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有关产后解压的育儿文章
新妈妈自我解压的好方法
思维转换法是快速调节情绪的好方法,通常我们在遇到挫折或人际关系紧张时,往往就会产生不愉快的情绪,我们称之为“负性情绪”,当产生负性情绪时我们往往会把它归结于某个外界因素,如领导不公正、父母偏心、配偶不关心自己等......
2023-07-13
【顺产需要按压宫底吗】顺产要不要按压宫底 顺产后需要按压肚子吗
顺产需要按压宫底吗?宫缩疼是大家都知晓的,但是在产后还有一种让各个宝妈恐惧的疼痛就是“按压宫底”,那么,顺产后需要按压肚子吗?顺产要不要按压宫底呢??顺产需要按压宫底吗顺产需要按压宫底。有很多生产过的妈妈,因为亲身体......
2022-05-20
【产后压肚子的好处】产后压肚子有什么功效
帮助子宫快速收缩由于剖宫产手术,需要打开盆腔,破坏了子宫的环境,很容易出现宫缩无力,人为的按压可以刺激子宫,加快子宫收缩。促进产后恶露排出剖宫产后,由于宫缩不良,所以盆腔内很容易积血,按压肚子其实按压的是宫底,按压宫底......
2019-08-04
剖腹产后一定要压肚子吗 剖腹产后恶露要按压几次
女性剖腹产后是需要通过按压肚子来帮助恶露的排出的,那么剖腹产后一定要压肚子吗?剖腹产后一定要压肚子吗一定要。女性剖腹产后是需要通过按压肚子来帮助恶露的排出的,在剖腹产的过程中由于不是顺产,无法靠孕妇自己的力......
2022-05-18
剖腹产产后为什么按压肚子
剖腹产产后需要做什么?剖腹产产后为什么按压肚子?对于不少有过剖腹产经历的宝妈而言,尽管手术的过程显得极为漫长,任何人都会觉得时间过得很慢,不过这可能不是最难熬的事情。下面来看看剖腹产产后每天按压几次比较好?真正让......
2016-09-09
把演戏当成解压手段 明星产后的抑郁与健忘
柯特妮·考克斯回忆起自己去年6月生下第一个孩子之后,便患上了严重的抑郁症,6个月后,症状已经发展到“无法入睡、心跳过速、情绪无比消沉”的地步。前不久,曾主演热门电视剧《老友记》的黑发美女柯特妮·考克斯接受了《今......
2023-04-11
【按压宫底手法图解】产后压肚子手法图解
第一步摩腹。(顺时针、逆时针)摩腹疗法是一种自我按摩疗法,主要是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所,摩腹既可健脾助运而直接防治脾胃诸疾,又可培植元气,使气血生化机能旺盛,而起到防治全身疾患的作用。坐或......
2019-04-16
产后血压升高是什么原因 为什么产后血压会突然升高
有的女性发现自己在分娩后,血压会不断升高,这给很多的女性造成恐慌。那么,产后血压升高是什么原因,为什么产后血压突然升高呢?一起来了解下吧。女性朋友怀孕要经历10月怀胎的辛苦历程,还要经历生产的痛。生产后的女性身体会......
2022-04-21
孕妇产前如何有效缓解压力?
据相关数据统计,大多数的准妈妈在产前都会面临各种各样的压力,因此,准妈妈有效缓解产前压力就变得很重要了,那么孕妇产前如何有效缓解压力呢?本文就对此给出了一系列的指导,一起来看看吧。下面是一些关于如何控制压力的建......
2013-07-04
缓解产后抑郁,这道纾压茶来帮你!
纾压茶产后▲适度将中药佐入日常饮食,有助于补气血、健脾胃及安定心神。这道纾压茶可舒压放松,缓解产后抑郁情绪。材料:玫瑰花、酸枣仁、陈皮,各1~3钱。做法:1.洗净药材,放入500毫升的焖烧罐内。2.以沸水烫过,再倒水出来。3.......
