席梦思床垫目前已经是家庭常用的卧具，一般人睡席梦思床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡席梦思床。这是因为：1、易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。......

一般人不管是趴睡、仰睡或是侧睡，只要个人习惯、舒服就好，并无关身体健康；但是孕妇则必须适时的改变睡姿，以适应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷，如果依照一般人的睡姿，将不符合人体的生理解剖构造；因此，孕妇最好采用左侧......

大多孕妇在孕期都有孕期睡眠问题的困扰，孕期睡眠问题在孕早期和晚期情况各不相同。孕妇睡不好有哪些影响？孕妇睡眠不好如何改善？如何培养好的孕期睡眠呢？孕早期：60%的准妈妈睡眠不佳睡眠状况：很容易犯困，但有时晚上睡不着睡......

孕晚期睡觉睡姿怎么睡？孕晚期睡觉有哪些注意事项，孕晚期怎样的睡姿比较好，下面一起来了解下吧。孕晚期睡觉注意事项1、尿频严重时影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。2、避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁和咖啡因......

当准妈妈的肚子一天天大起来，很多孕妇觉得晚上睡觉也不是一件轻快事，那么你知道孕晚期怎么睡觉，孕期什么姿势睡觉好？当准妈妈的肚子一天天大起来，很多孕妇觉得晚上睡觉也不是一件轻快事，那么你知道孕晚期怎么睡觉，孕期什么姿......

怀孕是一段很辛苦的经历，尤其是怀孕后，肚子一天天变大，对运动和睡眠影响很大。怀孕是一段很辛苦的经历，尤其是怀孕后，肚子一天天变大，对运动和睡眠影响很大。许多孕妇睡觉时躺着一定会感到不舒服。有些孕妇就是喜欢平躺。孕......

怀孕以后很多准妈妈都变得小心翼翼的，唯恐自己的一些举动会影响到肚子里的宝宝，平时不敢做激烈运动，也不敢久坐，甚至在睡觉的时候也不知道要怎么睡，害怕自己的睡姿不正确会伤害到腹中的宝宝。怀孕以后很多准妈妈都变得小心......

孕期随着胎儿的渐渐长大，孕妈妈会有很多的不适，比如说睡觉，前期睡觉是比较踏实的，到了后期肚子越来越大，晚上老是失眠，特别是后期孕妈睡姿不对会影响宝宝发育，下面小编为大家介绍下孕妈各个时期睡觉有什么不同，一起来看看吧！孕......

很多准妈妈在孕期都会选择左侧卧位睡姿，那么这种睡姿是不是对宝宝好呢？你在孕期选择的是什么睡姿呢？孕期什么睡姿睡觉比较好？很多准妈妈在孕期都会选择左侧卧位睡姿，那么这种睡姿是不是对宝宝好呢？你在孕期选择的是什么睡姿......

怀孕期间，因为一种外在因素，所以许多孕妈的睡眠质量很差。尤其是到了孕晚期，肚子很大的时候，更是不方便。那么孕晚期如何睡好觉？一起来看看吧。怀孕期间，因为一种外在因素，所以许多孕妈的睡眠质量很差。尤其是到了孕晚期，肚子......

怀孕期间的睡姿对准妈妈来说是一个比较头痛的问题，孕期睡眠质量差的大部分原因也是由准妈妈的睡姿引起的，本篇资讯我们重点要讲的就是，孕期不同阶段的睡姿都分别是怎样的，同时要注意哪些事项。孕期不同阶段的睡姿也各不相......

怀孕后，随着孕妈们的肚子一天天变大，孕妈的睡姿也要有所讲究。一个坏的睡姿可能会对胎儿造成影响。那么孕期该怎么睡觉？一起来看看吧。怀孕后，随着孕妈们的肚子一天天变大，孕妈的睡姿也要有所讲究。一个坏的睡姿可能会对胎......

女性在孕期重视面临着各种困扰，例如睡觉，孕妇睡觉是有技巧的，在不同孕期睡觉姿势也是有讲究的，那么，怀胎十月的孕妇该如何睡觉呢？孕妇要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大，因此，大米、......

孕晚期这样睡，孕妇是舒服了，但胎儿容易缺氧。医生说很可能是她经常仰卧睡导致的，后悔自己这样做，后来经过医生的帮助，胎儿才脱离了危险。孕晚期这样睡，孕妇是舒服了，但胎儿容易缺氧。医生说很可能是她经常仰卧睡导致的，后悔自......

生活中有很多女性在怀孕后会有一些正常的妊娠反应。生活中有很多女性在怀孕后会有一些正常的妊娠反应。有很多女性在怀孕初期特别累，这时候孕妇会特别能睡，而且睡觉的时间也会特别的长。这时候就要注意孕妇的睡姿了。那......

孕妇睡觉注意事项有哪些呢?孕妇在生活中很多事情都要注意，就连睡觉也是有一定讲究的，本文就为大家介绍了孕妇睡觉注意事项，希望能对大家有所帮助!孕妇睡觉注意事项-睡前洗澡洗个热水澡或者用热水泡脚。临睡前洗一个热水......

孕妈睡觉的时候，胎儿在干嘛呢？真是调皮的不得了，孕妈们都对自己的宝宝充满了好奇心，恨不得能亲眼见到自己的宝宝在自己肚子里的一举一动呢!孕妈们经常会根据宝宝在自己肚子的动静猜想他们在做些什么，对自己宝宝的关心可谓......

怀孕后，想必孕妈们都听说过，孕妇睡觉要左侧睡。关于孕妇的睡姿真是如此吗？那么孕期睡觉用什么睡姿好？一起来看看吧。怀孕后，想必孕妈们都听说过，孕妇睡觉要左侧睡。关于孕妇的睡姿真是如此吗？那么孕期睡觉用什么睡姿好？一起来......

女性在孕期重视面临着各种困扰，例如睡觉，孕妇睡觉是有技巧的，在不同孕期睡觉姿势也是有讲究的，那么，怀胎十月的孕妇该如何睡觉呢？女性在孕期重视面临着各种困扰，例如睡觉，孕妇睡觉是有技巧的，在不同孕期睡觉姿势也是有讲究的，那......

怀孕后，孕妈们除了衣食住行要注意，就连睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，还能会影响胎儿。那么孕期怎么睡觉舒服？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们除了衣食住行要注意，就连睡姿也要注意。睡姿不好不但自己不舒服，还能会影响......