孕前饮食

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。一、咖啡美国全国环境卫生科学研......

同房前吃什么有助怀孕？同房前吃什么可以提高怀孕几率？早上同房好还是晚上同房好？针对这些问题，下面就和小编一起来了解一下吧！同房前吃什么提高怀孕几率？女性在同房前可以多考虑吃香蕉等富含钾、钙、维生素C的食物，同时可多......

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不是要你们完全忌口，而是多加留意勿要影响了顺利受孕。1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良......

很多人结婚之后就特别想要一个宝宝，这也是一件值得期待的事情。对于很多人来说，生命总是很奇妙的。那么婚后吃什么能很好地帮助怀孕呢？吃什么受孕几率比较高一般还是要吃对卵巢好的食物，豆制品是很好的食物，可以多吃。1、......

苏格兰罗伊特研究所和阿伯丁大学的研究人员发现，同样是在植入体外受精胚胎以后，体内叶酸水平高的女性与叶酸水平低的女性相比，更有可能生产双胞胎。......

备孕期除了补充必须的营养，一些微量元素也应该补充。备孕期应该补充哪些微量元素？备孕期应该怎样补充微量元素？备孕时期一定要注意补充营养，大多数人也都会做到及时补充蛋白质、叶酸等常见营养，但很多人会忽略微量元素。备......

健康的宝宝，需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦。饮食禁忌1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食......

宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，宝宝才会健康聪明。所以，备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视，而对丈夫的饮食习惯都不甚重视。其实，丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。男性营......

母体是否健康以及营养是否充足，会使卵子的活力受到影响。孕妇在孕前营养不足而导致孕初胎儿缺乏营养，影响胎儿早期发育。为了能生个健康聪明的孩子，妇女在想要孩子的时候，就必须提前做准备了，开始适当增加营养，保证卵子的活......

中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会筛选出来优质的种子，使宝宝获得充足的“先天之精”。如果有以下问题......

叶酸是孕期必不可少的营养元素。因此，准妈准爸们要在孕前适当的补充叶酸，才能保证孕期营养的需求。但是，较多的准妈准爸对于孕前如何补充叶酸了解不多，那么今天我们就来说说，孕前补充叶酸怎样才合理？1、孕前和孕期都要补，那......

女性若想生小孩，千万不要乱吃甘草、甘草成分保健食品，以免影响生育能力。研究发现，甘草中的“异甘草素”会干扰卵巢荷尔蒙分泌，导致雌激素分泌大为减少，生育能力就会变差。异甘草素干扰雌激素分泌研究显示，卵巢一旦接触高浓......

胆碱成分存在于多种食物中，如红肉、鱼肉、豆类及坚果。鸡蛋的胆碱含量很高，营养专家称，一个蛋黄中含有约115毫克胆碱，也就是说，孕妇每天吃约9个鸡蛋，所摄入的胆碱量可以达到提高宝宝智商的最佳效果。平常人每天吃鸡蛋数量不......

中国古来有“腊月不娶、正月不嫁”的习俗，寒冷季节黄河流域多数人难以温饱，此举可作为农业社会优生优育的保证。而今“甲流”肆虐，孕育下一代的计划也应更合理地调整一下，应“天意”避孕为好。作为妇幼保健院的医务人员，我......

武汉女子辞职在家备孕养胎，吃得多动得少，从孕前80多斤，到怀孕6个月时体重达150多斤，肚皮如《如懿传》中海兰一样长满妊娠纹。最近在武汉市妇幼保健院产检时，她还被查出妊娠期糖尿病。医生哭笑不得：“你这是吃出一个人来了。......

女性开始备孕，就要从从方面做好准备，比如饮食上，女性备孕时千万别吃下面这几种食物，因为会影响受孕。对于备孕的女性来说，饮食上要特别注意，一方面要调理身体，另一方面还要注意避开影响怀孕的食物。辛辣食物辛辣食物会导致人......

夏季天气炎热，很容易影响人的胃口，但对于备孕的未准妈妈来说，全面的营养是非常必要的。夏季备孕吃什么好呢？玥玥和老公从年初开始备孕了，让老公戒烟戒酒，玥玥自己也补充各种营养素，加强营养，为宝宝的到来准备好身体。但最近天......

准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗？就此，小编特此搜罗了些孕前营养食谱．希望对你们能有所帮助。生的宝宝健康又可爱^0^准爸爸准妈妈们你们还在为孕前的饮食营养搭配犯愁吗?就此,小编特此搜罗了些孕前营......

一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己。丢掉红灯饮食习惯平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒......

备孕期间，男女的饮食是非常重要的，营养方面必须要充足，才能为宝宝准备良好的发育环境。那么，男女备孕期间吃啥好呢？这里推荐一款韭菜生蚝汤。“全面二孩”政策实施后，准备生育的人越来越多，当中不乏很多大龄的夫妻。为了保证......

小玉读大学的时候，同学们为她取了一个绰号：兔子。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可是一直未能如愿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能是过量吃胡萝卜惹得祸。......

许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事，殊不知，怀孕前，营养习惯的改变，营养状态的调整，对受孕是非常有用的。少喝咖啡、茶，少吃巧克力咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内......

全面二孩政策将于16年元旦正式实行，想要二胎的爸妈们该怎么备孕呢？除了良好的生活习惯，正确的饮食习惯也有助于爸妈们备孕。二胎全面放开，想必有不少爸爸妈妈也开始了二胎计划，在备孕的过程中，良好的生活习惯十分关键，除了要......

正常排卵是受孕的前提，备孕妈妈该如何调理排卵？有的女性因为某些身体原因而无法正常排卵，直接导致无法受孕，那么怎样调理身体才能正常排卵？想要正常排卵，一方面要注意保暖特别是子宫的防寒，经期的时候要特别注意个人卫生，经常......

研究表明，不少食物对精子、卵子的质量有不良影响。小编在此推荐的清炒猪血是非常适合备孕夫妻的食物。猪血，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成......