2017-01-23
【产后为什么要压肚子】产后压肚子是什么原因 产后压肚子的原因有哪些
产后为什么要压肚子?压肚子是所有女性产后最害怕的事情,那么,产后压肚子的原因有哪些呢?产后压肚子是什么原因呢??产后为什么要压肚子产后压肚子是为了排除积血。生完宝宝从手术台上下来之后,妈妈们就要被抬上病床。还没有缓......
2022-06-22
如何缓解产后压力
孩子在这个年龄,老人带带好处多,不然宝妈的苦日子就没头。所以,当孩子3岁之后,宝妈就偷偷懒,自己也可以有以下几个收获。出去上班,缓解家庭的经济压力在家带娃,除了身心疲惫之外,最大的问题就是无法做到经济独立。经济不独......
2014-01-05
推荐!产后心理减压法
婴儿刚生下来的时候,做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋,也会觉得全身轻松。但在以后,可能会体验到产后的抑郁,觉得自己很可怜。这时,别人稍微批评一句,都会使她难过,也会无缘无故地哭起来。这些都是很普遍的反应,这是一种生产时......
2023-07-13
【准妈妈产前如何缓解压力】如何缓解产前焦虑
许多准妈妈在产前都会有一定的心理压力,对别对于上班的准妈妈,除了对分娩的压力还有工作上的压力,因此,准妈妈有效缓解产前压力就变得很重要了,下面,我们具体来看看相关详细内容。准妈妈产前如何缓解压力下面是一些关于如何......
2014-01-21
【眼压高怎么缓解】缓解眼压高的方法 眼压高如何快速缓解
眼压高怎么缓解呢?眼压高可不是什么好事情,眼压过高可能会导致青光眼的,所以当眼压高的时候必须赶快缓解缓解。如果您想知道缓解眼压高的方法,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。眼压高的缓解方法一滴眼药水1、原因:......
2022-04-10
产后高血压是什么原因引起的 产后高血压有什么影响
分娩结束后,产妇的身体较为虚弱,有些身体可能出现不适,比如高血压情况,那么,产后高血压是什么原因引起的呢?下面一起来看看吧。产后高血压是什么原因引起的女性在生产后出现高血压的情况,其实危害是很大的,若是长期的高血压还......
2022-04-21
产前产后“补”出高血压
记者近日从东南大学附属中大医院获悉,该院心内科最近收治了一名产妇因过度进补,每天喝各种汤,导致血压飙升,以至于出现头晕、浮肿等表现。29岁的李女士刚当母亲一个多月,在进行产后四十二天例行检查的时候,她的血压达到150/......
2023-04-24
【产后为什么要压肚子】产后压肚子是什么原因
产后为什么要压肚子产后压肚子是为了排除积血。生完宝宝从手术台上下来之后,妈妈们就要被抬上病床。还没有缓过气来,就有医生、护士过来按压你的肚子。按压肚子实际上就是按压宫底。目的是为了促进子宫收缩,快速地排出恶......
2014-03-01
剖腹产后血压一直降不下来的原因 为什么剖腹产后血压高
有些产妇在生完孩子后,可能会出现高血压的情况,这是身体不健康的表现。下面一起来看看剖腹产后血压一直降不下来的原因吧。剖腹产后血压一直降不下来的原因有些宝妈剖腹产后,血压一直将不下来,有可能是是因为吃了一些过于......
2022-04-26
【产后压肚子的好处】产后压肚子有什么功效 产后压肚子有哪些好处
产后压肚子的好处有哪些?产后压肚子的疼痛已经被很多宝妈吐槽过了,但每个宝妈还是逃不了这一步骤,那么,产后压肚子有哪些好处呢?产后压肚子有什么功效呢??帮助子宫快速收缩由于剖宫产手术,需要打开盆腔,破坏了子宫的环境,很容易......
2022-05-20
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