1、原因分析：
有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育。
2、贴心建议：
比如开灯关灯的游戏，或者拿着手电筒和宝宝玩，让TA了解明暗变化。
1、原因分析：
可以刺激TA的视觉发育。
2、贴心建议：
宝宝半岁以前，可以给TA玩一些黑白对比色的玩具；半岁之后，宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了，就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。
1、原因分析：
良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证，同时也是影响视力的一个很重要的因素。
2、贴心建议：
帮助孩子养成正确的阅读姿势，告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛应保持一尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。
1、原因分析：
给眼睛的一个很好的放松调整的时间，最大程度上缓解用眼的疲劳，恢复视力的关键。
2、贴心建议：
引导孩子多看绿色植物、多看远处，尽量放松；多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。
少看电视
1、原因分析：
主要是平常学习或工作，小孩子主要以学习和看电视，玩电子产品伤害眼睛。
2、贴心建议：
0-6岁是预防近视的关键期，最好还是少看电视，三岁前尽量不看，三岁后看电视时间不要超过1个小时，如果超过1个小时，建议户外活动相应增加两个小时。
1、原因分析：
叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，可减少蓝光造成的氧化损害，很好地营养视细胞。
2、贴心建议：
可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果（注：对芒果过敏的孩子不要吃）等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。
1、原因分析：
研究表明，自然光线更有利于儿童视觉系统的发育。
2、贴心建议：
爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等，增加一些户外锻炼的时间。
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