手握这样一份营养早餐，哪个宝宝会不喜欢？

小编今日要分享一道美味营养的宝宝早餐食谱，南瓜小馒头，鸡蛋黄 and 番茄疙瘩汤，手握这样一份营养早餐，哪个宝宝会不喜欢？

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【南瓜小馒头，鸡蛋黄 and 番茄疙瘩汤】

食材：鸡蛋一个、西红柿半个、冷冻的南瓜小馒头（做法点下面链接）、面粉少许；

手握一份这样的美食，哪个宝宝会不喜欢？

工具：汤锅、蒸锅

参考月龄：11个月及以上

适用对象：对以上食材不过敏的宝宝

1. 准备食材：鸡蛋一个、西红柿半个、冷冻的南瓜小馒头、面粉少许；

2. 南瓜小馒头和鸡蛋上蒸锅蒸熟；

3. 番茄切十字花刀，放入沸水中烫一会儿（容易剥皮，如果嫌麻烦，就直接用刀挖出西红柿的肉）

4. 西红柿切成小丁；

5. 面粉放在自来水龙头下，水龙头调成一滴一滴状态，当两滴水落入面粉中，就用筷子搅拌几圈，再加入两滴水，直至搅拌成小疙瘩状；

6. 锅内倒入点橄榄油（核桃油、芝麻油都可以）；

7. 油热后倒入西红柿，炒至西红柿发面的状态；

8. 加入水大火烧开，开锅后放入面疙瘩，搅拌；

9. 再次烧开，煮熟后关火，用盖子焖一小会；

10. 宝宝的营养早餐南瓜小馒头，鸡蛋黄 and 番茄疙瘩汤get ?，满足宝宝的胃，美翻你的心~