烂嘴角、便秘、干咳……一到秋天，宝宝多多少少都会有一些上火的表现。怎么办？烂嘴角、便秘、干咳……一到秋天,宝宝多多少少都会有一些上火的表现。怎么办?秋天天气干燥,空气中缺乏水分,“天人相应”,人体同样也会缺乏......

雪梨山药甜水材料：雪梨1个切块;山药200克，枸杞3克。做法：1、加水放入A煮20分钟放入B煮至山药绵软放入C、冰糖煮5分钟。2、咳嗽症状的时候可以加入5克左右川贝有止咳的功效。功效：梨子有生津、润燥、清热、化痰止咳的等功......

每年的10月22日为世界传统医药日。正值秋季，许多人都患上秋燥，我们一起看看用传统中医如何应对它。百合：秋燥合并失眠、多梦中医认为百合味甘，微寒，能润肺止咳、清心安神。百合煮粥是最常用的“抗燥”方法：取百合30克，洗净切......

宝宝秋冬皮肤干燥怎么办？秋冬季节天气干燥，成人都会觉得皮肤干燥不适，其实小孩也是如此，那么，该怎么缓解宝宝秋冬皮肤干燥的问题呢？宝宝秋冬皮肤干燥怎么办：补充蛋白质小孩皮肤干燥，与蛋白质缺乏有关系，蛋白质有增加皮肤光泽的......

雪梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒......

入秋以后，妈妈们是否发现自家的宝宝嘴角出现了溃烂，皮肤变得干燥，这也许就是秋燥的原因。入秋以后，最怕的就是出现秋燥的情况。这时候宝宝要吃什么食物，可以预防秋燥呢?不如试试这3大种食物!入秋以后，妈妈们是否发现自家的......

秋天来了，变化莫测的天气着实让人心烦，而且很多人在秋季会出现上火的症状。我们都知道有些食物是可以缓解上火的，那么秋燥上火吃什么好?下面一起来了解一下吧!秋燥上火吃什么好：牛奶很多人以为牛奶是高钙补品，吃了会加重上......

玉竹玉竹味甘、微寒、性平，归肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴的功效。适合于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴。适合干咳但少痰，或者口燥咽干的，以滋阴清热生津止渴。玉竹多跟沙参、麦冬等药材搭配。丘振文表示，玉竹味甘多脂，质柔而......

初秋后的天高气爽，似乎没过两天，全国大部分地区就直接进入天干物燥、早晚温差大的深秋模式了。很多宝妈们都不约而同的遇到了这些问题1、娃又鼻子出血了！！！总上火~2、孩子嘴干、唇裂、出血、起皮，总舔嘴唇说也不听怎么办？3、......

宝宝秋燥吃什么好？秋季天气变得干燥，易出现皮肤干燥和体液丢失等症候。因为宝宝皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当，容易在秋季出现秋燥。那......

绿豆薏仁鸭汤材料：薏仁38克、绿豆38克、陈皮2片、老鸭1只、清水12碗、盐适量。做法：1、老鸭去内脏，切半，切掉鸭尾，洗净，汆烫。陈皮用水侵软，刮去瓤。其他材料洗净。2、将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火......

莲藕无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，还有美肤的作用。此外，莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐，具有抗氧化作用的多酚类物质。......

秋季十分干燥，孩子身体水分较多，皮肤娇嫩，稍微干燥就会使皮肤干，嘴唇干裂，甚至流鼻血，爸爸妈妈就要随时提醒孩子多喝水，多吃新鲜果蔬，注意水分的补充，提高身体的抵抗力。百合——滋阴润肺、健脾生津百合含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿......

茉莉花茶茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功能，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。在秋季若常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、润肺祛痰、强心降压、抗癌、抗年轻之功能，总之能使人延年益寿、......

秋天到了，各种属于秋天的疾病也诞生了。秋季人往往会比较秋燥，秋燥是指秋季感受燥邪而发生的疾病。常说病从口入，那么要吃什么才能防秋燥，下面一起来了解一下吧!秋天吃什么防秋燥：银耳银耳有“菌中之冠”的美称，是名贵的营......

罗汉果百合鸡汤材料：鸡300克、罗汉果半个、干百合30克、红枣6个、葱、姜、盐做法：1、将鸡剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。2、将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适......

宝宝秋燥吃什么好：梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效；生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。宝宝秋燥吃什么好：柑橘柑橘性凉味......

百合银耳粥材料：银耳10克、百合50克、冰糖适量。做法：1、提前将银耳泡发并洗干净后备用，然后将百合洗干净后备用;2、在电饭煲中加入适量的水，加入百合煮十分钟;3、十分钟后再放入银耳继续煮至软烂;4、喜欢甜味的朋友还可......

百合百合含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿物质和维生素等营养成分，不仅有良好的营养滋补作用。而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高睡眠质量，睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作......

莲藕莲藕可以清热生津、润肺止咳、清热除烦、去火凉血。熟着吃能健脾和胃、益血补心，有消食、止渴的功效，其含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，还有美肤的作用。此外，莲藕还含有维生素C、钙、铁等无......