有些女性在怀孕之后发现自己的脚突然肿起来了，这在没怀孕之前是没有出现的，大家心里非常好奇，很想知道怀孕初期脚肿是什么原因造成的？导致怀孕初期脚肿的原因主要有3个，分别是血容量增加、血浆白蛋白下降、下肢静脉血流受到影响。
有些女性在怀孕之后发现自己的脚突然肿起来了，这在没怀孕之前是没有出现的，大家心里非常好奇，很想知道怀孕初期脚肿是什么原因造成的？对此我们也询问了权威人士，下面就给大家介绍怀孕初期脚肿的原因。
怀孕初期脚肿是什么原因？怀孕初期脚肿的原因：
1、女性在怀孕后从第6周开始血容量就开始慢慢增加，在34周的时候到达一个顶峰，维持这样的水平一直到分娩两周才能恢复到孕前水平。怀孕期间的血容量要比平时高出40%，这样组织间液也会增加，脚部就肿了。
2、在孕期血液会有所增加，此时血浆增加要比血球等增加的要多得多，因此血液成分会相对稀释，血浆白蛋白相对浓度也要比没有怀孕的时候要低很多。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分，这样血流中的水分就很容易渗透到组织间液中，从而导致下肢水肿。
3、在孕后期随着子宫的逐渐变大，会使得骨盆内慢慢升高，这样就会让下肢静脉回流受到很大的影响，也是造成脚部肿胀的主要原因之一。不过绝大多数孕期水肿都是生理性的，不需要过于担心，等到分娩结束后水肿就能消除了。
孕妇脚肿之后需要严格控制每天摄入的水量，水量过度摄入会加重下肢浮肿的严重性，因此，孕妇要注意每天摄入水量不宜过多，适量即可。除此之外孕妇水肿要补充足够的蛋白质，优质的蛋白质有利于消除水肿，而且可以预防缺铁性贫血。
怀孕初期脚肿是什么原因？从上文的介绍中我们晓得怀孕初期出现脚肿的现象也是正常的，其中的原因主要有3个，分别是血容量增加、血浆白蛋白下降、下肢静脉血流受到影响，希望孕妇发现自己脚肿的时候能够想办法进行改善。
