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影响孩子幸福感十二个重要因素是什么?

来源:亲亲育儿家    阅读: 1.27W 次
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身为父母,我们都想给孩子最好的一切,但是,孩子最需要的是什么?是从小接受了很多早教,赢在起跑线上?是家里有钱,想买什么买什么?还是父母社会地位显赫,走到哪里都有人仰慕?

是什么因素影响了孩子的幸福感和生活满意度?

近期,全球顶尖心理学和精神学研究表明,以下这十二个因素将会给孩子带来更多的生活幸福感。

一、来自父亲的爱

妈妈是孩子生命里,尤其是孩子生命初期不可或缺的角色。在大多数人的观念中,会把更多教育孩子的责任和义务交给妈妈。

但是,父亲的爱其实一点也不比母爱次要。

研究表明,来自父亲的爱是影响孩子幸福的首要因素。

影响孩子幸福感十二个重要因素是什么?

很多爸爸觉得为了孩子必须努力工作,给他打造有根基的未来,事实上,如果因为工作而缺席孩子的成长,其实是本末倒置的行为。

孩子更需要父亲的陪伴,父亲的关怀,父亲的关注,而且父亲由于天生具有力量感,所以是规则制定的最佳人选。如果孩子表现得很没教养、不友好而且富有攻击性,很有可能是父爱缺失的表现哦,所以爸爸们,是时候抽出时间关注下孩子了。二、父母是否快乐

真令人感动!其实在孩子心里,父母快乐比他们自己快乐更重要。

当父母不开心或发生矛盾时,孩子都会放下自己的喜悲成为父母关系的调和者。

所以如果我们想让孩子快乐,一定先要让自己快乐。

影响孩子幸福感十二个重要因素是什么? 第2张

不要做一个只围着孩子转的老妈子,多花一些时间改善自己的心情吧!很多事情可以让你的心情大好,比如看看喜剧,和朋友聚餐,多运动(做家务也可以),有不开心的事就说出来。能量是会传染的。

比起无微不至的照顾,孩子更愿意看到父母开心快乐的样子,而不是一张因为压力太大,而苦逼兮兮的脸孔。三、乐观的态度

孩子的性格各不相同,没有好坏之分,但是乐观的孩子一定会比别人更快乐,更有幸福感。

很多道理等孩子长大的时候再讲就晚了。

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如果孩子在儿童时代没有学会乐观,就会增加他在青春期的抑郁几率。

所以在孩子五岁之前一定要陪养孩子的乐观精神,当孩子或大人遇到困难时,多微笑面对,多使用积极的语言,例如:没什么,无所谓,下次还有机会,你可以的! 四、恰当的夸奖

我们都喜欢夸孩子聪明,又喜欢肯定孩子的成绩,更喜欢鼓励孩子去竞争。

但是殊不知,常被夸赞聪明或能力强的孩子往往自视甚高,比同龄人更难以接受失败的事实。

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所以,请家长们肯定孩子的认真,努力,不要过分肯定孩子的成绩。而事实也证明,自律比高智商更利于孩子成功、快乐!五、适合孩子的教育方法

教育孩子没有万能的公式,教育切不可照本宣科,最了解孩子的莫过于家长,家长一定要根据孩子的特质采取适合他们的教育方式。

影响孩子幸福感十二个重要因素是什么? 第5张

如果父母教育方式不当,结果不但不能有效地规范孩子的行为,甚至可能会诱发孩子焦虑和抑郁。

例如,对待内向自卑的孩子应鼓励为主,过分严厉只能适得其反。

六、真实的父母关系

孩子没有我们想象的那么脆弱,有的父母不敢在孩子面前吵架,有的父母感情碎成马赛克也不敢离婚。所以很多父母为了孩子,过着一种假面人生。

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其实,孩子的韧性远远超出我们的想象。比起百依百顺,过分迁就,我们更需要活出真实的自己。

当然,父母恩爱永远都是孩子最佳的成长环境,永远都是!

七、和谐的家庭气氛

夫妻不和、婆媳不和……任何一种家庭关系的不合,经常性的争吵都会让孩子对生活没有幸福感,甚至没有安全感。

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研究表明,在经常争吵的家庭氛围里长大的孩子更容易放弃自己的学业,容易酗酒、吸烟、打架,情绪不稳定。

八、有意义的人生

孩子从八岁开始就会感觉到自己的价值,当他们能够帮助别人、管理自己的时间或在团队活动中有贡献时,会有很大的成就感。

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所以,不要凡事代劳,多给孩子安排一些事做,至少让他们管理自己的生活。

能幸福生活下去的不是小王子和小公主,而是那些觉得自己有价值,能把控自己命运的孩子。

九、能够包容

家长都害怕孩子在社交中吃亏。害怕孩子被欺负、被算计、被冷落……

但是聪明的家长不会只教孩子索取,而会教会孩子给予。

比如,去安慰悲伤的朋友,与小伙伴分享自己的食物,懂得赞美他人,给老人带来快乐……这些小事会让孩子感到更幸福。

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放心吧!懂得分享和包容的孩子不会吃亏,他们只会在未来的人生中,占大便宜!

十、有随意玩耍的时间

现在的孩子真的很可怜。因为有太多有计划的培训和教育,孩子每天自由玩耍的时间比20年前至少少了8个小时。很多孩子还没上小学就变得没有假期和周末了。

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但是 ,自由玩耍不但能提升孩子的创造力、运动能力还可以增强孩子的情商和社交能力。

所以,别担心孩子贪玩,不会玩的孩子不会有什么太大的成就,就算有,也不会太幸福。

十一、适当的运动

运动不仅能使人健康,还能使人快乐!

孩子都迷恋电视和IPad,但是英国某项研究表明,孩子每天坐在电视前超过3小时,他们反而会有不快乐的表现。

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如果你不想让孩子成为一个懒散怠惰的人,那么就拉他一起运动吧,周末全家一起去打球,是个不错的选择!

十二、所在的国家

在这项研究的最后,列出了不同国家的快乐指数排名。

前三名是墨西哥、西班牙、巴西。排名垫底的是日本和波兰。

好吧,在这样的排名里,并没有中国。

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但是,无论整个国家的孩子是否幸福,都不能影响您的孩子获得幸福感不是吗?
只要我们家长懂得怎样去做!

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