之前就听北方的妈妈们在说，北方已经下雪了，而大广州呢，虽然说入秋失败，但早晚秋意渐浓，大家也都翻箱倒柜地把长袖拿出来了。
米蓝这两天也有点着凉了，一边码文一边鼻子擤不停。
可能就是因为这两天我感冒了，婆婆特担心，生怕小好也着凉感冒。这不今天早上出门，摸到小好的手凉凉的，硬是给她套了件外套才让走。小好就一个劲地喊着：“我不冷，我不穿，不要……”地跟婆婆较劲。
我看着外头的大太阳，跟叶先生进行了无奈地眼神交流。无法，最终叶先生只能“挺身而出”，接过外套，再三跟婆婆保证，一定会帮小好穿，然后以迅雷不及掩耳之势开溜出门才算了事。
宝宝冷不冷，怎么判断?
不要说像婆婆这样的老人家，其实我们日常也习惯通过摸手摸脚丫去判断孩子的冷热。但其实，这样的判断方法并不完全正确!
儿科医生崔玉涛就说过因为孩子的心脏力量相对较弱，每次泵血后到达四肢末端的血量很少，所以我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖，就不用担心。
所以正确的判断方法应该是摸颈背部。就是将手伸入孩子的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。要是妈妈感觉到
宝宝皮肤温暖，那么表示穿衣合适;
宝宝皮肤发烫而且有湿润感，那么表示穿多了;
宝宝皮肤发凉，那么表示要加衣了。
穿衣过多，危害也大
虽然我们清楚孩子不冷，我们就不用给孩子穿太多，但无奈老人家不听啊，总说穿多总没错，冻着就后悔了。就像我婆婆，到了冬天总想把小好裹成一个粽子。
真心很无奈，但其实冻到孩子确实不应该，可捂得太多，热到孩子一样是会出问题。
导致捂热综合征
天气稍微一凉又或者孩子发烧，爸妈们都喜欢给穿得里三层外三层的，其实这样导致产生的热量无法散发，身体的温度越来越高散发不出，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水，休克。
降低孩子抵抗力
适当穿多可以避免着凉，但穿太多容易导致孩子更少接受冷空气的刺激，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。
限制发育，出现皮肤疾病
穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。 而且还容易导致一些皮肤病，例如长痱子、毛囊炎等。
天冷了，怎样正确给孩子添衣
虽然知道怎么判断孩子的冷暖，但米蓝知道，天冷了，孩子应该穿多少，妈妈们还是很纠结。虽然懂得让孩子穿得舒适才是最重要的，但说到底，给孩子穿衣，还得靠经验+科学。
还不会走路的宝宝，活动量大，代谢低，体温相对会低一些，可以比妈妈多穿一件;但对于已经学步的儿童又或者是学龄儿童，穿衣的标准可以和妈妈一样，又或者少穿一件。
儿科医生张思莱就说过：孩子穿衣与成人一样或多一件衣服，千万别多穿，孩子爱活动，出汗多，你们想一想他们多难受呀!
米蓝帮大家整理了不同月龄宝宝的穿衣建议，妈妈们可以参考一下哦!
0-3个月：这个月龄的宝宝，大部分时间都在睡觉，几乎没有活动能力。应该给宝宝穿柔软、舒适、厚薄适中、方便穿脱的开裆连衣裤;
4-6个月：这个月龄段的宝宝已经会翻身了，睡眠时间也比之前有所减少。要给宝宝穿柔软、轻薄、保暖的棉衣裤;
7-9个月：这个阶段的宝宝会爬了，有些还会扶着墙壁走路。妈妈们可以在棉衣裤外面加上一个厚薄适中的羽绒背心，方便脱穿又保暖;
10-12个月：宝宝直立行走能力加强了，建议不要穿得太臃肿，限制宝宝的活动。在暖软、舒适的运动式衣裤外加一个羽绒袄或丝棉小背心，就很不错。
2岁：宝宝已经会跑会跳，活动量大大加强。要小心衣服太多玩出汗后反而容易感冒。这个年龄的宝宝可以穿粗棉布运动棉衣和中厚的背心，裤子膝盖处也可适当加厚，方便活动。
上面的穿衣指导已经很详细了，但还是有些小细节米蓝需要跟大家分享，比如宝宝出汗时，妈妈不要立即给宝宝脱衣服。先拿干净毛巾擦干宝宝后背，额头的汗，再脱衣服。
如果带宝宝外出时，手里常备着一件外套或者帽子。毕竟秋天的天气，你懂得，变天比变脸快多了。而且早晚比中午多穿一件，活动时比静态时少穿一件。秋天显著的特点之一就是早晚温差大。
要是碰上好天气，妈妈们大可带小朋友到室外活动。运动不仅可以促进血液循环，而且可以促进消化和吸收，加强呼吸系统与新陈代谢的功能，还可以提高机体的免疫力，增强肌肉的耐寒及抗寒能力。
每个宝宝的体质不同，对环境的适应能力都有差异。妈妈要根据自己的宝宝合理地安排好添衣的事宜哦!
