月子发汗，很多准妈妈都听说过，但是如何操作并不是很了解，今天就给大家具体介绍月子发汗的问题。怀胎十月，坐月子一个月，这基本上就是准妈妈必须要经历的，母亲的伟大也正因为如此。很多女性坐月子后需要通过发汗来消除身体内......

“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？”作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作......

生完孩子讲究坐月子，饮食起居都要注意。过去的传统是喝红糖水、吃鸡蛋，现在富裕了，人们保健的要求高了，于是一些专门针对产妇的新鲜产品也是层出不穷。比如说近年来流行的月子水，就是坐月子期间喝的水，虽然价格不菲，但是功效......

随着时代的进步，也随着人们的经济条件越来越好，越来越多的年轻夫妻会选择到月子中心进行生产坐月子。月子中心就是专门为孕妇提供服务的，而且是1对1的服务，当然在费用方面，也会比普通的医院更高一些，那么月子中心多少钱一个......

许多老人说，不能在分娩期间吃水果，因为水果属于“生冷食品”，这会使孕妇着凉，从而导致分娩疾病。许多老人说，不能在分娩期间吃水果，因为水果属于“生冷食品”，这会使孕妇着凉，从而导致分娩疾病。事实上，水果也分为凉和暖，适当地......

婆媳关系，一直被公认为一道“解不开的难题”，即便在怀孕以及坐月子这些特殊时期，也往往纠纷不断，和谐的家庭气氛也随之烟消云散。婆媳关系，一直被公认为一道“解不开的难题”，即便在怀孕以及坐月子这些特殊时期，也往往纠纷不......

我们都知道在分娩之后必须要坐好月子，如果月子期间坐不好的话，对于我们的身体健康会造成非常大的影响，并且还有可能会落下永久性的病根，月子里面生病不像其他的时候生病，治疗起来会非常的困难，那么怎么坐好月子呢？我们都知道......

产后是产妇很重要的恢复身体的阶段，在这个期间产妇一定要做好各个方面的调理工作，注意保暖防寒，注意均衡的饮食调理，尤其是在水果的选择上，也应该多吃一些能够促进身体恢复的水果。产后是产妇很重要的恢复身体的阶段，在这个......

胎儿出生后，产妇需要坐月子，这是我们中国的传统，家里有老人的会告诉你月子禁忌对于产妇来说至关重要，如果坐月子一定要做到这些禁忌项目，如果没有照做，很可能会留下后遗症，给未来的健康留下隐患。虽说才刚开始坐月子，可能不会......

坐月子的时候禁忌还是很多的，生完孩子之后，妈妈们的身体会发生很大的变化，那么这个时候一定要护理好自己，一起来看看吧！月子洗头怎么弄干很多人怀孕生完宝宝之后身体大变样，尤其是坐月子的时候，身体不能受到一点的风寒，洗头发......

对于产后的女性来讲，如果奶水不多的话，是没有办法满足宝宝的营养需求，对于宝宝的生长发育也是非常不利的，宝宝也只有在吃饱的情况下，才不会不停的哭闹，因此在坐月子期间的时候，一定要多吃些下奶的食物，那么月子期间吃什么下奶......

生孩子是一件非常损伤元气的事情，对于每一位产妇而言，生孩子的经历都非常痛苦，在生产完毕以后她们的身体会变得非常虚弱，在这样的情况下，合理安排坐月子的食谱，可以让自己更好地恢复身体。生孩子是一件非常损伤元气的事情，对......

有些产妇在坐月子时，由于受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。一些人听说月子里得的病，必须在月子里治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。医学上称为“产褥期”，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。有许多妈咪平时......

我们都晓得孕妇在生完孩子坐月子期间饮食上是需要格外注意的，经过一段时间的饮食调理才能让自己的身体恢复正常，那么常见的月子餐都有哪些呢？给大家推荐3个月子餐，分别是木瓜炖鲫鱼、冬瓜荷叶煲老鸭和金银菜南北杏煲猪肺......

对于生产宝宝的女性来讲，不管是选择了顺产的方式，还是选择了剖宫产的方式，在产后的身体都是非常虚弱的，都需要经历一个坐月子的方式，使身体恢复到健康的状态，不过在刚生产后的第一周，月子餐也是非常有讲究的，那么产妇第一周月......

当孕妇把宝宝生下来之后，身体都是非常虚弱的，之后要进行一段时间的身体调理，这个时候的月子餐就非常重要了，要注意少吃多餐并且做到营养均衡，尽量的不要有挑食的坏习惯，那么产妇的月子餐怎么做呢？一起来了解下吧。当孕妇把宝......

月子餐按身体恢复的状况来进补，第一周以代谢、排毒为主，第二周以收缩骨盆腔及子宫为主，第三周才开始真正的进补，产后两周内，因身体内脏尚未收缩完全，疲劳亦未完全恢复，此时若吃下养分太高的食物，身体无法完全吸收，无法代谢，形成......

如何让虚弱的新妈妈安全的度过坐月子阶段就成了全家人的大事，所以，传统的月子饮食可以说是谨慎、小心又充满了诸多的神秘色彩，来看看主人公阿婷的婆婆大人为她打造的月子健康食补妙方。生活情景——婆婆打造阿婷的幸福月......

女性怀孕后没有想要的心理准备，所以去做流产，或者是怀孕后不小心发生流产，这些行为后，同样需要像足月生产一样“坐月子”，没有足月生产的坐月子叫小月子，女性流产对身体的损害也非常大，子宫会受到伤害，需要足够的营养补充来帮......

在当下的开放的社会中，女性做人工流产的已经不在少数，这早已不是避而不谈的话题，女性的生理健康也与流产之后护理息息相关，如果在小产之后性生活方面不加以注意，很可能会影响以后生产。那么，小月子多久可以同房呢？在当下的开......