主料牛蒡半根猪肉丝约半斤葱1支辅料米酒1小匙酱油2小匙白胡椒粉适量水1大匙太白粉适量酱油1大匙制作步骤1.猪肉丝加入米酒，酱油，白胡椒粉、水喝太白粉腌约20分钟备用。2.葱切大段，葱白葱绿分开。3.牛蒡用钢刷或硬一点的......

看体型健康的牛蒡形状笔直、粗细均匀，直径约为5圆硬币大小;太粗短的牛蒡质地较老、口感不佳。带泥土避免挑选洗过的牛蒡，建议选择带皮、且表面沾有泥土的牛蒡比较新鲜，品质更佳。手感重同样大小的牛蒡，拿在手中比较重者代......

牛蒡茶孕妇能喝吗可以少量饮用。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，牛蒡是无毒的，牛蒡茶也不属于刺激性食物，所以孕妇是可以喝的，还有预防便秘、降血脂、补铁等功效。提醒：孕妇要注意，牛蒡是寒性的，且有通经络活血化......

主料鸡腿块600g牛蒡1/4条辅料盐巴适量米酒少许水1000ml醋/3ml制作步骤1.牛蒡稍微清洗后，以刀背去除牛蒡皮，不用全部清除得很干净。2.将切好的牛蒡后放入醋水中(1000ml的水中加3ml的白醋即可)~防止氧化。3.剩余的牛蒡以......

宫寒的人能喝牛蒡茶吗宫寒可以喝牛蒡茶。宫寒指的是女性肾阳虚导致阳气不足，子宫失温而导致的腹部发寒发冷，来月经期间还会严重的疼痛。如果有宫寒是可以喝牛蒡茶的，因为牛蒡茶性温，可以清心减肥防癌，同时还是营养品，可以补......

增强免疫力牛蒡子含有大量的维生素A原和维生素C，维生素A原能在体内转化为维生素A，维生素A能促进糖蛋白的合成，免疫球蛋白属于糖蛋白，所以能增强免疫力。维生素C是一种超抗氧化剂，能够氧化体内的自由基和阻止亚硝酸盐的形成......

牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。下面我们来详细了解一下牛蒡茶可以降血压吗？牛蒡茶可以降血压吗牛蒡茶具有降低血压的作用，牛蒡茶最主要的成分是含有大量......

牛蒡富含多种营养成分，具有提高人体免疫力的功效，是很好的保健蔬菜。那么牛蒡怎么吃最有营养呢？以下是牛蒡的不同做法，我们一起来看看吧！牛蒡怎么吃最有营养：牛蒡排骨汤材料：排骨300g、牛蒡1根、姜片4片、盐适量、小葱2棵。......

菊花茶和牛蒡茶能一起喝吗能一起喝。牛蒡味辛、苦，性寒，归肺、胃经，菊花苦甘、寒，归肺、肝经，两者从性味上来说无配伍禁忌，可以同饮，且两者都是性寒食物，一起饮用清热降火效果更好。牛蒡茶不能和什么一起喝一般情况下牛蒡茶都......

牛蒡是一种中药，其根可以用阿里做茶，是纯天然的茶饮，且有很多保健功效。但牛蒡茶也不是所有人都能喝的，它有一定禁忌人群。那么，牛蒡茶不适合什么人喝呢?经常腹泻的人牛蒡茶对人类肠道有一定刺激作用，能缩短人类排便时间，那......

宝宝可以吃牛蒡吗3岁以内的宝宝不可以吃牛蒡宝宝的肠胃功能尚未发育完善，牛蒡性寒，宝宝吃了容易引起腹泻、腹痛等不适。宝宝吃过量牛蒡还会引起神经兴奋，出现夜啼、夜惊等现象。所以，建议3岁以内的宝宝不要食用牛蒡。孩子......

排毒通便牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，对排毒、通便(3小时—3天)......

牛蒡可以补充人体流失的蛋白质和骨胶原，因此，牛蒡除了作为一种药材外，还是人们美容养颜的好食材。牛蒡有什么其他功效和作用?下面小编一一和你探讨。牛蒡的功效与作用牛蒡的功效：1、可增强人体内最硬的蛋白质骨胶原提升体......

牛蒡的功效与作用？牛蒡一千多年前日本从中国引进并改良成食物，在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植，由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。那么，牛蒡的功效与作用是什么呢？润肠通便牛蒡......

牛蒡孕妇可以吃吗要慎吃。牛蒡有活血祛瘀的功效，准妈妈食用后容易诱发宫缩，造成流产，特别是孕早期时更危险，所以应慎用牛蒡。提醒：孕中晚期身体健康的准妈妈可用干牛蒡片煲汤或鲜牛蒡熬煮五行蔬菜汤饮用，对身体有一定好处。......

主料青木瓜半颗牛蒡100克生花生100克老姜2片川芎2片当归1片枸杞少许辅料盐1小匙香菇粉1小匙制作步骤1.干燥的花生预先泡水一晚，使其软化;2.将青木瓜洗净、削皮后，再对切一半;3.将青木瓜籽以汤匙挖除后，将青木瓜再对切、......

很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！蔬果、全谷、坚果及豆类......

山药牛蒡排骨汤材料：山药适量、牛蒡适量、猪排骨7-8块、栗子约10颗、苹果1个、红枣约10颗、盐适量做法：1、准备食材，牛蒡表皮比较粗操的部分稍微削掉一点点即可，连皮洗乾净，基本上是要连皮一起下锅煮的，牛蒡滚刀切。山药去......

牛蒡茶可以降血压吗牛蒡茶具有降低血压的作用，牛蒡茶最主要的成分是含有大量的蛋白质恶化骨胶原，并且还有一定的成分的叶酸成分，叶酸成分可以帮助含有一定的降低血压的功能。高血压的形成是因为人体内有含量过高的钠，而牛......

主料青木瓜半颗牛蒡100克生花生100克老姜2片川芎2片当归1片枸杞少许辅料盐1小匙香菇粉1小匙制作步骤1.干燥的花生预先泡水一晚，使其软化;2.将青木瓜洗净、削皮后，再对切一半;3.将青木瓜籽以汤匙挖除后，将青木瓜再对切、......