父母们都希望自己的孩子能够健康成长，男孩子长得魁梧，女孩子身材高挑。可是很多家长却发现自家的孩子却长不高，其实，这可能与它有关哦!
其实孩子的身高除了遗传方面的因素之外，后天的影响也是非常的大，孩子如果想要长得高，那么就应该要注重睡眠，运动，还有营养，家长都有很多坏习惯，对孩子都会造成很高的影响。现在很多家长在喂孩子的时候，总是喜欢把孩子吃的饱饱的，认为吃得多才能长得快，其实营养过剩，孩子的骨骼发育会更慢，根据相关的专家，孩子只有在饥饿的情况之下，才能够更加的分泌生长激素，所以说应该注意给孩子少吃一点儿，每天可以多吃几顿，营养均衡才会比较好。
现在的很多家里面都会安装有互联网，所以说父母亲都会变得特别的宅，不经常出去运动，那么父母在玩手机，玩电脑的时候都会给孩子放音乐，让孩子自己在那玩，但是要知道长时间把孩子宅在家里面，对于孩子的个头影响会造成很大的，还是平时规律生活中做一些拉伸运动。
孩子能不能长高，还受到生长激素的影响，如果说父母经常在生活之中发生争吵，那么精神就会变得紧张和焦虑，就算孩子身体的影响再全面再多，也不一定能够长成大高个，所以说在孩子面前，父母千万不要去吵架。
家长们有时候照顾孩子，都会有着很多错误的认知，认为小孩子能不能长高，主要就是因为钙，补钙是正常的，但是并不要是过度的补钙，不然的话，骨骼就会提前关闭了。原来小孩子23岁还长呢，结果16岁的时候就不长了，身高肯定会有影响。
