有爸妈发现,自家小宝宝很喜欢大人扶着他腋下站着玩「蹬脚」的游戏,不免有些担心,小宝宝自己还坐不稳,就这样又站又蹬又踩的,会不会伤害到宝宝骨头。
有爸妈发现,自家小宝宝很喜欢大人扶着他腋下站着玩「蹬脚」的游戏,不免有些担心,小宝宝自己还坐不稳,就这样又站又蹬又踩的,会不会伤害到宝宝骨头。
针对家长的担忧,丁妈请来了丁香诊所儿科的庄睿丹医生,听听她的回答吧。要解决这个问题,先要了解膝盖的结构。膝盖由骨头(股骨、胫骨和髌骨)、肌肉(四头肌、腓肠肌及腘膀肌腱等)和韧带(内、外副韧带和前、后交叉韧带)组成,在膝关节的关节腔里还有软骨和半月板作为缓冲和润滑。作为全身最大、最复杂的关节,膝关节确实很容易在运动中损伤,但这跟运动形式和关节承受的重量密切相关。
扭动性的运动和长期的、反复的屈伸运动最容易损伤,比如打篮球、登山、长跑等,当然体重大的更容易受伤。这些一般都是膝盖软骨或韧带的损伤,至于要伤到骨头,没有强大的外力基本是做不到的。