要吃新鲜的月饼
孕妇吃月饼一定要吃新鲜的，什么馅儿的都不是很重要，关键是要新鲜，放太久的那种月饼最好是不要吃。
1.冰皮月饼
冰皮月饼与越南的一种糯米月饼非常相似，但是冰皮月饼与普通月饼的区别就在于，它不能放置在室温下，必须要放到冰箱里，那这样的月饼孕妇能吃吗?
2.高糖分月饼
像巧克力月饼，莲蓉月饼等这种高糖分的月饼孕妇也要少吃，吃太多可能会导致孕期糖尿病。
孕妇吃什么月饼好-什么人不宜吃月饼
1.肥胖者
月饼油多、糖多，以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高，属于高热量食品，肥胖者不宜多吃。一个小小的蛋黄酥有250卡，一个4至5两的月饼热量有500卡，相当于两碗米饭。
2.老年人
因消化吸收能力较差，多食可能加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。
3.肾病患者
肾病患者是要忌吃咸的食物，而月饼当中含盐量是比较多的，人们过多的吃后，就会感觉到口干舌燥，因此就得喝水，而过多的饮水就会加重肾脏的负担，影响到病情。
4.糖尿病患者
糖尿病患者也不宜多吃月饼，月饼本身含糖量高，过多的吃会导致血糖异常。
5.血液疾病患者
高血压、高血脂以及冠心病患者不宜多吃月饼，在月饼当中有糖、油等，而这些是可以增加血液的粘稠性，可以加重心脏的缺血程度，严重的话还会引发有心肌梗塞。特别是高血脂的患者更是不宜过多的吃蛋黄的月饼，以免加重病情。
