怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。你知道吗？要保证胎儿的正常发育，怀孕后，有一些营养素也是你需要适当补充的。叶酸：胎儿脑发育中的“支柱”叶酸是与胎儿脑发育有关的重要......

孕育宝宝不仅仅是孕妇一个人的事情，更是一个家族的大事，尤其是现在每个家庭中就有一个两个孩子，孩子的健康聪明与否将会直接关系到家族的命运。宝宝的发育受到先天后天多种因素的影响，为了宝宝的健康在备孕的时候就应该着......

因为饮食结构和生活习惯的原因，妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此，哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。中国妈妈母乳中最缺哪些营养中国妈妈乳汁中的营养有几点不足：1、脂肪含量偏少;2、钙含量低;3、DHA含量较......

专家指出，缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病，解决办法就是让孩子们多到室外去，冬天也不例外。一项调查发现，很多青少年儿童缺乏维生素D，原因是接触阳光太少。专家指出，缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病及心脏病，解决......

儿童多吃碱性食物有益提升智商英国科学家发现，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时智商低，碱性时智商高。食品可分为碱性、中性和酸性食品三大类。含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如......

美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。0~1岁需防缺铁初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月大以后要注意防缺铁，辅食多选强化营养......

缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病，多发生于6个月至3岁的婴幼儿，可出现烦躁不安、精神差、不爱活动、疲乏无力、食欲减退及口唇、眼结膜、指甲、手掌苍白等。血象检查可见血红蛋白和红细胞偏低，做血清铁蛋白、血清铁生化......

维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系统感染，促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要作用。维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系统感染，促进小儿生长发......

叶酸盐叶酸盐的缺乏会导致神经管缺陷(导致大脑、脊椎和脊髓发育受损)。对于宝宝，叶酸盐缺乏会导致贫血、发育迟缓和免疫力低下。母乳妈妈吃什么：肝脏、豆类、深色绿叶蔬菜、柑橘、哈密瓜、瘦牛肉、全谷物面包和谷类食品......

通常母乳喂养的婴儿，经常接触阳光，在五六个月后开始添加辅助食品，这些小儿一般发育正常，无需补充维生素D。做父母的都担心自己的孩子患佝偻病，因为佝偻病会引起各种畸形。这是由于缺乏维生素D，使钙、磷吸收不足，骨骼软弱，不能......

对宝宝来说，色彩不仅仅意味着视觉美，衣食住行中，黑白黄绿紫，色彩的变化有时候还蕴藏着更多含义，——五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵，除此之外，不同颜色的宝宝营养食品还意味着不同的营养素，对宝宝身体发育......

补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，比如说，白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌，晚上多吃豆制品、奶制品补钙，会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠，晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。日常生活中最好的补锌办法......

如何护理宝宝的牙齿，给宝宝一口好牙是很多爸妈在探讨的问题，给宝宝固齿需要给宝宝补充足够的营养元素，那么，给宝宝固齿需要补充哪些营养元素呢？氟海鱼、茶叶、蜂蜜，咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产......

宝宝生长发育是需要均衡营养的，营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。均衡的营养是0～3岁婴幼儿大脑发育的物质基础，营养不足可以导致头围小、智力低、语言和数学......

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E，现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形，那么怎样在日常生活中补充这些维生素呢？对宝宝大脑发育......

小编整理几类最常见、却最易令家长犯混的BB营养品，在给宝宝服用时，它们都是“有你没我”的关系，千万不要同补。网上流传这样的观点：女人和小孩的钱最好赚。针对女性与小孩的产品和服务持续走俏、前景广阔。单是BB营养品一......

宝宝生长发育离不开营养元素，那么，哪些营养元素是宝宝必须的呢？这些营养元素又有哪些作用呢？我们一起来看看吧。水：水是人类赖以生存的重要条件，小儿处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，热量需要多，但肾脏浓缩功能差，因此所需水分相......

儿童健康调查显示：尽管现在人们的生活水平已有很大幅度提高，但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下，甚至有少数地方还有增加趋势。营养专家指出，营养不良不仅包括显而易见的食物缺乏，如蛋白质、热量摄入的不足等，还包括人们轻......

很多孕妇都知道，孕期要补充多种营养元素，才能促进胎儿的健康发育。小编推荐几种有利于胎儿大脑发育的营养元素，孕妈要注意补充喔。孕期对胎儿大脑有益的营养元素一、蛋白质蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着......

宝宝1岁时的视力是出生时的10倍，利用视觉形象可大大提高孩子的注意力，记忆力和综合能力。给宝宝补充科学验证水平DHA，对视力发育有着相当的促进作用。确实，视觉刺激也是形成人类认识最重要的信息来源，因为在进入大脑的信息......