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有关孕前饮食的育儿文章
孕前饮食调养决定生男生女
很多夫妻有的钟爱于男孩子,有的却又希望自己可以生个女孩子,生男生女可以通过什么方法达到吗?下面给你介绍一些小方法,让你们夫妻在准备怀孕之前调养好自己的身体,那么,生男生女就真的可以通过调养身体的方法达到哦!一、如果......
2023-04-27
孕妇吃巧克力有助生女孩?
中国有个老说法,叫“酸儿辣女”,人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而南非有一种“咸男甜女”的说法,最近得到了科学家的证实。据英国《每日邮报》11月29日报道,南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧......
2023-07-17
夏季备孕的5个注意事项
由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富,早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物,也有利于胎宝贝的生长发育。所以,即便是在炎热的夏季受孕,如果注意避开一些不利因素,也会生出健康的宝贝。那么,应该注意一些什么呢?1、......
2023-05-07
孕前女人急需的营养
尽管人们越来越在意膳食均衡,美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall's》列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质,以及最佳用量和摄取途径。尽管人们越来越在意膳食均衡,美......
2023-04-05
想好孕?多吃神奇黑豆促排卵
论坛上很多想好孕的网友都问,黑豆是不是可以促排卵,促进子宫内膜增厚的?的确,黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质,能有效改善月经不调等状况,助你好孕。论坛上很多想好孕的网友都问,黑豆是不是可以促排卵,促进子宫内膜增厚的?的......
2023-06-24
夏季,准爸爸遗精食补方案
《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴......
2023-04-28
孕前应及时调整营养结构
一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养;母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充,对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍,营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于......
2023-04-05
准妈妈们生出漂亮宝宝的饮食秘诀
准妈妈们都希望自己能生出一个漂亮宝宝,那么怎样才能生出一个漂亮宝宝呢,该注意哪些饮食习惯的养成呢,一起来看看漂亮宝宝饮食打造的过程吧……饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃......
2023-09-18
专家支招:如何远离不育症?
生一个健康、聪明的宝宝是每对夫妻的愿望,而对于丈夫而言,精子的数量、质量和活力是优生的关键要素。但是,豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉我们,现代男性生育能力令人担忧。准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲......
2023-04-26
孕前吃什么好?备孕爸妈看过来
为了孕育最好的宝宝,准爸爸妈妈们在备孕时要做好各种准备,除了进行孕前身体检查外,饮食上适当补充一些有利于身体健康的营养也是非常有必要的。备孕期间的饮食,对宝宝以后的健康成长也是很有影响的。所以准妈妈和准爸爸们......
2023-06-12
盘点燃烧男女欲火的食物
研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性......
2023-04-21
准备怀孕就别吃冰淇淋
怀孕生子是家庭的大事,需要提前做好万全的准备。不过,对于大多数夫妻而言,这种准备可能更多的还是在心理上。饮食对女性怀孕起着不可忽视的作用。那么,要怀孕,该怎么吃呢?据《美国新闻和世界报道》报道,如今,一本根据美国哈......
2023-04-05
哪些水果可治性功能障碍
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染。下面介绍几种水果的妙用。说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果的妙用还在于它可以治疗性......
2023-06-11
孕前应该遵循的饮食营养原则
关注孕前饮食注意事项,在你还没怀孕之前,就考虑培养一些饮食上的好习惯,对你和未来宝宝的健康都将很有益处。关注孕前饮食注意事项,在你还没怀孕之前,就考虑培养一些饮食上的好习惯,对你和未来宝宝的健康都将很有益处。在饮......
2023-04-16
有助优化遗传基因的饮食
要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:“孩子他爸个子不高,怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢?”要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你......
2023-04-12
春季备孕:储肾精 强脾胃
近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了怀孕生子的新阶段。其实,无论明星还是我们,保持良好的孕力都是女人的必需,对此,简单易行的中医疗法可以帮我们做好准备。近来,大龄女星生子潮不断上,你的人生是否也已步入了......
2023-09-18
生健康BB孕前多吃排毒食物
想要孕育一个健康聪明的宝宝,身体调整最重要,不但营养要均衡,身体中的毒素也要清除掉,要提前做好排毒工作,抵抗有毒物质,以保证宝宝的健康。备孕的夫妻应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。畜禽血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中......
2023-03-27
高纤维食品或导致女性不孕
研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几......
2023-05-04
猕猴桃香蕉汁-孕前营养食谱
猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维,它不仅能降低胆固醉,促进心脏健康,还可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内有害代谢物的堆积,是一款很好的孕前食品……猕猴桃香蕉汁-孕前准妈妈营养食谱猕猴桃香蕉汁材料:猕猴......
2023-04-01
女人孕前补肾吃什么好?
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。如果有以下问题......
2023-07-10
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