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有关肥胖的育儿文章
脂肪吃得少 长大易肥胖
如果婴幼儿时期摄入脂肪不足,孩子成年后更易面临肥胖问题。为防止自家宝宝长成小胖墩,家长们会精心安排他们的饮食,对高脂肪食物唯恐避之不及,但这样做也容易弄巧成拙。法国“家庭”网12月11日发布的一条新闻称,如果婴幼儿......
2023-07-22
每天吃多少水果才不会胖
大家都知道,想减重就要控制糖分摄取量,那水果呢?不少民众认为“水果不是也有糖分吗?当然也要少吃啊!”不过,营养师表示,水果同时含有丰富的植化素,有助美容肌肤,不吃太可惜!重点在于不要超量,那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什......
2023-09-27
警惕!5岁儿童到了身体“膨胀期”
湖北省妇幼保健院所作的一项最新流行病学调查调查显示:在接受调查的1.6万余名7岁以下的儿童,检查出单纯性肥胖儿童超过同龄小孩标准体重的20%有189人,这些“小胖墩”有的出生时非常瘦弱,但一到5岁,就像“发酵”了一样膨胀起......
2023-08-07
性早熟可以吃出来!这些食物别再给孩子吃了
孩子长得太慢,家长担心营养不良,但是孩子长得太快,家长同样烦心,担心是性早熟。有研究数据显示,我国每年性早熟的患病率为0.43%,并且持续攀升。而在一些大城市,儿童性早熟的现象更突出,比如上海,性早熟的孩子数量占青少年总人......
2023-07-24
孩子肥胖饮食误区多
23%的学生不是每天吃早餐,63.5%的学生不同程度地吃过“保健品”,八成钟情“洋快餐”,平时吃的各类零食中,三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示,我国城市中小学生饮食问题突出,经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23%的......
2023-09-30
女孩5岁前超重 成年易肥胖
导读:5岁时的小胖妹,长大后可能还要受到肥胖的困扰。我国著名儿科专家丁宗一教授研究认为,肥胖儿的脂肪重聚在5岁前已达到高峰,其增大的脂肪细胞将影响到成年期。昨天,北京军区总医院优生优育中心儿保室主任李南平介绍说,防......
2023-07-11
11岁娃130斤、重度肝硬化,这个「好习惯」爸妈都要注意!
吃得健康、还要运动,才是正确养娃之道!最近,深圳的“大胃王”小智因为太能吃,“翻车”了。去年,年仅10岁的小智体重已经接近130斤。9月份,小智在学校进行了体检,意外发现转氨酶升高,医生建议小智去医院进一步检查。......
2023-07-02
不要让孩子变成肥胖儿
随着生活水平的改善、营养食品极大的丰富,儿童的健康状况大大提高,但也产生了新的问题,我国学龄前儿童的肥胖率以较快的速度在上升,小胖墩越来越多,这就足以引起全社会的高度重视。肥胖的形成是与生活方式密切相关的,营养过......
2023-09-30
产后减肥8大妙招 轻松对付产后下身肥胖
产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。1、简易腿操。方法1:单腿站......
2023-06-13
小心,冷饮抢走孩子的健康
从上表可以看出,橙汁汽水中除含糖外,几乎不含其它营养;而雪糕或冰淇淋中所含蛋白质与瘦肉或豆腐相比相差甚多,甚至不如牛奶高,而其中脂肪含量却极多。秋老虎肆虐,吃些冷饮使人心舒气爽,对于防暑降温大有裨益。然而,无限量地吃......
2023-09-27
小儿肥胖易性早熟 做这3种运动减肥最理想
生活越来越好,胖墩越来越多。家有小胖墩的孩子常常苦恼,胖墩们爱坐不爱动,怎样才能让他们合理运动,锻炼身体并塑造良好体型呢?指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科主任梁立阳副教授、张丽娜医师儿童肥胖害处多多中......
2023-09-15
如何避免产后肥胖陷阱
许多怀孕的妈妈都会有许多忧虑,虽然大部分的担心都是在宝宝的健康上,但许多的准妈妈还是会担心产后的身材能不能恢复到产前的样子。总之,所有的人都希望自己看起来漂亮些,即使宝宝带来的喜悦都不能够弥补对腰间10-15磅的额......
2023-07-12
配方奶粉导致孩子肥胖
新研究负责人伦敦大学学院儿童营养研究中心的阿特尔·欣哈教授表示,这项研究提出的一大问题是,如何最好地喂养出生体重过低的婴儿?婴儿配方奶粉是指添加了蛋白质、多种维生素及其它营养物质的母乳化奶粉。日前,《美国临床......
2023-09-30
孕前肥胖是怀孕的大敌
孕前肥胖的妇女大多缺乏健康的生活习惯,如规律运动,以及低糖、低盐、低油、高纤的饮食等。建议妇女减肥最好在怀孕前进行,以饮食及运动控制,双管齐下,每周减少0.5-1公斤为目标。肥胖的定义要评估肥胖与否,最常见的是利用身高......
2023-09-28
五大“杀手”影响宝宝智力发育
家长们都希望自己的孩子能够聪明过人,并且不惜重金对孩子进行“智力投资”,但往往他们忽视了生活中形形色色的智力“隐形杀手”。你知道这些看不见的杀手是什么吗?“杀手”之一:饮食不当有些家长要求宝宝与大人“同吃”,疏......
2023-06-12
孕期使用抗生素易致宝宝肥胖
近日发表在《国际肥胖杂志》上的一项新研究发现,准妈妈如果在怀孕期间使用抗生素,宝宝出生后更容易肥胖。近日,来自哥伦比亚大学的一个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表了一项新的研究。该研究表明,准妈妈如果在孕期使用......
2023-09-30
是谁导演了孩子的肥胖?
●在中国,脱贫速度与肥胖增长率完全匹配,肥胖增长率还高于脱贫;农村贫苦地区一脱贫,最明显的就是胖子多。●在儿童肥胖问题上,家长的责任最大。家长的动机因素是中国肥胖儿产生的主要原因。●中国人表达爱的主要方式就是吃......
2023-10-01
推翻已有认知!孕妇剖腹产或并不会增加后代患肥胖的风险!
近日,来自瑞典卡罗琳学院的科学家们通过研究发现,相比顺产女性而言,剖腹产女性所生的后代患肥胖的可能性或许并不大,相关研究结果刊登在国际杂志PLoSMedicine上,这一研究发现与此前几项规模较小的研究所得出的结果相矛盾,此......
2023-09-30
吃早饭睡眠不足导致肥胖
英国一项研究发现,儿童如果经常不吃早饭,肥胖几率比吃早饭的同龄人高出1倍。英国《每日电讯报》报道,“千年一代研究”项目的调查人员测量了全英1。5万名5岁儿童的体重。他们发现,肥胖儿童中,不吃早饭者人数比吃早饭儿童多......
2023-07-02
孕期吃太多 孩子易肥胖
英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来患肥胖症的风险将增加。“一人吃两人补”,很多准妈妈在孕期敞开胃口大吃。英国《每日邮报》近日刊登一篇文章称,孕期体重增加过快的孕妇,其孩子未来......
2023-07-31
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