:奶油磨菇汤材料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。做法:1、......
2022-04-01
产后食谱--红枣阿胶粥
此粥有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽,症状为产后恶露症状淋漓不绝,质稀色淡红,神倦无力。产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料:......
2023-04-02
孕妇食谱:黑枣猪心汤的做法
做法:1.猪心切成片;莲子压碎;油菜心洗净;姜切片;葱切葱花。2.锅内放高汤,放入莲子、猪心烧开后加黑枣、姜片、料酒等,猪心煮熟后,加菜心、葱花,以味精和盐调味即可。相关人群:此汤适用于心血不足之心慌、烦躁、失眠等症状的人食......
2015-10-04
【丰胸的汤谱大全】丰胸汤食谱大全 丰胸汤的做法
产后妈妈们所面临的问题之一就是胸部下垂,所以适时地喝些丰胸汤不仅可以丰胸,还可以滋补身体。那么,接下来,我们就来看看丰胸的汤谱大全吧!丰胸的汤谱:红枣苹果米酒蛋花汤材料:枣(干)5颗、苹果1/2个、鸡蛋1个、江米酒适量。......
2022-04-05
【产后乌鸡汤做法大全】产后乌鸡汤的做法
产后乌鸡汤做法大全枸杞红枣乌鸡汤材料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。做法:1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。2、红枣和生姜用水洗净。红枣去核,刮去......
2018-10-09
【红枣丰胸汤的做法大全】红枣丰胸汤怎么做
红枣丰胸汤的做法:苹果银耳红枣汤材料:水发银耳120g、苹果1个、红枣30g、冰糖30g。做法:1、去皮苹果切成瓣,去核,再切成小块。2、水发银耳去蒂切块。3、锅入半锅清水,倒入银耳、苹果,再放入红枣,盖上锅盖,大火烧开转小火煮30分......
2019-01-31
【孕妇煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全及做法
孕妇煲汤食谱:奶油磨菇汤材料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。做法:1、火腿、口蘑切成小碎丁。2、把牛奶煮开放入口蘑、火腿,把土豆泥搅拌在牛奶中,煮开后,放上盐、味精即可。小贴士:牛奶......
2018-02-19
【补肾煲汤食谱大全】补肾汤的做法大全
补肾煲汤食谱:补骨脂当归羊肉汤材料:羊肉500克、当归15克、补骨脂10克、姜1段、盐1小匙、米酒30克。做法:1、将羊肉汆烫后,捞起冲净;姜切成段。2、将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火续......
2017-12-30
产妇食谱--蜜果猪蹄汤的做法
无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至......
2023-04-14
木瓜花生大枣汤的做法
木瓜具有健脾消食,通乳抗癌的作用,其中含有的凝乳酶具有通乳作用,最适合产妇催乳了。小编今天推荐的这款木瓜花生大枣汤,是准妈妈下奶的首选汤品喔。食谱原料木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。制作方法1.木瓜去皮、去......
2018-12-23
产妇月子食谱推荐:花生大枣猪蹄汤
花生大枣猪蹄汤的做法准备食材:猪蹄1只花生100g红枣3个姜3片1、猪蹄洗净切小块,花生用温水泡半小时2、将猪蹄放进凉水里,烧开,捞出猪蹄,冲洗干净血沫3、砂锅内注入凉水,烧开将猪蹄、姜片一起加入锅内,大火烧开4、加入花生、......
2016-08-31
【红枣木耳汤怎么做】红枣木耳汤的做法 红枣木耳汤的做法大全
红枣木耳汤营养丰富、气血双补,是产后滋补身体的佳品。红枣木耳汤怎么做呢?以下是红枣木耳汤的做法。红枣木耳汤怎么做:黑木耳红枣补血汤材料:红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量。做法:1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。2......
2022-05-10
产后催奶食谱之阿胶大枣羹
阿胶大枣羹的做法原料:阿胶,大枣,核桃,冰糖适量。1.将核桃除皮留仁,捣烂备用。2.将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核。3.置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。4.同时,将阿胶放碗内上屉蒸化后,加入锅内熬成羹......
2016-02-27
红枣排骨汤 红枣排骨汤的做法
排骨与红枣的营养丰富,它们两者的组合,软嫩香甜的,很适合孩子们食用,而且这道菜还有助于儿童的大脑发育,因此,妈妈们一定要经常做给孩子吃。食物原料:猪排骨600克、去核红枣200克。姜片、酱油、白糖、盐、料酒、香油、植物油......
2022-04-12
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