首先把创面清洗干净,用温水清洁水泡周围部分。
戳破水泡把泡用针或马尾刺穿,使液体流出,注意如果水泡的皮没有掉一定不要撕下。戳破水泡的针最好用酒精消下毒,然后在水泡边缘轻轻戳破,小心地将水泡内液体挤出。
消毒把创面用红药水擦拭消毒;用双氧水或碘伏消毒剂涂抹均匀,防止感染。
创面包扎用创可贴将创面包扎,如创面过大,应用纱布包扎;包住水泡部分,如果不是太大,用止血贴即可,严重的话用医用纱布包住。
后续注意事项尽可能不使创面接触水;休息时尽可能脱下鞋袜是创面通风;
及时更换创可贴或纱布。保持清洁。每天检查水泡,让它保持清洁,需要时多涂些碘伏消毒剂。
预防脚部磨出水泡穿合脚,略宽松的鞋子,减少摩擦部位的表皮过分刺激使真皮下积水使皮层分离形成水泡;减少脚部热量增加及出汗,经量穿透气良好的鞋子或者纯棉的袜子。