保专家提醒爸妈：应该认清“吃的好就是营养好”的误区，除了要让宝宝吃鱼、肉、奶蛋之外，米饭、粗粮、蔬菜水果对于宝宝的健康也是很重要的，因为这些食物中含有大量的碳水化合物、纤维等。蛋白质的重要性想必每个爸妈都会知......

怀孕后，高蛋白饮食好不好?很多准妈妈都对蛋白质摄入存在误区，在怀孕期间过多地摄入了蛋白质，其实这是不好的。虽然在医学上认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋......

宝宝补蛋白质过量对身体的危害宝宝生长发育需要多少蛋白质给宝宝补蛋白质的技巧富含蛋白质的小儿食谱推荐蛋白质(protein)是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一......

低碳饮食顾名思义就是在每日饮食中减少碳水化合物的摄取量，但具体该如何执行呢，下面来看看营养师整理的低碳饮食新手指南的5大重点。不需复杂计算热量，避开淀粉类就好!几乎每一样食物中都含有碳水化合物，像是我们作为三餐......

孩子到了周岁后越来越能吃，但是每天总给他吃那几样东西怕他偏食，在介绍几种又简单制作又美味营养，并且含有充足的蛋白质的开胃食谱孩子到了周岁后越来越能吃，但是每天总给他吃那几样东西怕他偏食，在介绍几种又简单制作又美......

蛋白质食品对准备怀孕的朋友来说，是需要适当的补充的，但是如果你过量的食用高蛋白质食品，那么很可能会影响你快速怀孕，请看下文相关详细内容。研究表明：蛋白质过高降低受孕成功率!但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家......

蛋白质对孕妇身体健康和胎儿发育都非常重要，那么孕妇补蛋白质食谱有哪些好处呢？哪些食物中富含蛋白质呢？下面为准妈妈们对补蛋白质的知识简单介绍一下。孕妇补蛋白质的必要性孕妇在怀孕期间需要补充蛋白质，这不仅维持自身......

宝宝饮食对宝宝健康非常重要，正确的饮食可以让宝宝健康成长，拥有结实的身体；相反，错误的宝宝饮食可能导致宝宝健康上的缺陷。那宝宝饮食要追去蛋白质吗？答案是否定，以下专家的意见可能可以给你好的提示。宝宝饮食对宝宝健康......

鸡蛋对宝宝来说，是不错的营养食物，特别对于刚刚辅食添加的小宝宝，每日都应该吃一些蛋黄，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈制作几款，营养又美味的鸡蛋辅食，一起来看看吧。第一款：鸡蛋米粉糊原料：一碗水：一个鸡蛋：2调羹米粉。做法：1、......

鸡蛋营养丰富，特别是富含丰富的蛋白质，而且很美味，因此非常适合小宝宝食用，特别是能有效的帮宝宝补充蛋白质，在此，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐11款，用鸡蛋制作而成的宝宝食谱，以供参考。第一款：鸡蛋米粉湖原料：一碗水：一个鸡蛋：2......

蛋白质对宝宝来说很重要，是宝宝成长过程中不可或缺的营养素之一，因此在辅食的添加过程中，妈妈们要注意给宝宝添加一些能补充蛋白质的辅食。推荐几款补充蛋白质的鸡蛋辅食，分别如下：第一款：鸡蛋米粉糊原料：一碗水：一个鸡蛋：2调......

中国营养委员会的专家指出，鸡蛋与豆浆不宜同食。从科学角度讲，两者同食不仅没有加倍摄入蛋白质，反而影响了蛋白质的正常吸收。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。......

产妇在月子恢复身体的过程中需要补充蛋白质，优质蛋白质有利于身体健康。产妇吃什么能够补蛋白质呢？这里给大家推荐一些补蛋白质食谱。产妇坐月子需要补充多少蛋白质产妇每日需要蛋白质90～100克，较正常妇女多20～30克。产妇......

您知道吗？人自出生后所接触到的第一种食物──母奶或牛奶，就是一种含丰富蛋白质的食物。蛋白质具有建造修补体内组织、提供热量、增加免疫力等功能，孕妇于怀孕期间更须增加摄取，作为供给胎儿营养、促进生长所须养分。在很......

有关研究表示，女性如果摄入过量的蛋白质会降低受孕率，因此，专家呼吁，备孕期的女性应该少吃含蛋白质高的食物。下面我们就一起看看相关内容吧。孕前饮食应该少吃蛋白质据美国的科学家发现，摄入的蛋白质含量过高会降低女性怀......

为孩子补充蛋白质要讲究食物的蛋白质含量之外，还要求食物可以引起孩子的食欲，要有好的味道孩子才会吃，在这里介绍两份色香味俱全的食谱，适合1到3岁的孩子补充蛋白质为孩子补充蛋白质要讲究食物的蛋白质含量之外，还要求食物......

增肌吃什么食物增加蛋白质1、茅屋芝士茅屋芝士是一种未经完全熟成的白色软芝士，含有丰富的蛋白质，每100克的茅屋芝士就含有11克的蛋白质。而且茅屋芝士含有大量钙质，有助维持骨骼健康，非常适合健身人士食用。但要注意的是......

蛋黄豆腐怎么做才好吃?其实蛋黄豆腐的做法非常简单，并不一定要看蛋黄豆腐做法的视频菜才能学会，跟着蛋黄豆腐的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。食谱......

美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示，蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记，同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿......

蛋白质粉的介绍蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。蛋白质粉的营养价值蛋白质的基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有......