给宝宝晒太阳好处很多，可以强壮筋骨增强体质，对宝宝会出现的软骨病有预防的作用，那是不是所给宝宝晒得越多越好呢？并不是，合理安排晒太阳的时间和时机很关键，下面列出几点注意事项。
给宝宝晒太阳好处很多，可以强壮筋骨增强体质，对宝宝会出现的软骨病有预防的作用，那是不是所给宝宝晒得越多越好呢？并不是，合理安排晒太阳的时间和时机很关键，下面列出几点注意事项。
一、把握时机
满月以后的宝宝，就可以晒太阳了，但是父母应该把握正确的方法，宝宝皮肤幼嫩，容易受到伤害，晒太阳的时间建议安排在上午的9点至10点或者下午4点至5点。此时光线比较柔和，其他时间的紫外线会较强。
二、掌握时间长短
宝宝晒太阳时间长短随着宝宝的年龄大小而定，时间可以从几分钟增加十几分钟，半小时、每天数次等等。
三、避免直射宝宝的眼睛
给很小的宝宝晒太阳，应该避免太阳光线直射宝宝的眼睛，以免给宝宝眼睛造成伤害。
