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产后减重的“黄金时期”
终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是,在享受初为人母的喜悦的同时,能否早日恢复原来的窈窕曲线,更是让妈......
2023-07-08
想要孩子高个子?这2个长高黄金期,千万别错过!
想要孩子长高高?虽说遗传对孩子身高影响大,但还有2—3成受后天影响。只要家长们能把握好孩子身高增长的黄金期,就可以起到事半功倍的效果!孩子长高的2个黄金期婴幼儿期此时是宝宝生长发育最快的阶段,比以后生长速度都要快......
2016-10-12
缺钙不益健康 朗迪碳酸钙d3片提醒莫错过补钙黄金期
最近逛知乎,发现大家对“补钙”这一话题关注度很高,其中,一名90年女孩就此话题的提问,吸引了我的眼球:网友们也“智者见智”,纷纷对此提问各抒己见:@何子名:多晒太阳;@努力健身的家伙:晒太阳,补充维生素D,喝骨头汤;@萌萌哒猪猪:我......
2020-01-28
超好吃的黄金碧玉烩饭,一不留神就被爸爸吃光了!
南瓜有一种甜甜的味道,颜色亮丽,而且口感软糯,非常适合用来给宝宝做辅食。如果宝宝比较不喜欢吃肉或者菜,就可以把蔬菜和肉放到南瓜浓汤或者粥里面。而且南瓜含有很多对人体有益的营养素,浑身都是宝,南瓜肉里面含有丰富的碳......
2019-04-15
快速上手,保证零失败的黄金糖心蛋
食材:好蛋N颗,因为蛋黄要半生不熟吃,所以请选好一点的蛋比较安全,也比较好吃喔!酱料:酱油、味醂、水(自己备有"万年滷汁"的人也可以选择性一起加入使用)。一般网路上酱料比例常见的为-酱油:味醂:水=1:1:3(不用味醂的话,可以......
2018-05-29
把握孩子生长发育黄金时段 让孩子健康成长
常言说:3岁看大,7岁看老。这句话并非空谈,科学研究显示,在成长的过程中,一个孩子3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。身为家长,只有把握好3岁之前的黄金期,孩子才会按照其自身的生长发育特点,发挥出潜能,健康成长。3岁......
2020-01-29
超级黄金粥,超级有营养
南瓜小米粥材料A.小米50克洗净B.莲藕30克去皮切块C.南瓜50克去皮切块做法锅加水煮开放入小米煮20分钟放入莲藕、南瓜煮至软烂即可功效小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能。莲藕有消食止泻,......
2014-10-10
不想追着宝宝喂饭,抓住吃饭黄金期,轻松养成独立吃饭好习惯?
要想让宝宝养成独立吃饭的习惯,不是一朝一夕,家长一定要有足够的耐心,还要给宝宝提供一个舒适的进餐环境。小编最近听到很多宝妈吐槽:让宝宝吃个饭是真难,每天追在后面满屋跑,一顿饭喂下来,至少要热个四五次,真是难!其实,想让宝......
2023-09-30
吃厌了地瓜泥?赶紧来试试黄金地瓜烧!
红薯营养价值高,口感也好,宝宝一般都爱吃,吃厌了地瓜泥,赶紧来试试这个吧,刷了蛋黄液,表面结了一层皮,酥酥的感觉,内部则是软糯的红薯馅,加了芝士后变得更香,口感也更加丰富,好吃呀好吃,一口一个的节奏。适合年龄:1岁以上难度:中制......
2017-06-03
孕早期饮食的黄金五原则
怀孕早期,是指从最后一次月经算起的第1~3个月(4周为1个孕月)。一些孕妈咪由于不良的饮食习惯,影响了营养素的摄入。而且严重的妊娠反应会导致母体营养严重缺乏,并影响胎儿。准妈妈,请遵循怀孕早期的饮食原则。准妈妈在膳食......
