小孩子有点小感冒很正常，但其实预防得好，也是可以不感冒的。在冬天，妈妈尤其要注意给宝宝添衣，防止宝宝着凉。何时给宝宝添衣呢？宝宝冷的表现有哪些？
对于大一点的孩子，冷暖自己知道，所以冷了也会表达出来。但如果家里有小宝宝，他不会判断自己的冷热，这就需要家长帮着做决定。你是如何判断宝宝的冷热的呢？据说，九成的家长都是这样判断的，但这些方法其实是错的。
误区1. 手脚冰凉该添衣
大多数的家长都是靠摸手脚的温度来判断宝宝的冷热，但这种方法却不科学。因为宝宝的末梢循环比较差，冬天手脚冰凉是比较正常的，如果继续添衣，等手心暖了，孩子的实际体温也偏高了，反而更容易诱发感冒。
误区2. 满头大汗该减衣
很多家长看到宝宝满头大汗，我们便急于帮他脱下外套，不料一阵寒风吹来，宝宝不小心就着凉了。其实宝宝出汗并不能代表热，所以最好的方法是爸家长将手伸进宝宝衣服里面，感觉肚子、背后或是脖子的温度。若宝宝满头大汗，身体温度摸起来较高，同时身上也出汗了，那应该就真的热了！
误区3. 宝宝打喷嚏就冷了
有些妈妈一听到宝宝打喷嚏就赶紧添衣，但这并不是判断宝宝受凉或感冒的依据，因为小宝宝鼻腔还未发育完善，遇到冷空气时会反射性地打喷嚏，是一种自我保护，不用过于担心。
那么，究竟判断宝宝是冷了呢？
症状1：喜欢缩着
如果宝宝躯体屈曲不舒展，头颈缩在小襁褓或衣服里，这是感到寒冷的表现。
症状2：比平时安静
如果发现你家宝宝变得比平时安静，不喜欢动了，整个人懒洋洋的还嗜睡，那么这有可能是宝宝冷的表现。
症状3：呼吸有点鼻塞
感到寒冷时，有些宝宝会鼻塞，但不会流鼻涕。这是宝宝身体在告诉你，他冷了，需要给宝宝添加衣服了。
症状4：后颈和上背微凉
将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果皮肤发凉，那么表示他有点冷。
症状5：脸色发青或苍白
宝宝穿少了，体温会降低，双颊的皮肤会变得苍白或发青。
