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有关运动的育儿文章

多做什么运动可以长高

多做什么运动可以长高

多做什么运动可以长高?相信每一个家长都想让自己的孩子是高富帅,也就是说,孩子长高较重要,因此,若家长朋友们若发现孩子身高有所落后,一定要引起重视,虽然说的好,生命在于运动,多做运动可以帮助长高,那么,你知道多做什么运动可以......
2023-10-01
宝宝经常骑童车成X型腿

宝宝经常骑童车成X型腿

对儿童来说,骑童车是一种好玩的运动方式,只要适度,不会对孩子造成伤害。但骑车时间过长,孩子的腿长期屈着,有造成双腿发育畸形的可能性。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治......
2023-09-16
怎么提高受孕几率?医生给出6个小建议

怎么提高受孕几率?医生给出6个小建议

拥有一个健康活泼的宝宝是每位父母最大的愿望,但是随着生活水平的提高,饮食结构不良以及工作压力较大等因素影响,受孕率在逐年降低。所以必须要在日常生活中做好孕前的准备工作,提高受孕几率。那么如何才能够提高受孕几率......
2023-07-29
父母过多保护使孩子运动减少

父母过多保护使孩子运动减少

给新生婴儿包上“蜡烛包”,把正在学习走路的幼儿放进学步车,送即将升入小学的孩子进各种学科辅导班……这些我们身边常见的育儿方式,在澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士看来“大为失策”,因为这些封闭式教养方式......
2023-08-02
哪些运动能让孩子长个?

哪些运动能让孩子长个?

影响人身体长高的因素很多,遗传虽然占很大的比重,但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明,在影响身高的诸多因素中,遗传占33%,后天运动占20%,营养占31%,环境占16%。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端,有......
2023-07-19
孕期最适合做的3种运动

孕期最适合做的3种运动

孕期适当运动,对妈妈和宝宝都有好处,孕期适合做什么样的运动?孕期适当运动,对妈妈和宝宝都有好处,但由于身体情况比较特殊,适合孕妇的运动的种类会相对减少。今天,小编就给大家推荐几种适合孕期做的运动。1.按摩按摩可以帮助......
2023-09-19
孕期做什么运动有助顺产?推荐这9种

孕期做什么运动有助顺产?推荐这9种

有的孕妈妈因为怕出意外,孕期会尽量少运动,但其实孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处,而且有的运动还有助于顺产。孕期做哪些运动有助顺产?孕期适当运动对妈妈和宝宝的健康都有好处,而且有的运动还有助于顺产,那么孕期......
2023-10-03
孕期应该做什么运动?有哪些注意事项?

孕期应该做什么运动?有哪些注意事项?

现在医生都提倡孕期运动,充足的活动可以降低妊娠糖尿病的风险。那准妈妈们可以做那些运动呢?又有那些注意事项呢?在孕早期不建议做剧烈的运动,因为胎儿还不稳定。最简单的就是散步,运动幅度小,每天进行适量散步,可以增强心血......
2023-10-03
男人备孕,怎样才能提高精子质量?你需要做好6件事

男人备孕,怎样才能提高精子质量?你需要做好6件事

想要备孕成功,拥有足够强壮的精子非常重要,那么男人怎样才能提高精子质量呢?想要备孕成功,夫妻双方都要做好充足的准备,而男方提供一颗高质量的精子非常重要。备孕的准爸爸怎么样能提高自己的精子质量呢?补充优质蛋白质合理......
2023-07-29
轻松动一动 让孩子聪明过人

轻松动一动 让孩子聪明过人

运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会视频:常做5种运动宝宝更聪明。美国育儿界流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启......
2023-10-01
让孩子多走一级楼梯

让孩子多走一级楼梯

孩子18个月大时就可以开始学习走台阶上下楼梯了。然而,生活中一些家长却喜欢抱着、背着孩子走楼梯,这样确实保护了孩子不会跌倒,也节省了上下楼梯的时间,但家长们却没有意识到,孩子失去了一个锻炼的好机会。因为对于孩子来......
2023-07-12
科学运动将影响宝宝的一生

科学运动将影响宝宝的一生

运动,在宝宝的学习生活中能发挥怎样的作用?运动是学习中不可或缺的一部分。如果我们不运动,我们将如何感知事物?如何支配我们的身体?如何更好地与那些爱护我们、关心我们的人进行互动?在出生前,“运动”是宝宝刺激大脑和身体......
2023-08-02
10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便,还有蹲厕所拉不出来的困扰,便秘是很多孕妇都会遇到的问题,孕期为什么容易便秘?孕期便秘该如何缓解?很多孕妈妈都遇到过便秘的问题,民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法,为什么......
2023-10-01
产后疯狂运动一定会瘦吗

产后疯狂运动一定会瘦吗

其实怀孕变胖没有这么可怕,为了维护肚子宝宝的生命,身体必须有足够的液体(羊水)来包覆胎儿,等胎儿出生,多余的重量也跟着消失。但大多数的妈妈们经历10个月的怀胎补身过程,多半难以克制饮食习惯,这也是为什么许多妈妈都觉得自......
2023-09-19
适合孕期的运动有哪些 孕期运动有哪些

适合孕期的运动有哪些 孕期运动有哪些

很多老一辈的思想都认为在怀孕期间就应该以静养为主,甚至连基本的运动都不需要,但实际上在怀孕期间适当的运动能帮助准妈妈适应妊娠反应和分娩的需求,适当的运动能使分娩更容易更轻松。很多老一辈的思想都认为在怀孕期间......
2023-09-30
孕期散步好处多多,准妈妈赶紧“动”起来

孕期散步好处多多,准妈妈赶紧“动”起来

孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝宝健康有益,散步可以说是最适合孕妈的运动,在怀孕各个阶段都可以。很多女性一旦怀孕之后就会格外小心,生怕动了胎气,常沉溺于卧睡。事实上,孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝......
2023-10-01
运动教育从何时开始

运动教育从何时开始

运动教育应该从出生前的胎儿阶段开始。运动教育应该从出生前的胎儿阶段开始。这时期的运动教育是通过母体间接地传给胎儿的。母体体质、健康状况和情感的变化,能驱使胎儿发生相应的变化。良好的胎教和运动会使小生命在......
2023-09-27
过早从事这些运动对孩子有害

过早从事这些运动对孩子有害

年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻......
2023-09-27
从小运动 终生受益

从小运动 终生受益

南美洲有一个少数民族,文化相当落后,平均智商始终处于低水平。根据有关专家的调查,症结之一就是那里的居民在婴儿期从未爬行过。可别小看这简单的爬行运动,作为可能是绝大多数人出生后从事的第一个“体育项目”,它对人的智......
2023-07-12
爬出来的聪明宝宝

爬出来的聪明宝宝

爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激,而且结合了运动觉、平衡觉和视觉的各种信号,伴有力量的练习、四肢协调的联系等,对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。宝宝学爬的三大意义1、爬行时宝宝必须头颈拾起、......
2023-09-08