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有关维生素的育儿文章
儿童冬季食品“龙虎榜”
寒冷、干燥的冬季,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,以便......
2023-10-03
鱼肝油维生素不可“叠加”吃
近日,一篇“维生素可能致死”的报道引起不少家长的恐慌。在儿保门诊里,不少家长急于询问:孩子每天服用小儿维生素片,久而久之会不会也有问题?复旦大学附属儿科医院儿保科郭志平教授表示,其实小剂量地补充微量营养素并不会出......
2023-09-07
宝宝补钙 钙片维生素分开吃
钙,是宝宝长身体必不可缺的元素;补钙,就成为了父母的头等大事之一了。相信不少父母都有了解到,补钙要注意的事项很多。那具体又有哪些呢?下面小编带大家看看,给小儿补钙必须遵守的原则。原则一、维生素D和婴儿钙片分开吃真......
2023-09-29
孩子吃什么能提高免疫力?多吃这5类食物
冬季天气寒冷,免疫力低下的孩子很容易生病。防孩子生病最好的方法就是提高免疫力,怎样才能提高孩子免疫力呢?给孩子吃什么能提高免疫力?今年的冬天特别冷,气温下降,很多孩子都感冒了,究其原因,都是免疫力低下惹的祸。想要孩子......
2023-10-03
孕前补充维生素却被“喊停“是为什么
有一些朋友为了“健康备孕”,不仅饮食均衡多锻炼,还囤了大量的维生素和营养品,要让自己的身体营养全面。但这其实不好,是为什么呢?其实无论是男性还是女性朋友,孕前检查、孕前营养准备,都是我们必须完成的功课。孕前检查确保......
2023-09-07
疫情来袭,还能给孩子喂奶吗?
对于疫情压力下居家生活或处于月子期的乳母,需要强调以下关键点。哺乳期妇女处于身体恢复、心理适应和母乳哺喂婴儿的多重状态中,其中心理、睡眠、生活状态、饮食生活、营养摄入、乳汁分泌与照护婴儿各因素之间相互影响......
2023-09-29
秋季孩子上火吃什么调理?
秋季本来就是容易上火的季节,而宝宝体质比较特别,宝宝新陈代谢旺盛,生长发育快。秋燥容易使宝宝上火,因此会产生焦躁不安的情绪,那宝宝上火怎么办呢?宝宝上火吃什么呢?下面跟着小编一起来看看吧!哪些原因导致宝宝上火呢?下面一......
2023-08-02
常补充维生素A 儿童夜盲症患病风险降低68%
世界卫生组织的资料显示,目前,全球约有3900万人失明,包括140万15岁以下的失明儿童;90%的视力受损居民生活在中低收入国家;在成年人中,白内障、青光眼、老年性黄斑变性等疾病是造成慢性失明的主要原因,在儿童人群中,失明的原因......
2023-09-27
孕产育儿每日问答:产妇可以吃哪些水果?
老一辈的人认为在坐月子期间不冷吃生冷食物,包括水果,产妇到底能不能吃水果?产妇适合吃哪些水果?中国的传统坐月子习俗认为,在坐月子期间一定要悉心调补,并且杜绝吃一切生冷刺激的食物,这样才能让产妇的身体更快地恢复,甚至连......
2023-09-27
半岁宝宝该怎么补钙
半岁的宝宝如果需要补钙,家长可以选择多种方式进行补钙,如食物补钙、药物补钙、运动补钙等。但是家长在给宝宝进行补钙时,应注意严格遵循医嘱,避免盲目给宝宝补钙,否则容易导致其出现不良反应。1、食物补钙:家长可以给半岁......
2023-10-06
当心!维生素D有毒性
通常母乳喂养的婴儿,经常接触阳光,在五六个月后开始添加辅助食品,这些小儿一般发育正常,无需补充维生素D。做父母的都担心自己的孩子患佝偻病,因为佝偻病会引起各种畸形。这是由于缺乏维生素D,使钙、磷吸收不足,骨骼软弱,不能......
2023-09-27
这9种日常食物能健脑,宝宝常吃更聪明
每个爸爸妈妈都希望自己的孩子越聪明越好,下面这几种健脑食物有助于孩子的大脑发育,日常不妨给孩子多吃。每个爸爸妈妈都希望自己的孩子越聪明越好。宝宝的大脑发育,除了先天因素外,后天因素也很重要,在宝宝的大脑发育关键......
2023-09-29
你还只知道补叶酸?孕期这种微量元素也不可少
很多孕妈妈都知道要补充叶酸,但却忽略了补铁。事实上,孕期补铁非常重要,孕期如果缺铁不但会引起孕妈妈贫血,还可能影响宝宝发育。孕期该如何补铁?孕期为什么要补铁?铁元素看似冰冷,却是血液中不可或缺的部分,缺乏铁元素,孕妇可......
2023-10-01
宝宝手总蜕皮是缺维生素吗
孩子手脱皮的现象并不罕见,不少孩子都曾有过不同程度的手脱皮,有些孩子脱皮的情况较轻,有的孩子蜕皮情况却很严重,这到底是怎么回事呢?是缺乏维生素吗?皮皮最近手一直掉皮,刚开始妈妈以为是天气太干引起的,一天擦几次护手霜还......
2023-09-15
除了补钙,孕期还需要补充这些微量元素
孕妈妈都知道孕期要补钙,但很多人却不知道,除了补钙,在孕期还要补充锌、碘、维生素ABC等多种微量元素。为了满足胎儿生长发育的需要,准妈妈在孕期一定要注意营养均衡,同时还要注意补充微量元素。下面我们就一起来看看,孕期......
2023-09-27
合理给孩子补充维生素
在日常生活中,很多家长并不了解如何使孩子能够摄入充足的营养物质,经常有家长询问,是否应该给自己的孩子补充维生素产品?对此,笔者简单的谈一下自己的看法。少年儿童正处于生长发育旺盛期,各种组织细胞在不断增殖,每天摄入的......
2023-07-30
网红护眼方法到底能不能预防近视?
动眼操、喝菊花茶等保健方法可以预防近视吗?网络中流行的眼动操不能治愈近视,更不能降低近视度数。来回转动眼球可以缓解眼部疲劳,但不能从根本上解决近视的问题。近视导致眼轴变长,眼轴在已经增长的情况下并不能通过眼动......
2023-09-28
宝宝每天需要多少维生素D?每个宝宝都需要补充维D吗?
维生素D的宝宝生长发育必需的营养素,那么宝宝每天需要多少维生素D,不同喂养方式的宝宝该如何补充维生素D?维生素D能维持血清钙磷浓度的稳定,促进钙的吸收,对宝宝的生长发育非常重要,因此宝宝一定要补充足够的维生素D。宝宝......
2023-09-27
准妈妈失眠多梦或是缺钙
怀孕是一项艰苦的工作,需要高质量的睡眠。对准妈妈们来说,整个孕期如果能积极、科学的补足钙剂,就可以有效缓解睡眠不良,帮助你重启“睡美人”模式,让胎宝宝更健康!在近日火热上演的《沉睡魔咒》中,大嘴朱莉扮演的玛琳菲森给......
2023-07-31
春节怎样给孩子健康吃零食?遵循3个原则
春节期间,家家户户都会准备糖果瓜子等零食,对于孩子来说春节就是零食天堂。春节期间该怎样给孩子健康吃零食?春节期间,家家户户都会准备糖果瓜子等零食,对于孩子来说春节就是零食天堂。但是我们都知道,零食吃得不对,对孩子来......
2023-10-01
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