根据权威的机构的建议，对于满6个月以后的宝宝可以尝试豆腐作为辅食。豆腐的营养的价值还是不错的，富含蛋白质、磷脂、铁、钙等。比起豆腐，豆浆的营养价值就低多了。所以，不妨等宝宝2岁以再喝豆浆，起码1岁以后。
根据权威的机构的建议，对于满6个月以后的宝宝可以尝试豆腐作为辅食。豆腐的营养的价值还是不错的，富含蛋白质、磷脂、铁、钙等。比起豆腐，豆浆的营养价值就低多了。所以，不妨等宝宝2岁以再喝豆浆，起码1岁以后。
豆浆的营养价值不高，通常来说，25克黄豆就可以制作出600-800毫升的豆浆，算来其中蛋白质含量低于牛奶，钙的含量不到牛奶的1/10。所以并不建议幼儿摄入太多豆浆，也不建议幼儿拿豆浆代替奶类。
如果打算给孩子喝豆浆，等孩子2岁以后，加餐时喝一杯，同时搭配点心、饼干等。也可以选复合的豆奶粉，营养价值会高一些。
比起豆浆，豆腐脑的营养价值又高一些，偶尔可以给孩子喝碗豆腐脑。豆腐、豆腐干的营养价值就比较高了，物美价廉，豆腐制作过程中还会强化钙（石膏点豆腐），100克北豆腐含钙高达160毫克以上，是100毫升豆浆的16倍。
所以，等宝宝满6个月以后，可以给宝宝尝试豆腐泥，豆浆不是孩子的饮食的必需品，可以给孩子适量安排点豆腐、豆腐干、腐竹等豆制品。
当然，有的孩子对大豆蛋白可能过敏，对于过敏体质宝宝，初次尝试时注意观察是否会过敏。而对牛奶蛋白不过敏的1岁以上儿童，可以安排喝点豆浆或豆腐脑。
女孩子喝豆浆会不会性早熟？
很多家长认为豆浆、豆腐等含有雌激素，担心女孩子喝豆浆会不会引起性早熟。大豆中确实含有植物雌激素，大豆异黄酮等，但这些雌激素对人体作用非常微弱，摄入正常量的大豆及大豆制品，通常不会对人体造成明显影响， 不会导致女孩子性早熟或提前发育。
