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有关保健的育儿文章
孕前准备准爸爸同样须保健
优生优育已成为一种时尚。现代科学认识到婴儿出生缺陷绝不仅仅与妇女的孕期状况有关,与男人也有同等重要的关系。男人育前保健同妇女孕期保健、围产期保健一样,值得每一位准备做父亲的男人高度重视。尽管医学科学还不能......
2023-04-29
给宝宝喝酸奶先弄清这几个问题
有研究指出,喝酸奶比喝纯牛奶补钙效果好,因此很多家长都选择给宝宝喝酸奶,但是喝酸奶也有讲究。给宝宝喝酸奶,先弄清以下几个问题。木木:宝宝1岁3个月了,一直喝配方奶,不久前听说喝酸奶比喝牛奶补钙效果好,于是打算给宝宝喝酸......
2023-09-18
孕期乳房保健有问必答
怀孕会使得女人变化很大,而这些都是为了更好地孕育宝宝。但是有些变化却使得孕妈妈们有点“措手不及”。怀孕会使得女人变化很大,而这些都是为了更好地孕育宝宝。但是有些变化却使得孕妈妈们有点“措手不及”。Q:乳房瘙......
2023-06-24
儿童肠胃保健:两大方法教你自制健康酸奶
酸奶是一种健康类的零食,对孩子的肠胃蠕动有很大好处,很多妈妈都会喜欢给孩子买酸奶。但是市面上酸奶良莠不齐,自制酸奶其实不难,下面39育儿小编教你两个方法。方法一做法:1.普通牛奶(250克),加热到60-70℃。2.将1杯酸奶(100克......
2023-10-01
冬季少日照 孕妈保健要全面
冬令进补,冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身,孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳制品、豆制品等营养丰富的食物也宜多吃一些。冬天新鲜的蔬果少,因此要特别注意不要买反季节的蔬果,这些......
2023-07-29
孕妈喝水的三大潜规则
孕期,准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要摄取大量水份。孕妈妈喝水潜规则:潜规则一:水要喝够孕期,准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要摄取大量水份。因此,孕妇必须喝足够的水,即每天1000毫升~1500毫升为宜,以供循环和消化,并保持......
2023-07-10
产后何时才能享“性”福
最近,在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示,产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活,而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中,有30%觉得其性生活的整体质......
2023-07-19
防先天缺陷,孕早期是关键!
先天缺陷是指婴儿在出生前即已形成的发育障碍,包括形态结构异常及代谢功能异常的先天畸形和先天性智力低下。先天缺陷种类繁多,但可分为四种类型。先天缺陷4类型1.形态结构的先天缺陷,表现为先天畸形。形态结构缺陷又有体......
2023-04-13
宝宝秋季保健试试水果大餐
在秋天,宝宝应该多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵入。苹果营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可进行加工。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良,可榨汁......
2023-08-01
口腔保健,从未出牙前做起
在宝宝的牙齿快要萌出时就应开始注意口腔清洁。方法很简单,在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水,用以冲洗口腔内残留的食物残渣即可。不要让宝宝养成含着奶瓶入睡的习惯。快出牙时,宝宝会出现经常性流口水、牙肉痒、抓什......
2023-09-13
换季时节儿童保健5要点
典型小儿秋季“寒”腹泻特点是:起病较急常伴有咳嗽、发热等风寒感冒症状,或有呕吐泻如水样便,臭气不明显时,应该给宝贝消化道以休息,可以禁食8-12小时,禁食期间喂适量淡盐水,随后再慢慢恢复饮食。夏秋换季时节气温逐渐转凉、......
2023-06-24
亚麻酸:绝非孕妇保健神仙品
有个朋友为了拿到准生证,去听了计生部门开办的“优生”讲座。讲课的“专家”推荐了一堆神奇得天花乱坠的保健品。主管部门的“权威”加上“专家”的推荐,准父母们被科学术语砸得晕晕乎乎,乖乖掏出几百上千的钱,抱回那些“......
2023-07-30
孕期乳房保健的清洗
现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化......
2023-07-30
白领保健的七大拦路虎
近年来,亚健康越来越成为白领们的首号头疼问题。是什么造成白领们亚健康的原因?早餐吃不好、不睡午觉等等,都是造成白领亚健康的原因。你知道为什么吗?今天小编就为你解惑,并给大家一些小建议。白领亚健康已经是个社会问题......
2023-06-27
夏季未准父母性生活保健要点
祖国传统医学的理论体系中,有“天人合一”的观点,即人生存在大自然中,其生活活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热,昼长夜短,人的活动量大,常出现消耗的情况,故此时虽阳气偏旺,呈现万物繁荣、群芳斗艳之象,不少人仍有神......
2023-04-24
健康宝宝,躲开牙齿保护误区
一副健康的牙齿,可以让我们尽情咀嚼,品尽天下美味;一副整齐洁白的牙齿,可以让我们自信地对所有的人展开美丽的笑颜。但是,和宝宝成长发育的其他方面相比,口腔保健往往被妈妈们所忽视。为此,我们就婴幼儿口腔保健中妈妈们常见......
2023-06-20
雪天宝宝保健必备手册
北方的雪已经持续了一段时间,近日南方部分地区迫不及待下起纷纷扬扬的大雪,彷佛阳春三月的柳絮飘散,将这平淡的冬日点缀的如梦似幻。北方的雪已经持续了一段时间,近日南方部分地区迫不及待下起纷纷扬扬的大雪,彷佛阳春三月......
2023-04-19
秋季婴幼儿保健诀窍!
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。诀窍1给宝宝多喝水......
2023-04-17
婴儿出牙,宝宝口腔保健
4~6个月的宝宝开始出牙了,人的一生有两副牙齿,出生后长出的第一副称乳牙,到6岁左右换牙,换牙时生长的牙齿是恒牙,乳牙长出的时间因人而异,有早有晚。当宝宝长牙时,怎样进行空腔护理呢?一般6个月开始出牙,也有的宝宝4个月就开始......
2023-07-05
新生儿脐带保健小常识
医护人员会很细心的进行消毒等措施,并且会细致的教会宝宝的家人如何护理好脐带。当回家了以后,父母就可以正确的护理照顾,直至脐带干燥脱落为止。经过医生的检查,健康状况良好的宝贝就可以很快的送到妈妈的身边了。在正常......
2023-09-12
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