豆腐和大豆中，含有改善易胖体质、预防肥胖的成分.有一种人被称为“瘦子大食客”，意思是说吃多少却不胖。而另外一种人，多吃一点儿就会胖起来，即所谓的“易胖体质”。其区别究竟在哪儿呢?从医学上来说，易胖人的体质有下列几......

好吃又好看的小甜点美食图片，五颜六色的美食小巧精致，光是看着就很有食欲呢，卖相特别的清新好看，吃货们赶紧看过来吧。看着如此可爱的美食图片，是不是都不敢下口呢。......

怀孕到了晚期吃什么好？晚期准妈咪的生理症状更加的明显了，除了肚子越来越大之外，水肿也特别的厉害，在晚期吃什么可以缓解这些症状呢？孕30周吃一些减轻水肿的食物有些孕妈妈在这一时期已经开始出现水肿了。许多食物具有一定......

材料：1、红枣10颗2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)3、山楂10克（大约8-10片）4、枸杞子15-20颗5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)6、柠檬半个:实在没有用四分之一个......

产后便秘是很多新妈妈都容易发生的现象，下面向你推荐几款食物，既美味可口，又可帮助你预防或减轻便秘，不妨试试。美味时蔬原料：红菜、红苋、红萝卜、菠菜、西红柿、香菇、红枣。制作：将蔬菜洗净;老姜刷干净，带皮切成薄片;用适......

圣诞节美食：圣诞树饼干的做法圣诞节美食：圣诞树饼干的做法主料：黄油160G、糖粉80G、盐1/2小匙、蛋30G、低筋面粉240G。辅料：糖霜（糖粉75克、蛋白10克、柠檬汁1小匙）下附做法。做法：(照片拍的不全，见谅)1.室温软化黄油，糖粉过筛......

人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，年少的时候我们为骨骼“储蓄”的钙越多，年老的时候骨质疏松发生率才会降低。补钙途径和方法很多，对于刚刚进入人生的宝宝来讲，养成良好的饮食习惯，从膳食中摄取钙是最好的方法。所......

发现了吗？说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识呦！有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦！现在我们列出一张风云榜来，让你一目......

想要瘦身，又管不住自己那张好吃的嘴？不要紧，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，现在就邀请国际营养研究院的专家为大家设计了5道适合秋季滋补且具有瘦身效果的健康菜肴吧！荞悠悠原料：荞麦、莜麦各100克，红黄彩椒、......

冬天是减肥的最佳季节，但寒冷的天气也会使胃口大开，如何在吃饱、吃好的基础上控制体重呢？青鸟健身俱乐部杨斌介绍，如果长时间运动却不进食，人会感到更饥饿并且影响新陈代谢。研究表明，每2至3个小时吃一次东西，有助于防止血糖......

母乳喂养是每个新妈咪的心愿，怎样让乳汁增多却是一个让不少新妈咪困惑的难题。其实除了传统的猪蹄汤有催乳功效外，还有很多食品也能帮助分泌更多乳汁，不妨试试以下几款美食——四款新妈妈增乳美食虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁......

美食历险记童话故事讲述的是，肯德基、麦当劳、必胜客在大街上相遇了。他们商量着一起去冒险，它们去了哪里呢？看到了什么？发生了什么刺激的事情呢？一起来看看吧！美食历险记童话故事有一天，肯德基、麦当劳、必胜客在大街上相遇......

每年5月，是宝贝生长发育最快的时机，身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道，鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡......

我们吃东西都是用手或筷子直接送到嘴巴里的，但玩了一个游戏是利用扭动脸部器官来将食物送到嘴里，很难的一个吃法。下面整理了相关的作文范文，欢迎阅读。额头上的美食小学生作文400字费老师带我们玩了一个游戏——食入口......

春夏瘦身，美食有道，减肥有招。记者请郑州市冯特职业培训学校高级公共营养师宗淑琦来教你如何享“瘦”春夏，享受美食。第一招“挑”食吃除了“少吃甜食和油腻的食物，多食蔬果”这一众所周知的原则外，一定要多吃富含膳食纤维......

给宝宝做菜，哪怕是山珍海味，只要端上饭桌的次数多了，宝宝就会厌烦。但聪明妈咪大可不必烦恼，宝宝不是都喜欢变戏法吗？就让我们把普通的菜和点心，“变”得趣味盎然吧，保证宝宝食欲大开。下面的菜，适合2岁以上的宝宝。卡通萝卜......

怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反，还要戒掉一些不健康的饮食喜好，因为这些美味的“食物杀手”会影响胎儿的正常发育。高脂肪饮食大量医学......

夏季天气炎热，幼儿体内的代谢比较旺盛，更需要全面地加强营养。下面介绍几组营养丰富、容易消化的食谱，供参考。A组配餐主食：银丝卷，绿豆粥。菜类：三色鸡米。特点：银丝卷香甜松软，绿豆粥清热解毒，三色鸡米色、香、味俱全。银丝......

到了冬天，妈妈们最担心心爱的小人儿生病了！要让小家伙抵抗力棒棒的，不妨从美食入手吧！到了冬天,妈妈们最担心心爱的小人儿生病了!要让小家伙抵抗力棒棒的,不妨从美食入手吧!牛奶西兰花(适合2岁以上的宝宝)材料:西兰花100......

习惯把出生到1周岁的宝宝，称为婴儿。小于3月龄的宝宝是单纯乳类喂养的，妈妈大可不必为宝宝的年菜费心。大于4个月的宝宝已经添加辅食了，为他们准备年菜时，妈妈可要动动脑筋哦！习惯把出生到1周岁的宝宝，称为婴儿。小于3月龄......