对于子宫肌瘤患者来说，在饮食上要多摄取具有“疏利”特性的食物，所谓「疏利」，是指对子宫经血的排出或血液循环有帮助的食物，下面就来详细了解一下。
主食类
稻米、小米、小麦、山药、芝麻、莲子等皆可食用。体质偏热者可选小米、小麦及绿豆;体质偏寒宜选稻米、高粱、扁豆或干果。
肉类
补益力强，体质虚者适宜，但体壮实者也可食用。鸡、牛、猪性平，无论寒热体质均宜，羊肉偏温，体质较热的人要慎用。
海鲜类
鱼肉、乌贼、牡蛎、甲鱼及海蜇等类具有散血、止血的功用，可多食用，但虾子性温助热，体质热者不宜多吃。
蔬菜类 多可食用，尤其新鲜莲藕及木耳，更适合多食用;但性味较温的蔬菜，如姜、椒、蒜等，在经血量过大时，应该避免。 水果类 无太大禁忌，菱角、苹果、香蕉、葡萄、甘蔗等补益脾胃;桑椹补肝肾，均可食用。如果月经淋漓出血不止，可加入酸梅、山楂来收涩止血。 辛香类 酒、醋、玫瑰花等，有温通散瘀功用，可适量取用，但不宜过多;芥末、小茴香、花椒之类则应避免。
