感冒食疗

金秋时节，早晚气温变化大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。随着天气转冷，感冒患者日益增多。靠药物抑制感冒并非好事，因为我们自身有一套非常好的免疫系统，只要我们吃对东西，就能开启身体防御系统，击退感冒病毒。......

(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。(3)保......

风寒感冒与风热感冒症状不同，多发的季节也不同，食疗方法也不同。患上不同类型的感冒分别吃什么对缓解感冒症状有帮助呢？本篇介绍了治疗风寒感冒及风热感冒的食谱，以供参考。感冒俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常......

每到换季时，喝碗蒜头冰糖水对预防感冒很有效。蒜头冰糖水的做法具体做法：将新蒜去掉最外层的皮，洗净切片，浸在装冷开水的密闭容器中约六七小时后，用纱布将蒜头滤除，加入打碎的冰糖，再用小罐密封，要用时打开即用。每天早晚用蒜......

前些天，北京气候有点反常，时而艳阳高照，时而细雨绵绵，让偶很不适应。这不，各种感冒症状接踵而来-嗓子疼、头疼、浑身酸痛(不是z流感哈)。俗话说药补不如食补，西药有副作用，中药又难下咽，还是熬个鸡汤吧。鸡汤是中国人最常喝的......

预防感冒吃什么食物好呢？选择哪些食物对于预防感冒很有帮助呢？对于这一点，很多体质虚弱的朋友都希望得到一些答案，下面我们就一起来了解一下吧。越来越多的人意识到：用食物来防治感冒是一种简便无副作用的方法，很多研究也向......

小儿风寒感冒食疗方———1.葱豉豆腐汤生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。2.葱豉......

春季如何有效预防流感，是很多人关心的话题。下面介绍三款药茶，让你远离感冒困扰，尽享春天的美好。药茶不仅价格低廉、饮用方便，而且疗效显著。赶紧行动起来，制造一些药茶，让家人和自己远离感冒吧。一、三花茶：取金银花15克、......

1、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。2、大蒜大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含硫化丙烯的辣素，可以起到预......

在生活中，我们可以使用一些很方便的法门来防病治病。比如，葱、姜和大蒜就是最常用的一些防病治病法门所用之物。1、葱的妙用葱有几个别名，如菜伯、和事草和肺之菜。这些名字的由来呢?在传统文化中，如果家里有四个兄弟，人们......

冬季如何预防感冒？柚子的功效有很多，那么在对感冒的预防上面，也有很大的预防功效，关于这种普通而有特殊作用的水果，我们来跟着本站来详细了解一下吧。冬天来了，体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担......

秋冬季节，感冒多发，而金桔则对于感冒有很好的食疗效果，那么到底该怎么制作能治疗感冒的金桔美食——糖渍金桔呢?我们一起来学习一下。金桔可以化痰，止渴，消食，醒酒，可以防治感冒、降低血脂。金桔果实含有丰富的维......

感冒是一年四季较常见病，发热、流鼻涕、咳嗽是感冒的早期症状。在现实生活中有不少人不把感冒当病治，这是很危险的。近年来，采取生姜猪肉汤疗法防治感冒收到良好效果。方法：取生姜9克，猪排骨肉100克切碎，一同放入沙锅内，加水......

海参是众所周知的优良保健食品，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、增强人体免疫力等功效!气温很不稳定的春天，吃海参还可以增强抵抗力，减少感冒哦。对于泡发海参神马的其实我是不怎么在行的，现在的市场真是什么都有，只要客......

买柠檬不要只是为了榨汁，因为柠檬是一种多用途的健康水果，它还有其他多种用途，巧妙利用柠檬，可以让你保持健康和清洁。下面是柠檬的5种另类用法。治疗感冒《柠檬──瘦身飲食新风潮》一书的作者特里萨·郑指出，治疗......

哺乳期可能会患上各种不同类型的感冒，这个时候该怎么护理呢？哺乳期感冒吃什么食物能让感冒好得快呢？感冒家庭应该怎么护理?新妈妈感冒后，必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等;饮食要清淡、......

(1)蔗浆粥：将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，天天分2～3次食用。最后要强调的是，对发烧时食欲不振的孩子，千万不要勉强进食，应顺其自然，待有饥饿感时再吃，期间不宜断水，应注重水分的补充。(2)西瓜汁：新鲜的西......

嗓子疼，话说不出，真难受。嗓子疼怎么办呢？吃什么食物能够缓解嗓子疼？本篇为您推荐7种食物，包括说过和菜品，希望能够有效缓解嗓子疼。香蕉香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生......

【香菇鸡汤】原料：整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是......

鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。鸭的营养价值很高，鸭肉中蛋白质含量约16%~20%，比猪肉(13.3%)高，而脂肪含量(19.7%)比猪肉(37%)低。鸭肉是含B族维生素和维生素E比......

患上感冒还易引起其他并发症。有数据显示，成人每年平均发生感冒2~4次，儿童平均6~10次。感冒——病毒引起的感染性疾病感冒从医学角度来说，感冒是由病毒引起的感染性疾病，其中50%~70%的发病是鼻病毒和冠状病毒引......

中医里辛入肺，而大蒜性温，味辛，它作为我们常用的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜(尤其是生吃)的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。今天就分享一些大蒜的功效与......

饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法。1、阴虚宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用......

感冒发烧虽然不是大病，但健康饮食也不容我们小觑。在感冒发烧时，若不懂得饮食禁忌，不加忌口，不仅无法使病情得到好转，还会危害身体。下面，我们就来给您介绍六类感冒发烧时不宜吃的食物，让患者健康好得快。六类感冒发烧时不宜......

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下5种食物在感冒期间可以适当吃一些，有利于增进食欲，促进身体痊愈。清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变......