健脾的食物有哪些？在日常生活中，我们要注重脾胃的调养，最主要的方法就是从饮食入手，那常见的健脾的食物有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾的食物有哪些：粗粮类1、地瓜地瓜是补脾胃的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的......

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的......

砂仁鲫鱼汤是中国一道非常传统的药膳食谱，不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，下面就来详细了解一下砂仁鲫鱼汤的功效与作法。砂仁鲫鱼汤的功效砂仁鲫鱼汤具有健脾开胃、利湿止呕、安胎利水等功效，适用于脾胃虚弱，虚寒气......

春天吃什么健脾呢？春天到了，我们的饮食也要相应的调整来适应春季的变化，以利于我们的身体健康，那春天健脾吃什么呢？下面就来具体看看吧。春天吃什么健脾：谷物类1、玉米玉米是生活中最为常见的粮食，且不做为主食经常食用，它的......

秋冬季节天气凉凉的，孩子们的户外活动量会明显减少。就难免出现一些肠胃积食、消化不良的症状。秋冬季节天气凉凉的，孩子们的户外活动量会明显减少。就难免出现一些肠胃积食、消化不良的症状。这时候君君一般都会请山楂......

人参健脾丸?人参健脾丸为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;气香，味甜、微苦。那么，人参健脾丸有什么功效与作用？人参健脾丸怎么吃？人参健脾丸的价格多少呢？人参健脾丸:人参健脾丸的功效与作用功效：1、补气健脾，和胃消食。2、......

暑假里带上他去看了中医，医生看了他舌苔把了脉，说二宝脾胃虚寒还上火，回家要多吃点易消化易吸收的饭菜，吸收好了体质也会慢慢变好的，这是多吃惹的祸，因为一直咳嗽，大半年瘦了六斤，所以后来好转后在天天在家喂小猪一样…原标题......

很家长反映，进入秋季之后，宝宝总是咳嗽，吃了药也不见好，这到底是怎么回事？宝宝久咳不愈该如何缓解？贝贝咳嗽快一个月了，吃了止咳药，有轻微好转，咳嗽不那么严重了，但咳嗽还是没有消失，时不时的总会咳上两声，晚上睡觉前情况还会严重......

陈皮是由成熟橘子的孤僻晒干后而成，具有非常好的理气健脾、燥湿化痰的功效，平时也可以用陈皮来泡茶喝调理身体，那么陈皮和什么一起泡茶喝比较好呢?蜂蜜材料：陈皮半片、蜂蜜适量1、将半片陈皮和5杯水一起下锅;2、煮开后，再......

吸收不好吃健脾丸吗？当我们为自己长胖而烦恼的时候，还有人为自己长不胖而烦恼，这类人大多消化吸收不好，没有足够的营养物质吸收进去，那吸收不好的人可以吃健脾丸调理吗？下面就来具体看看吧。吸收不好吃健脾丸吗如果是脾胃虚......

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白......

春季湿度大，而脾脏喜燥厌湿，若不祛湿，会引起腹满腹胀、胃口不好等症状。那么健脾祛湿喝什么茶呢？接下来，我们就一起来了解健脾祛湿茶的做法吧！健脾祛湿喝什么茶：五花祛湿茶材料：金银花15克、杭白菊15克、扁豆花15克、鸡蛋花15......

哺乳期的妇女常常因为乳汁淤积而有乳房肿胀和疼痛等不适症状，这个时候可以通过麦芽的回乳作用改善不适症状。麦芽和佛手、香橼等药材配伍可以发挥出疏肝和胃的作用，尤其适合有肝郁气滞、脘腹胀痛、胸胁胀闷等肝部不适患......

婴儿健脾散和小儿健脾散的区别是什么呢？两者都是生活中常见的小儿用药，药名也非常的相似，那它们的区别在哪呢？下面就来具体看看吧。婴儿健脾散跟小儿健脾散的区别：主要成分小儿健脾散的主要成份是党参、黄芪、白扁豆(炒)、......

《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“五味”有防病养生的效果。《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“......

幼儿容易饮食不化，消瘦，腹泻，食欲不振，便秘，泻痢等，医生诊治时有时会告诉家长“小孩子的脾胃功能较弱”。特别夏季来临，很多孩子贪凉多食冰冷的食物，就更容易加重脾胃的负担。脾胃在这里不仅仅指的是现代医学解剖上的器官意义......

婴儿健脾散是中药吗？婴儿健脾散是婴儿用的一种药物，我们知道药物有中西药之分，一般来说西药见效快但是副作用较大，中药的话副作用少，那婴儿健脾散是中药吗？下面就来具体看看吧。婴儿健脾散是中药吗婴儿健脾散属于中西药结合......

大家好，我是一名育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期，今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。原标题：宝宝咳嗽、有痰，喝一碗它，既能清肺健脾，又能止......

如何调理宝宝肠胃，助力成长，39育儿论坛网友（论坛IDcced991220）亮亮妈有诀窍分享。亮亮妈有话说：“大家都知道，营养是孩子体格生长的关键，而营养的摄取主要还是食物。一直以来，孩子吃饭是我们头疼的一个大问题，为了让亮宝爱上吃......

养肝健脾的中成药有哪些？现在的很多人越来越注重养生，采取各种方式来达到养生的目的，那养肝健脾的中成药有哪些呢？下面就来看看吧。养肝健脾的中成药有哪些：逍遥丸逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜和炙甘......