宝宝腹泻吃益生菌当然有用。益生菌中的双歧杆菌对于腹泻具有一定的调节作用，在宝宝轻微腹泻时，吃些双歧杆菌可帮助宝宝肠道恢复正常。
益生菌可以帮助宝宝调节胃肠道菌群，促进消化。宝宝出现腹泻情况大多数有两种原因。一、消化不良所引起的肠应激综合征。二、饮食不卫生导致的细菌或病毒感染，如果是细菌或病毒感染，考虑加用抗生素治疗。如果是消化不良所导致，可以适当加益生菌。比方乳酶生、食母生、多酶片、妈咪爱、乳酸杆菌片等等，有助于调理宝宝的消化系统，促进消化吸收。平时要注意合理喂养，多给孩子吃高蛋白、高营养的食物，不要吃得过于油腻。
第一，如果宝宝是因为单纯性的肠道菌群平衡紊乱而导致的腹泻，那么可以给宝宝吃益生菌。益生菌可以促使宝宝肠道内菌群平衡，抑制有害病菌的繁殖，对病毒性以及细菌性的急性肠胃炎而引起的腹泻的话，给宝宝吃益生菌可以达到治疗以及预防的作用！
第二，如果宝宝是乳糖不耐受而引起的腹泻，是可以吃益生菌减轻乳糖不耐受的。特别是一些含有双歧杆菌以及乳酸杆菌的益生菌，它们能够在宝宝的体内自主产生和转化各种维生素以及叶酸等，促进宝宝对乳糖的消化和吸收。
第三，如果是过敏引起宝宝腹泻的话，也是可以通过吃益生菌改善的。益生菌可以让宝宝的免疫功能平衡，特别是有过敏体质的，益生菌可以刺激免疫系统产生免疫球蛋白，这是比较流行的一种辅助治疗过敏腹泻的方法。
第一点是益生菌可以泡在奶粉中服用，与此同时也可以用水冲服让宝宝饮用，但是温度上一定要把控好，水温不能高于45℃，否则会高温杀死益生菌，使其失效无法发挥功能。
第二点是益生菌不能与抗生素同服，抗生素和益生菌容易出现排斥反应，因此在服用抗生素期间或者服用益生菌期间应该和另外一方间隔开来，间隔的时间不应短于3小时。
第三点是不要把益生菌长时间暴露于空气中，这样容易使益生菌降低效果，我们的宝妈可以在使用前再打开包装。
