罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对健康成人影响还不大，但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。罐头食品罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色......

铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。准妈妈要补充的几大营养元素......

人们的生活指数受到很多因素的影响，饮食就是其中一个方面。生活中存在着一些常见的扫兴食物，一起看看都是些什么吧！准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决......

营养不仅要在孕期补充，孕前补充营养也是很重要的。其实受精那一刻决定了宝宝的很多东西，健康就是一方面。这就对父母的身体状况做了很高的要求，所以孕前一定要做好营养准备。孕前补充营养应注意以下三点：1、注意饮食，加强......

近来，油焖大虾、香辣虾火得不得了，咪咪辣还不够，还要极品辣。武汉同济医院妇产科副教授曾良驹提醒说，千万别小看了辣椒和冰饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难度，疑难不孕症中有，一半以上的病人是因为长期吃辣食......

刚刚进入育龄期的夫妇尤其需重视这观念，尤需自重自爱，不可纵欲，待酿成疾病时再医治，麻烦就多了，甚至可造成终生不能生育，后悔莫及。1、适时年龄生育男女生育能力最佳时间在25~30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。因孩......

怀孕，对每一位想做妈咪的女性都是一项重大考验，不仅在心理上、物质上都要有充分的准备，最为重要的是要有健康的身体，这样才有条件顺利受孕，才能担起“十月怀胎”的重任。因此，在你决定怀孕前最好先去医院做一次身体全面检查......

摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦！那么生男生女该如何吃呢？豆豆妈告诉你！如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩，创造条件......

美国专家近日建议，想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0．34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类，这对母子均有裨益。美国专家近日建议，想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼......

宫寒是中医的说法，其意是子宫受寒，会影响女性的月经、白带、怀孕等。宫寒体制的女性大多是体制阴寒、火气不足，因此可以适量地摄取一些补气暖身的食物，温暖子宫，不做寒美人。1、鲍鱼。中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、......

让我们一起来看看，在国外，对于准妈妈都有哪些建议呢：(1)孕前看医生，做检查(2)改变不良饮食习惯，尽量食用多种健康食品;(3)锻炼身体。孕前锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率，减少分娩并发症的发病率，有助于快速分娩;(4)......

据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。豆腐吃多了有害吗?美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：第一，促使动脉硬化。豆制品含有极......

小编教你如何制作孕前菜肴之甜心包．准爸爸准妈妈们快来学学吧～如何制作孕前菜肴之甜心包.准爸爸准妈妈们快来学学吧～孕前食谱-甜心包甜心包★甜心包原料：地瓜1000克，面粉1000克，老肥30克，红糖100克，碱适量，桂皮少许(五分硬币大......

据报道，食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备三种美味，它们不仅能帮男性获得足够的营养，更重要的是，可以提升性能力。据美国《男性健康》杂志报道，食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备以下几种......

咖啡中含有大量咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使受孕机会降低。美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性，其受孕机会要比从不喝咖啡......

《黄帝内经》中说：“男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于正常现象，但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴......

如果喜欢男孩，那就多吃五谷杂粮，这样生男孩的机会是非常大，从吃上也能改变生男生女，那就快点行动吧。香港人相信多吃肉才吃菜是生男婴的妙计;不过西方的研究似乎又令这妙计要改写了。英国牛津大学等研究人员发现，早餐时进......

丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2％；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20％。且吸烟时间越长，畸形精子越多……现介绍下列几类食......

所谓良好的孕前饮食是指不吃刺激性食物；不挑食和偏食，食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化；荤、素搭配适当●孕前饮食何时开始准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能......

对于白领女性来说，受孕的难度是越来越大，除了巨大的工作压力和“白领病”减弱体质之外，常常吃工作餐也是白领们流失了许多营养，其中有一部分对于成功受孕十分关键。如果你是一名想要宝宝的职场女性，那就要多注意补充这8种......