橘子皮具有特殊芳香，这种香气对鼻子无任何副作用且具备强烈刺激，所以用新鲜橘皮对准鼻孔快速挤压，让橘皮里的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。或是将橘皮捣烂后，取其汁液涂抹于鼻腔处亦可。
薄荷油的芳香也有通鼻作用，晚上睡觉时将其涂抹在鼻腔上就可缓解鼻子不通气症状。
薄荷油因为含有薄荷醇成分，可以助您放松呼吸系统肌肉，所以除了通鼻之外，也可一定程度上改善与缓解鼻腔感染炎症。
清凉油内含桉叶油、樟脑等多种刺激性成分，鼻子不通气时闻一下可通气。
建议晚上睡觉鼻子不通气的朋友，可将清凉油盖在打开，放在床头，这样每次呼吸时就能闻到。
迎香穴在鼻翼两侧，擦迎香也叫搓鼻翼，以食指指腹揉搓1-3分钟，搓热即可有助于鼻子通气。
每晚用热水(热到无法忍受)泡脚15分钟，注意泡脚时水量要没过脚面，泡到双足发红，也有助于缓解鼻子不通气情况。
鼻塞患者在晚上睡觉的时候，也可以通过调整睡姿来缓解鼻塞的痛苦，有时候感冒并非两个鼻孔都会被堵塞，如果是左边鼻孔堵塞，则可以采取右侧卧的姿势，反之亦然。
