直接干嚼将枸杞洗干净了干嚼是一种最简单快捷的方式，每天吃一小把枸杞足矣，注意不要吃太多哦!枸杞生地酒材料：枸杞子125克，生地黄150克，白酒2500毫升。做法：1.将枸杞子拍碎，生地黄加工捣碎，共置于干净瓶中。2.将白酒倒入瓶内，......

枸杞菊花茶的功效与作用枸杞菊花茶能够起到清肝明目、疏散风热、生津解渴等功效，枸杞不仅在中医被视为养肝明目的圣品，西方营养学也发现其含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等维持眼睛健康的必需营养物质。而菊花......

保肝白术有缓解肝糖原减少肝细胞坏死，促进肝细胞生长的作用，而枸杞中含有降低谷内转氨酶，可帮助肝毒的排出，并对肝脏有修复作用。两者一起泡水喝，能保肝，缓解肝脏和肾脏的压力。健脾益胃白术有补脾益胃的作用，可用于治疗脾胃......

枸杞是一种药食两用的滋补食材，具有养肝、滋肾、润肺的功能，日常我们在煲汤时也可以加一些枸杞子来保养身体，下面来了解一下枸杞煲汤什么时候放比较合适。枸杞煲汤什么时间放合适枸杞煲汤一般不建议太早加入，可以在出锅5-......

枸杞和绿豆能一起吃吗能一起吃的。绿豆性味甘凉，而枸杞甘平。绿豆清热解毒，枸杞滋补肝肾、明目润肺。两者同吃不会相克，反而还有清补肝肾的作用，适合于夏月服用，可以预防中暑，预防食物中毒。枸杞和绿豆一起怎么吃绿豆枸杞汤......

枸杞叶猪肝汤材料：枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量做法：1、枸杞叶洗净沥干水分，杞子洗净，姜切片，蒜拍扁;2、猪肝洗净切片，加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;3、锅里放油烧热，爆香蒜片，倒入......

清肝明目枸杞中含有大量的枸杞多糖，能促进肝损伤的修复，有保护肝脏的作用，其还含有大量的维生素E、胡萝卜素等，有保护眼睛的作用，因此，常喝冰糖枸杞水能改善视力模糊、眼睛疲劳等。滋补肝肾枸杞是常见的滋补药材，中医认为，它......

想要拥有健康的下一代，拥有健康的精子至关重要，因此对于男人来说，养好精子是备孕的一项重要工作。那么怎样才能养好精子？想要拥有健康的下一代，拥有健康的精子至关重要，因此男性一定要注意照顾好自己的精子，学会养精，提高精子......

枸杞有补血的作用吗?枸杞是一种常见的中药材，那么它有什么作用呢?枸杞有补血的作用吗?枸杞有补血的作用吗有经常吃枸杞是能起到补血的作用的，枸杞主要是补充阳气和活络血脉，血液的根本也在阳气充足、血脉畅通。从传统医......

时值深秋，对男性朋友来说，御寒增强抵抗力的汤最好，这款桂圆枸杞羊肉汤，有益气补虚、温中暖下的作用，工作劳累的你可以多喝。材料杞子10克，淮山20克，桂圆30克，红枣10个，去核，羊肉500克，生姜1块，拍扁，清水3升，盐适量做法1.将桂圆、杞......

洛神花是生活中常见的一种花茶，具有一定的保健功效，十分适合女性饮用，那洛神花可以和枸杞一起泡吗？下面就来具体看看吧。洛神花可以和枸杞一起泡吗洛神花可以和枸杞一起泡。洛神花含味酸、接骨木三糖苷、柠檬酸、维他命A......

增强身体免疫力枸杞和大枣中包含了枸杞和大枣的营养成分，有糖分、维生素、胡萝卜素等身体所需要的营养物质，服用之后对身体具有比较强的滋补作用，这样身体的抵抗力以及免疫力自然就增强了，身体也会越来越近健康。保健肝脏......

美容养颜红枣枸杞泡水喝有美容养颜的功效。因为枸杞能够帮助增强表层皮肤对于氧分的吸收能力，表层皮肤细胞有足够的营养保持，就能保持弹性有光泽的状态。再搭配红枣能够美白润泽皮肤，有效美容养颜。提高身体免疫力红枣枸......

黑枸杞一次泡几颗？黑枸杞经常被拿来泡水喝，有利于营养物质的吸收，那黑枸杞泡水喝一次性放多少合适呢？下面就来具体看看吧。黑枸杞一次泡几颗黑枸杞泡水一次可以放15-20粒，不要放太多。黑枸杞属于药食同源的中药材，其性平、......

孕妇可以喝红枣枸杞水吗孕妇可以喝红枣枸杞水。红枣枸杞除了可以入菜，实际上还是两种中药材。属性偏温，孕妇也是可以安全食用的。但是，如果孕妇孕前是热性体质或者怀孕后燥热比较明显，喝红枣枸杞水可能加重自身燥热的症状......

枸杞有明目，清火等功效。人们生活中多多少少都会有喝枸杞泡水的习惯，今天我们就来了解一下枸杞泡水喝的好处都有哪些呢。枸杞泡水喝的好处：滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免......

孩子能不能吃枸杞？说起枸杞，现代养生青年保温杯里面必放的东西，可见枸杞功效还是不错的。那孩子能不能吃枸杞？孩子需不需要枸杞？枸杞虽然是一种中药材，但是也能用来做药膳，很多喜欢养生的人都会吃一些枸杞。还有一些宝妈觉得......

百合据说有润肺止咳之效果准备材料：新鲜百合2个，枸杞1小把，小米1大把制作方法：1、电饭锅中加入适量水2、水烧开后，将洗干净的百合和小米同时入锅3、煮5~8分钟左右加入洗净的枸杞，再煮3分钟左中即可出锅......

杞子味甘多液，性平，含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、亚油酸等营养成分，下面来了解一下枸杞能不能提高性功能。枸杞能提高性功能吗研究表明枸杞能显着提高人体中血浆睪酮素含量，每日服用枸杞......

苦荞茶和枸杞能一起泡水喝吗能一起泡水喝。苦荞茶具有着降血压、降血脂等功效，枸杞有着温补肾阳、补气补血的功效，两者的营养成分不相互冲突，是可以一起饮用的，且一起喝还有着互补作用，既可以提高口感，还可以增强苦荞茶保护......