每个家长都期望自己的宝宝聪明、健康，每天花费大量的时间和宝宝互动，教宝宝知识，但是成效却微乎其微，其实只要找准宝宝每天大脑发育的最佳时间，然后进行锻炼绝对的事半功倍，下面告诉你开发宝宝大脑的最佳时间。
宝宝最佳的智力开发时间是上午9点至11点半
大脑一天有7个黄金时期，而最适合学习的只有上午9点至11点半，这一段时间又被称为创造性工作时段，不管是妈妈还是宝宝此时的大脑状态是最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，而且休息一晚后，人们通常会有比较好的精神状态，非常有助于学习和创作，因此妈妈要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。
妈妈可通过对宝宝触觉、听觉、视觉、想象、记忆等方面的训练与刺激，促进宝宝的脑力开发。
触觉：妈妈可以鼓励宝宝触摸各种不同物品，然后通过物品为皮肤发热刺激，来丰富宝宝触觉的敏感度。
听觉：妈妈可以让宝宝练习辨别不同的声音，例如动物的喊叫声，通过倾听和学习促进听觉的发展。
视觉：妈妈可以鼓励宝宝学习观察、认知周围事物，并通过游戏提高他们的手眼协调能力。
想象：妈妈可以和宝宝一起做游戏，例如搭积木、堆沙子等，来增强宝宝空间的认知能力。
除此之外妈妈还可以通过画画、讲故事等训练增强宝宝的想象力及记忆力。
