准妈妈怀孕后身体发生了变化，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱，如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染，加上春季气温变化无常，就更易感冒。一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒。若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，也会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起破水，甚至造成早产。因此怀孕期间准妈妈预防感冒尤为重要。
“多喝水、多休息”绝对是克服感冒的最佳治疗方针，喝水可以帮助身体排出有害的物质，如果发烧，也有降低体温的效果。
休息则会让身体获得额外的体力来对抗感冒病毒，减少并发症发作的机会。倘若在适当休息之下，症状仍然加剧，就应该尽早就医，因为有些更严重的病(如脑膜炎等)，它们的早期症状也类似感冒。
孕妇由于身体情况特殊应该选择适当、安全的方法赶走感冒：
1、看病求诊，按时吃药。
2、保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。
3、放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。
4、泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。
5、多饮水(多喝汤)，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。
6、喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。
