河北医大一院内分泌科周慧敏主任介绍，现代营养学的健康吃糖标准是：每公斤体重每天0．5克糖，即体重60公斤的人每天吃糖应控制在30克以内。具体量比：一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只冰激凌约含......

倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。宝宝原本白白嫩嫩的手指上，最近多......

便秘，是指大便干燥，排出困难。幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病......

宝宝到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量也增多，此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。怎样喂养4-5个月的宝宝宝宝到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量也增多，此时......

当婴儿断奶后，父母虽然知道该喂他们固体食物了，但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议，却往往出于习俗，并不科学。在这种情况下，各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门：非洲国家喂肉，日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。对此，美国儿......

菜品：水果奶蛋羹菜品：水果奶蛋羹工艺：煮口味：甜味类别：婴儿食谱主料：鸡蛋黄50克牛奶20克苹果10克橘子10克调料：淀粉(豌豆)5克白砂糖5克各适量制作工艺1.将玉米粉与糖粉放入锅中搅匀，加入蛋黄再次搅匀;苹果洗净捣成苹果泥。2.......

很多妈妈总是觉得宝宝一哭就觉得可能是饿了，二话不说就给宝宝喂起奶来。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。一、一哭就喂易致喂养过度宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有......

在婴儿适应了谷类食品（或者同时也适应了蔬菜）几星期以后，给他补充二种或第三种固体食物通常就是水果。比如苹果泥、梨泥、鳄梨泥等。但是草莓类水果和无籽葡萄一般都应该在2岁以后才给孩子吃，因为可能会噎着孩子，即使到了......

此外乳制品与肉和含脂肪的食物一同摄入也可减少不耐受症状。辅食，极其重要的喂养概念无论采用母乳喂养还是其他喂养方式，婴儿4个月大时，均应及时添加辅助食品。辅助食品是指除乳类以外的其他类食品，如婴儿米粉、水果、蔬......

哥斯达黎加科研人员最近研究发现，哺乳期的婴儿如果过量服食豆奶会出现长大后青春期提前和体内微量元素含量超标等不良现象。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋清，甚至全蛋，以后逐渐少量地吃......

有的家长认为，婴儿是以母乳为主食的，每次吃奶时不仅吃进了各种营养素，而且吃进相当多的水分，所以不必像大孩子一样再额外给他喂水。不要因为孩子以液体食物为主就不管体内水是否充足。婴儿吃奶原来也需要喂水有的家长认为......

幼儿胃容量小，进食量少，但所需要的营养素相对地比成人要多，因此，讲究烹调方法，最大限度地保存食物中的营养素，减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意：幼儿胃容量小，进食量少，但所需要的营养素相对地比成人要多，因此，讲......

缺碘会影响宝宝的智力发展，应在平时的膳食中注意食用含碘较高的食品。缺碘会影响宝宝的智力发展，应在平时的膳食中注意食用含碘较高的食品。宝宝科学补碘小知识每日的膳食均应使用加碘的食盐，但使用时应注意：盐罐应加盖，以......

专家指出：用豆浆作为营养补品替代牛奶的做法是不可取的！看看专家的分析，你就明白了其中的道理。专家指出:用豆浆作为营养补品替代牛奶的做法是不可取的!看看专家的分析,你就明白了其中的道理。针对目前部分人群选用豆浆......

妈妈们，你是不是觉得自己的宝宝怎么吃都长不壮呢？你是不是时常因为自己的宝宝比同龄的孩子“瘦小”而烦恼呢？那么，你是否也该考虑下给宝宝添加些辅食了，让宝宝长得更加茁壮？小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘，因为它们很难被......

世界母乳喂养行动联盟提议，6个月以下婴幼儿采用纯母乳喂养。可是喂养婴儿的任务只能由妈妈一人承担，对乳汁不够的妈妈，催奶食物有效吗？世界母乳喂养行动联盟提议，6个月以下婴幼儿采用纯母乳喂养。可是喂养婴儿的任务只能由......

中医认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以环节宝宝......

宝宝的成长过程中，爸爸妈妈最大的希望就是宝宝能少生病，快乐健康的成长。本文中的八种常见食物，父母可在宝宝添加辅食后适当喂宝宝多吃点，可以提高宝宝的免疫力，让宝宝身体棒棒少生病。辅食，极其重要的喂养概念无论采用母乳......

为使孩子不得佝偻病，无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿，都应该根据孩子的具体情况，在医生的指导下合理的使用维生素D或鱼肝油进行预防。酷暑季节，人体神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受抑制，人们常出现消化力减弱......

海口城区的部分商场，豆浆机、大豆等销量不断增长。可专家却说：豆浆中含有助于胃肠蠕动的植物纤维，但牛奶中所含的大量钙质更容易被人吸收，所以豆浆不能被牛奶所替代。到底是怎么一回事？海口城区的部分商场,豆浆机、大豆等......