怀孕后担心胎儿发育不良怎么办

有些准妈妈在孕期非常担心胎宝宝的发育状况，那么如何判断宝宝在肚子里的发育情况呢？怀孕后担心胎儿发育不良怎么办？

有些准妈妈在孕期非常担心胎宝宝的发育状况，那么如何判断宝宝在肚子里的发育情况呢？怀孕后担心胎儿发育不良怎么办？

怀孕后的女人敏感而又脆弱，每时每刻都在害怕肚子里的小宝宝发育不好。有时候明明胎儿发育好好的，但是孕妈就是不放心，这也许就是母亲的天性吧！很多孕妈都说，宝宝长在肚子里，啥都看不到，现在意外情况这么多，万一被自己碰到咋办，当然会担心了。其实，我们虽然看不到宝宝，但是胎儿发育的好不好，早就暗示孕妈了，有这3种信号的就安心待产吧！

一、孕妈咪食欲好

?即便有的孕妈咪前期还在吐的亲妈不认，后一天却可能满血复活，啥啥都想吃了。有的孕妈咪胃口好的除了吃饭以外，时不时地就想吃点东西。为什么饿的快，这是胎宝宝生长发育需要妈妈营养发出的信号，代表着胎儿飞快发育着。这时候就必须考虑在正餐之间再额外加餐了，但是千万注意，加餐加量不等于一顿要吃到撑，吃得过饱容易对孕期本就脆弱的肠道产生不良影响。

二、胎动有规律有节奏

正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

三、孕期睡眠好

良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要，但是怀孕期间会产生一些睡眠问题，主要是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。如果孕妈咪怀孕期间睡眠一直很好，没有失眠现象这说明胎儿发育也很好的。怀孕中后期，孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。夏天来临，孕妈咪记得中午要午睡一会，这样会让胎儿发育更好的。

温馨提示: ?我们的胎宝宝，从一个小小的受精卵,逐渐在子宫内发育成健康的宝宝。胎儿在子宫内,经历了感官逐渐发育完善、脑部慢慢发育成熟的神奇演变过程。作为孕妈咪对染承受着各种不适，但是却仍然坚持着，真的很不容易！希望所有孕妈咪顺利度过孕期，生下健康聪明宝宝！