对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的女......

婴儿可以侧卧睡觉吗？婴儿是可以侧卧着睡觉的，这样躺着喂奶还可以预防呛奶。不过宝宝睡觉姿势一般是多变的，家长可以适当调整宝宝睡姿，避免一个姿势太久。婴儿可以侧卧睡觉吗？婴儿是可以侧卧着睡觉的，这样躺着喂奶还可以预防......

在孕期随着肚子的变大，很多准妈妈觉得自己睡觉也是一件麻烦事，孕期睡姿不止左侧卧那么简单，需要怎样睡？在孕期随着肚子的变大，很多准妈妈觉得自己睡觉也是一件麻烦事，孕期睡姿不止左侧卧那么简单，需要怎样睡？怀胎十月是一个辛......

孕期的准妈妈要做好各种保健，不能忽视任何一个细节，否则就会影响到胎儿的健康。其中睡眠对于准妈妈来说是非常重要的，要保证充足的睡眠时间，同时要注意睡眠的姿势，那么孕妈适合采取哪种睡眠姿势呢？孕妇的最佳睡姿仰卧，膨大子......

影响男女不孕不育的因素有很多，排除自身的身体状况，各种环境因素也不容忽视，女性睡姿不正确也有可能导致不孕，研究表明，女性右侧卧睡姿可加大怀孕的几率。女性睡姿不正确可导致不孕目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使......

宝宝的睡姿可能会影响到宝宝的头型以及脊椎的发育，因此家长们应该要让宝宝从小养成良好的睡姿习惯，下面来了解一下刚出生9天的宝宝睡姿侧卧还是平卧好。刚出生9天的宝宝睡姿侧卧还是平卧好一般新生儿的睡姿是以平躺的睡......

?宝宝睡觉的时候，经常满床翻滚，摆出各种姿势，那么，婴儿睡觉姿势哪种最好？初升级为新妈妈后，对婴儿的种种表现都觉得很特别，当婴儿在睡觉的时候非常安静，也很可爱。我们经常看到一些婴儿特别奇怪的睡姿，尤其是影楼拍出来的新生......

孕妇睡眠的姿势与母子健康关系十分密切。一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理的睡眠姿势是左侧卧位。孕妇睡眠的姿势与母子健康关系十分密切。一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理......

孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时......

初为人母的妈妈，时刻关注著宝宝的一举一动。在日常照料过程中，除了宝宝的吃喝拉撒外，宝宝如何睡觉，也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事：仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿没有安全隐患呢？初为人母的妈妈，时刻关注著宝宝的一举一......

一些孕妈妈估计也知道，孕妇正确的睡觉姿势是左侧卧位。为什么说左侧睡姿是最佳孕妇睡觉姿势呢?因为，在正常情况下，妊娠子宫多向右侧旋转，使子宫动脉受到扭曲，左侧卧位可使之得到一定程度的纠正，保证子宫血流畅通及良好的胎......

对于新生的宝宝来说，睡眠是重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的重要指标。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，可以说宝宝是“在睡眠中长大的”。注意宝宝的睡眠要求一般来讲，宝宝会按照自身的需要睡觉，当需要休息时，他就会......

孕妇睡觉可以右侧睡吗孕妇睡觉可以右侧睡。孕妇仰卧睡觉时，膨大的子宫会压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还会使下肢回流到心脏的血液量减少，出现大脑缺血、缺氧的情况。所以，孕妇最好是侧卧睡觉......

为什么孕妇睡觉要采取左侧卧呢?“左侧卧位”对孕妇好不好，对胎儿发育有利吗?今天跟小编一起来研究下孕妇睡觉的最佳姿势。不能否认，孕妇采取左侧卧位睡眠，对胎儿的生长发育和孕妇身体健康都有益处。但是，孕妇睡眠问题不是......

新生儿侧卧睡觉好吗？新生儿侧卧睡觉好，但是家长不要让宝宝长时间保持一种睡觉姿势，应该多改变睡觉姿势，因为新生儿头骨比较软，睡觉姿势不变会导致头型发育畸形。新生儿侧卧睡觉好吗？新生儿侧卧睡觉好，但是家长不要让宝宝长时......

母乳是宝宝获取生长发育所需营养的重要来源，并且现在随着母乳喂养好处的普及越来越多的妈妈选择母乳喂养。哺乳时，孕妈选择一个正确的姿势是很重要的，一个正确的姿势不仅有利于母亲放松身体，增加母乳产出，又能更好的让宝宝......

孕妇睡觉可以右侧睡吗?普通人对睡姿没什么要求，但孕妇不一样，睡姿不对会影响到胎儿的发育。那么，孕妇睡觉能右侧睡吗?孕妇睡觉可以右侧睡吗孕妇睡觉可以右侧睡。孕妇仰卧睡觉时，膨大的子宫会压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢......

新生儿侧卧还是仰卧？新生儿一般都是仰卧的姿势睡觉，但是因为新生儿头骨没有发育完全，家长最好是多改变宝宝的睡姿，不要让宝宝保持一个睡姿，这样不利于头部发育和头型的养成。新生儿侧卧还是仰卧？新生儿一般都是仰卧的姿势睡......

在孕期，随着肚子里的宝宝不断变大，准妈妈的睡姿也需要做一定的调整，那么孕妇可以右侧卧睡觉吗？在孕期，随着肚子里的宝宝不断变大，准妈妈的睡姿也需要做一定的调整，那么孕妇可以右侧卧睡觉吗？晓菲怀孕早期睡眠质量还可以，一躺下......

孕妇睡眠的姿势与母子健康关系十分密切。一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理的睡眠姿势是左侧卧位。妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育，子宫逐渐增大，到了妊娠晚期，腹腔大部分被子宫占据，如果仰卧......