2019-11-26
炖汤什么时候喝最好 喝汤补身的黄金食用时间
炖汤什么时候喝最好炖汤饭前喝以及中午喝最好。炖汤饭前喝比饭后喝汤好,饭前先喝几口汤,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物的稀释和搅拌,促进消化、吸收;还可以增强饱腹感,减少热量的摄入,有助于减肥。而饭后喝汤......
2018-03-31
宝宝智力发育黄金期家长应该怎么办
所有的家长都希望自己的宝宝聪明、健康,那么你知道宝宝的智力发育黄金期是什么时候吗?宝宝的智力发育黄金期,家长应该怎么做呢?一起来看看吧!所有的家长都希望自己的宝宝聪明伶俐,不过这件事与身高相似,首先先天的遗传因素是......
2017-08-24
备孕黄金手册:想要好孕,请抓住这个为数不多的受孕时刻!
孩子是我们的希望和未来,谁都想生个健康的宝宝,看着身边来来往往可爱的小宝贝们,你是否也感叹生命的美丽与神奇,那么我们怎样才能够生个健康的小宝宝呢?什么时间怀孕最好呢?大的年龄界限:女性25~29岁,男性27~35岁一般认为女性......
2012-07-18
抓住喂母乳的3个黄金期,宝宝长得壮,妈妈奶水多!
很多妈妈都选择了母乳喂养,那么母乳喂养有很多好处的,其实抓住喂母乳的3个黄金期,宝宝长得壮,妈妈奶水多!宝宝出生后,母乳可为其提供所需的营养,减少常见儿童疾病的发生。不过宝妈们要注意,为了宝宝的健康成长,母乳喂养的黄金......
2013-06-26
黄金万两不如胸前二两,残奶需要排掉吗?
残奶需要排掉吗?残奶排不排有必要吗?虽说黄金万两不如胸前二两,那么残奶到底需不需要排掉呢?接下来让我们看看下文。1、为什么不需要排残奶?泌乳本身是一个“按需”的过程,就是根据下的订单量来生产的,对乳房的吸吮和挤奶就......
2019-07-30
孩子智力发展的黄金时期
美国科学家布卢姆曾就儿童心理发展上的关键期问题,对近千人进行了跟踪观察。他通过分析实例,提出一个重要的假设:即5岁前是儿童智力发展的最佳时期。他提出,如果把17岁时所达到的普通智力水平看做100%,那么从出生到4......
2016-01-31
把握黄金长高点 让宝宝长得更高
人们都知道春季是宝宝一年中长高的黄金时期,但是我们也不能忽略夏天也是一年中生长的较快阶段。春生夏长,如何抓住这个季节,让宝宝们蹿蹿个头、长高一大截?现在我们就一起来看看宝宝的五个黄金长高点。黄金长高点1:遗传父......
2017-07-04
儿童性教育的4个黄金期
很多家长由于各种问题,对孩子进行性教育难以启齿。你知道0-6岁宝宝性教育的4个黄金期吗?抓住这4个黄金期,父母对孩子进行性教育是事半功倍的。心理学的研究表明,从孩子一出生,我们的一些行为就可能妨碍他正常的性心理发育......
2017-10-17
妈妈初乳,拥有“液体黄金”之称!
宝宝的第一口口粮是最好的,为什么这么说呢?妈妈的初乳对于宝宝来说是非常重要的,营养价值也是很高的!费了九牛二虎之力好不容易把宝宝生了出来,宝宝出生后的第一口口粮该是什么好呢?很多妈妈刚生完宝宝之后都没有奶水,因为害......
2012-11-30
孩子“3年的黄金期”是什么时候?该如何教育和陪伴孩子?
3岁前投资1块钱,能赚回18块周末去看望朋友小艾,上个月,她刚刚从一家500强企业辞职了,从年薪30万的白领,正式转型为全职妈妈。小艾的儿子一岁半了,我问她为什么选择这个时候辞职,她婆婆不是去年就来帮他们带孩子了吗?她叹口气......
2017-02-15
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