宝宝在一天天的不断长大，身体的各个器官也在不断的完善，对于各个方面的需求也越来越多，尤其是在辅食添加方面，当宝宝长到七个月之后，如果还是单纯的给宝宝喝母乳或者是奶粉的话，对于宝宝的成长发育需求已经很难满足了，那么七个月辅食食谱有哪些呢？
宝宝在一天天的不断长大，身体的各个器官也在不断的完善，对于各个方面的需求也越来越多，尤其是在辅食添加方面，当宝宝长到七个月之后，如果还是单纯的给宝宝喝母乳或者是奶粉的话，对于宝宝的成长发育需求已经很难满足了，那么七个月辅食食谱有哪些呢?
七个月辅食食谱有哪些
每个宝宝开始添加辅食的时间是不一样的，有些宝宝是在四个月的时候就已经开始了辅食的添加，而有些宝宝则是到了六七个月甚至是更多，对于七个月的宝宝来讲，可以吃菜末米汤，主要是用到了青菜以及米粉，把青菜清洗干净并且切碎，米粉则需要使用冷水调开到没有结块，加米粉的汤并再次煮开，把适量的青菜放进去并搅拌均匀，锅里面的汤会再一次煮开，并煮一分钟左右的时间，当菜末熟了之后就可以了。
当然家长们在给宝宝添加辅食的时候，必须要注意做到多样化以及营养均衡，除了可以吃菜末米汤以外，其实菜果麦片泥也是非常不错的选择，主要是用到了苹果以及麦片，把苹果的皮削下去，并取四分之一的量切成小块状，之后放到搅拌机里面打成泥状，再使用白开水冲好麦片糊，把苹果泥加到麦片糊里面，将其搅拌均匀就可以了。在辅食添加方面要变着花样的给宝宝吃，这样宝宝才不会有厌恶感。
七个月辅食食谱有哪些呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，很多人总是习惯性的给宝宝做一种辅食，时间长了宝宝也会不喜欢吃，因此要变着花样的给宝宝做不同的辅食，关于七个月辅食食谱的内容，在以上有详细介绍，希望能帮到大家。
