现在小孩子肥胖问题日渐严重，但很多年轻父母还是存在着一些老观念，认为“孩子小时候胖不是胖”。其实，小孩子长期运动量不足，饮食没有控制，贪吃零食，对健康成长很不利，而且长大肥胖机率仍然很大。
儿童肥胖不是福，“小时候胖不是胖”更是错误观念！儿童肥胖问题俨然已经成为现代文明病，如果不受重视置之不理，未来演变成慢性疾病的风险将大为增加，甚至会提高死亡机率，为人父母与学校都应该特别重视！因此，三商美邦人寿与董氏基金会从“健康风险管理”与认知教育出发，推动“三乐小子养成计划”，期望透过家庭、学校与健康风险管理，用简单的评估方式与行为守则让每个学童都能成为“三乐小子”。
三商美邦人寿为促进儿童与青少年身心健康，持续推广各项体育活动，透过三商美邦人寿杯Teeball全国乐乐棒球锦标赛、台湾儿童高尔夫四大赛与高中篮球联赛等各类赛事的举办与支持，并连续3年承接台湾学保业务，守护学童健康。今年希望更上层楼，用“三乐小子养成计划”同步于家庭及学校共同推广，养成乐食、乐动、乐活的三乐小子。
2成6学童腰围身高比不理想、三乐指数不及格
为关心台湾儿童肥胖问题，三商美邦人寿与董氏基金会调查“全台国小学童健康体位与生活型态调查”发现，相同的年龄、性别、身高、体重，但腰围大不同，最多相差11公分！同时也发现近3成学童“腰围身高比”大于建议值0.5！而造成腰围差距的腹部脂肪，就是学童成年后肥胖与罹患慢性疾病的元凶！
此外，调查也发现，有33%学童的“三乐指数”(乐食、乐动、乐活)低于60分不及格。因此，三商美邦与董氏基金会呼吁全国家长，正视学童常见健康风险与迷思，并分享乐食、乐动、乐活的”三乐“原则，建议除了传统的BMI(身体质量指数)之外，更应量测腰围，透过计算腰围身高比(WHtR) 与”三乐指数“(乐食、乐动、乐活) ，从小管理儿童的健康！
【重视三乐指数 照顾儿童健康】：
乐食：落实均衡饮食金字塔原则
所谓“乐食”，应依照“均衡饮食金字塔”进行饮食习惯教养，并建议以趣味游戏方式进行，即透过“健康饮食”的观念，将六大类食物以图形表示，利用金字塔下宽上窄的外形，提醒每日饮食中各类食物的需求，以上互动游戏可在亲子共餐情况下，并搭配孩子的饮食纪录与追踪，轻松落实“乐食原则”。
乐动：每周至少运动120分钟
儿童在学校除了体育课之外，回到家不是盯在电视机前，就是被安排到安亲班补习写作业，几乎没有多余的时间运动，运动量不足，肥胖就跟着来。家长应透过带领与陪伴方式引导学童运动、鼓励学童养成运动兴趣、透过群体运动养成团体互动与人际关系培养、达成每周至少运动120分钟的时间。
乐活：家长带孩子一起实践乐活生活
有的父母存在错误观念，认为“孩子是壮不是胖、小时候胖不是胖”。其实，儿童小时候肥胖，长大肥胖机率仍然很大，肥胖是慢性疾病的杀手，家长若未协助孩子控制体重，除了有慢性病风险，还会导致心血管疾病，甚至增加死亡危机。家长应该以身作则，带领孩子一起实践乐活的生活规划，包括维持生活正常作息、在家吃饭、固定家庭休闲时间，以及养成良好睡眠习惯等。
