吃了新鲜木耳后多久出现中毒症状因食用新鲜木耳的量不同，从而导致出现中毒的时间也不一样，要因人而异。因新鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质，这种物质在经太阳照射就会引发人身体不适，且其严重程度跟食用量有很大的关系。......

众所周知，黑木耳中可以促进肠胃蠕动，减少对脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。黑木耳是比较家常的一道菜，最常见的做法就是黑木耳炒肉，但其实这样的做法并不能很好的发挥出黑木耳的瘦身功效，那么，怎样吃黑木耳减肥呢?今天让我......

bee爸推荐理由：食谱所需食材都很易得，钙含量丰富。食材芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲；山药具有健脾益胃、助消化的功效；黑木耳中的了磷脂质，对脑细胞有营养作用，是很好的补脑食品；尤其是核桃仁含有较多的蛋白质......

在宝宝辅食的选择上，可以说是困扰了许多宝爸宝妈。宝宝今天该吃什么？怎么吃有营养，宝宝会不会喜欢等等。下面就给大家推荐一款辅食：木耳炒蛋。中期离乳辅食7～8个月蒲瓜木耳炒蛋材料：蒲瓜10克、黑木耳2克、蛋黄1个、胡萝卜2......

一岁的宝宝虽然可以吃一些食物，但是食物的选择也是很重要的，如果选择不合理，就有可能会让宝宝出现一些过敏的乏力，而某些食物很容易会出现过敏，所以一定要谨慎食用，那么一岁宝宝吃木耳会过敏吗？一岁的宝宝虽然可以吃一些食物......

木耳炒肉营养美味，具有补虚补肾强身健体的功效，很适合成长中的孩子食用。那么木耳炒肉怎么做好吃呢？我们一起来看看木耳炒肉的家常做法吧！木耳炒肉怎么做好吃：大葱木耳炒肉材料：里脊肉100g、木耳20ml、油适量、盐适量、大葱......

夏天孩子出汗比较多，如何才能补充宝宝的营养呢?很多妈妈都喜欢煲些汤水给宝宝饮用，腰花木耳汤滋肾利水，营养丰富，最适合儿童饮用。食谱原料：猪腰子150g，水发木耳15g，笋花片20g;葱段、精盐各5g，味精3g，胡椒粉5g，高汤500g。制作方......

木耳鲫鱼汤准备材料：净鲫鱼1条约300克，黑木耳，清汤、精盐、姜片、葱段、料酒、香油各适量。做法：1、耳洗净，用凉水泡发。鲫鱼洗净沥干，在鱼背上划几刀，然后用料酒加盐调匀，抹遍鱼身内外，腌制约20分钟。2、鲫鱼放进大碗内，浇进以......

萝卜萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。麦冬麦......

泡的木耳隔夜还能吃吗放入冰箱保存的话，隔夜能吃。如果将泡发的木耳装入保鲜盒中，放入低温3度左右的冷藏室中保存好，那么隔夜放置的木耳仍然能吃;但若是在夏季高温天气，泡发的木耳没有放入冰箱，一般隔夜之后，就会有异味变质......

怀孕孕妇不适宜吃木耳孕妇不适宜多吃木耳，木耳有活血的作用，孕妇过多食用木耳容易导致流产，因此孕妇尽量不吃木耳。消化力差的人不适宜吃木耳木耳中富含膳食纤维，容易导致腹泻，因此消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则......

花蛤是海鲜类的，和蔬菜搭配在一起，味道更加鲜美，如果宝宝可以吃海鲜，适当的吃点海鲜也是不错的，妈妈们赶紧做吧！芹菜口蘑木耳炒花蛤原汁原味，鲜香美味。食材：芹菜30克、口蘑20克、泡发木耳20克、花蛤10只、开水适量、葱少许、......

有一道十分美味的菜就是木耳蒸排骨，它的做法简单，营养丰富。相信宝宝一定会喜欢妈妈做的这道菜。下面就一起来看看木耳蒸排骨的做法吧！下面先上做法，需要准备以下材料：前排1-2条木耳一把蒜头5个生抽1、木耳洗净用冷水泡发2......

产后不仅要喝催乳汤，还要喝益母木耳汤，有利于预防产后血热、恶露不尽的现象。那么益母木耳汤怎么做呢?看看小编的介绍吧。益母木耳汤配料：益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。特色：益母草是妇科用药，不论胎前、产后都能起到生......

大家普遍认为，越新鲜的食物营养越好，但事实并非如此。鲜木耳就含有一种卟啉类光感物质，食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉大家普遍认为，越新鲜的食物营养越好，但事实并非如此。......

木耳味道鲜美，营养丰富，在古代是帝王专享之物，有“素中之荤”的美誉。木耳做法多样，在夏季常用来凉拌食用，味道爽脆。那么，木耳和什么凉拌好吃呢?木耳和什么凉拌好吃：凉拌木耳材料：黑木耳120克，大蒜3瓣，小葱数根，干红辣椒1个，生抽......

泥鳅炖木耳的功效泥鳅每百克热量96卡路里，90-130克/日，内含大量磷、钙等微量元素，不仅能降血糖，还可有效遏制糖尿病酮症酸中毒的的发生，对肾气虚所致的糖尿病尢宜。泥鳅炖木耳补益气血，润肺益胃。适用于糖尿病性脂肪肝属气......

如何为宝宝做一份微酸可口的软米饭？番茄木耳牛肉拌饭可以帮助宝宝补铁，宝妈会做吗？接下来看看番茄木耳牛肉拌饭的做法。番茄木耳牛肉拌饭食材软米饭小半碗、干木耳10克、牛肉50克、胡萝卜小半根、圣女果3颗、油少许标签......

木耳炒肉怎么做好吃：大葱木耳炒肉材料：里脊肉100g、木耳20ml、油适量、盐适量、大葱适量、姜丝适量、鸡精适量、糖适量、料酒适量、酱油适量。做法：1、准备好食材。2、里脊肉切成片，加入盐和淀粉上浆备用。3、木耳提前泡......

木耳具有丰富的营养价值和功效作用，经常食用可以预防心脑血管等疾病。如何才能挑选到上等的木耳呢?小编教你五招，挑选到好木耳。看：首先看颜色。优质黑木耳应该耳大肉厚，耳面呈深黑色，耳瓣略展，朵面乌黑有光泽，耳背呈暗灰色，......