黑木耳一直被称为“素中之王”，它不仅具有很高的营养价值，还有排毒解毒的功效，更重要的是烹饪方式很随意，口味也不错，因此受到很多人的喜爱。但是木耳的功效绝不只有排毒这么简单，它还有以下鲜为人知的4大功效。黑木耳一直......

夏天孩子出汗比较多，如何才能补充宝宝的营养呢?很多妈妈都喜欢煲些汤水给宝宝饮用，腰花木耳汤滋肾利水，营养丰富，最适合儿童饮用。食谱原料：猪腰子150g，水发木耳15g，笋花片20g;葱段、精盐各5g，味精3g，胡椒粉5g，高汤500g。制作方......

木耳的营养价值及功效木耳中含有多种营养物质，像糖类、蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸和矿物质都很多。木耳的营养价值丰富，常吃木耳对人体有很好的滋补效果，可以强身健体、补血止痛。木耳中含有一种抗癌物质，常吃木耳可以......

空心菜和木耳可以一起炒吗？空心菜是生活中常见的一种蔬菜，木耳也是营养价值很高的食材，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。空心菜和木耳可以一起炒吗空心菜和木耳可以一起炒。空心菜含有大量的纤维素和半纤维素、胶......

功效：不仅适合妊娠早期的妇女食用，在整个孕期均可食用。有益于胎儿脑和神经系统的生长、发育。原料：用料：鱼头1个(约350克)，水发木耳、油菜各50克，冬瓜100克，熟猪油100克，精盐10克，味精2克，白糖10克，胡椒粉1克，料酒25克，葱段、姜片......

长木耳的小木墩的胎教故事讲的是村东头有一户人家，住着一位和蔼可亲的老爷爷和一位老奶奶。春天来了，老爷爷开始翻地，老奶奶跟在老爷爷后面，一路撒着种子。她种的是蔬菜和花儿。可是年纪大了，不一会儿，老奶奶就累得直不起腰......

保护肠道助消化木耳中所含的天然植物胶质有较强的吸附力，能够有效的清除肠胃中杂质及毒素，有效防止和治疗由于各种异物造成的胃肠不适。预防宝宝贫血每100克黑木耳中就含义铁98毫克，是猪肝含铁量的5倍，比菠菜的含铁量足足......

木耳泡时间长了有毒吗有毒。木耳泡发时间过长，就会被细菌、霉菌污染，产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质，也有可能滋生米酵菌酸，这种病菌最为危险，会导致人体中毒，致死率高达50%。所以，大家吃木耳最好是现吃现泡，若是泡多了，......

宝宝不爱吃馒头?妈妈们不凡换个花样，给不爱吃馒头的宝宝来个大惊喜，今天小编为大家介绍一款馒头的花样吃法——木耳银鱼煮馒头糊，下面一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!食物原料：水发黑木耳20克，银鱼5O克，馒头100......

吃了新鲜木耳后多久出现中毒症状因食用新鲜木耳的量不同，从而导致出现中毒的时间也不一样，要因人而异。因新鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质，这种物质在经太阳照射就会引发人身体不适，且其严重程度跟食用量有很大的关系。......

木耳可以生吃吗?木耳是一种营养价值很高的食物，且食用方法有很多，那么木耳能不能生吃呢?本文就木耳可以生吃吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助!木耳可以生吃吗鲜木耳不能生吃，干木耳能生吃1.鲜木耳......

黑木耳蒸瘦肉材料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。做法：先将黑木耳洗净，用清水浸发。猪肉，用温水洗过，切片，加盐、料酒、味精少许，拌匀。将木耳、肉片一并放碗中，加生姜片，隔水蒸熟后去生姜，加葱、味精、胡椒粉调和，即可装盆，佐餐食用。......

木耳豆腐羹材料A.干木耳2克→泡软后用水煮10分钟切碎B.豆腐30克→切丁用淡盐水煮一下C.黄瓜20克→切丁D.鸡蛋1个→磕入碗内打散做法锅内加入高汤→放入A煮10分钟→放入B、C煮5分钟→淋入蛋液煮熟加盐调味功效黑木耳是......

孕妇能吃木耳吗?木耳有很多功效，对于女性而言，吃木耳可以养血驻颜，木耳炒肉也是一道非常可口的菜肴。但是孕妇能不能吃木耳一直是比较有争议的问题，孕妇到底能不能吃呢?可以吃，但不宜多吃孕妇是可以吃木耳的，只是要注意食用......

由于宝宝肠胃的消化功能还很弱，因此经常会出现便秘的现象，对于宝宝便秘，亲亲宝贝小编建议家长们先不要急于用药，可以先用饮食加以调理，比如以下这款适合便秘宝宝食用的木耳汤就是不错的选择，妈妈们不防可以试一试。润燥木耳......

虽然有的妈妈有产假，但还是有很多上班族妈妈要在外工作，那么营养均衡的便当自然比在外面随便吃吃要好，为了孩子，也为了妈妈自己的健康，可以学习一下本网站推荐的怀孕妈妈开胃便当，让妈妈们胃口大开!蔬菜种类准妈妈的便当料......

黑木耳有极佳的降压作用，一般是通过改善血管来间接降压，有“血管清道夫”的美誉，无副作用，极为适合高血压患者食用。那么，木耳怎么吃降血压呢?怎么吃木耳降血压：黑木耳桑葚猪肝粥材料：黑木耳30克，桑葚15克，猪肝75克，粳米100克，精......

产后怎样瘦身是让困扰很多孕妈妈的问题，小编为你介绍一种简单美味营养的瘦身食谱：木耳蘑菇西兰花。产后想要瘦身的妈妈不可错过哦。产后瘦身食谱产后怎样瘦身是让困扰很多孕妈妈的问题，小编为你介绍一种简单美味营养的瘦......

泡水喝做法：取乾燥黑木耳5~10克并打成粉末，加温开水搅拌均匀。每日3次，饭前半小时喝，1个月为疗程。注意事项：此瘦身法食用期间不能太长，一般以3个月为限，否则可能损伤肠道，产生副作用;一开始也可以先试试看喝1个月，成效依个人......

木耳是一种营养丰富的菌类，同时还可以入药，那么木耳有哪些功效与作用呢?本文就为大家介绍了木耳的功效与作用，希望能对大家有所帮助!排毒黑木耳含有大量的酶和植物碱，对纤维织物等异物具有催化作用，可使人体内被吸收的纤维......