胎心监护评分标准由4项构成：
1、胎心率基线(bpm)
<100或>180为0分;100～119或161～180为1分;120～160为2分。
2、胎心率变异幅度(bpm)
<5为0分，5～10为1分，>10分为2分。
3、胎心率增速(bpm)
<5为0分;5～10为1分;10为2分。
4、胎心率减速
重复晚期减速或重复变异减速为0分;变异减速为1分;无或早期减速为4分。
将上述(1)～(4)项得分相加，如果≤4分则表示胎儿缺氧，5—7分表示可疑，需进一步进行监护;8―10分则表示本次监护反应良好。
胎心监护评分过低，一般医生会让你隔段时间再做一次，如果恢复正常，则没什么大碍，如果还是不正常，可能会要求住院进行观察和治疗。
胎心监护持续降低，医生会采取进一步的措施来改善，必要时会采取终止妊娠的措施。
常见改善措施：
医生会让孕妇调整姿势，或是站起来走动走动、吃点甜食再去做胎心监护，如果还不行，可以吸点氧气，如果胎心监护恢复正常，就可以放心继续妊娠。如果经过处理还是异常，则需要采取其他措施，必要时则需提前结束妊娠。
1、做胎心监护时，准妈妈们坐在椅子上或者半卧姿势，用一两根带子将仪器固定在肚子上，然后护士启动仪器，进行监测即可。在胎心监护的过程中，如果宝宝有持续活动，准妈妈需要按下自己手中的按钮。
2、监护的过程中宝宝太安静了，或者全程都在睡觉，会影响监护结果。所以，要想办法让宝宝在胎心监护的过程中动起来，准妈妈们可根据自己宝宝的特点，比如吃一些东西，如酸奶、水果、巧克力等，或者提前跟他大声说说话唱唱歌，或者干脆晃一晃肚子等方式，让宝宝动起来。
3、做之前最好清空膀胱，因为你可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。
4、如果准妈妈觉得胎心监护的过程比较漫长无聊，也可以准备本书或者报纸，打发一下时间。
