维生素D是人体必需的营养成分，其有着调节人体中钙和磷酸盐的平衡的作用，若是缺乏容易引起一些疾病。那么，维生素D缺乏容易患什么病呢?
佝偻病
佝偻病又称软骨病，是小儿缺乏维生素D时易患的疾病。这是因为维生素D对骨骼形成极为重要，它不仅能调控钙、磷代谢，增加机体对钙、磷的吸收和利用，还作用于骨骼组织，使钙、磷最终成为骨质的基本结构，促进骨骼的正常生长，所以导致儿童患佝偻病。
普通感冒和流感
研究表明，维生素D可以将患呼吸道感染(如普通感冒、流感、或肺炎)的风险降低35%。
哮喘
维生素D可以帮助抑制炎症，并增强身体对哮喘吸入剂(皮质类固醇)的反应，同时减少哮喘患者口服类固醇片剂的需要。若是缺乏，容易引起哮喘发作。
乳腺癌
研究发现，摄入充足的维生素D可以帮助女性远离乳腺癌。《肿瘤学》中的一篇研究表明，维生素D可以阻止癌细胞的复制。
II型糖尿病
维生素D可以提高胰岛素的敏感度，从而更好地控制血糖，缺乏维生素D的人，则容易患糖尿病。有调查表示，体内维生素D含量高的人群比体内维生素D含量低的人群，患II型糖尿病的风险下降62%。
抑郁症
最新一项研究显示，抑郁症或情绪低落与维生素D缺乏有关，尤其是在冬季。研究发现，体内缺乏维生素D的人群比正常人群引发抑郁症和情绪低落的风险高出二倍。
骨软化病
维生素D对骨骼有着重要作用，成人缺乏维生素D时，造成钙吸收不良，可使已成熟的骨骼脱钙而发生骨软化症，妇女则患骨质疏松症。髋关节和背部疼痛是本病的早期症状，不少病例因突然自发性骨折而发病，骨折可为多发性。
