又想让孩子凉快，又怕孩子受不了。怎么才能把握好其中的度？这是很多妈妈关注的问题，现在，就随着我们一起，来看看适合孩子的纳凉之道吧！1．夏天可以让孩子喝冷饮吗？孩子的胃肠功能还没有完全发育成熟，而且孩子的脾胃负担比较重：一......

黄瓜黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜“气味甘寒，能清热利水。”《滇南本草》称“解痉癖热毒，清烦渴。”黄瓜的性味偏寒凉，多......

2019年小暑喝什么汤消暑止渴？冬瓜苡米煲水鸭这款汤利尿解暑，味道鲜美，简单易做，老少咸宜，是一道很适合夏天喝的汤水。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与苡米、......

天气越来越炎热了，小孩子大多喜欢喝市面上的饮料解暑，普通的碳酸饮料和一般的色素果汁喝多了对身体不好。现在水果陆续上市，在家里自己做一些真正的水果饮料，既可以消暑，又可以给小孩子补充营养。......

聚会、旅游成暑期孩子的主要消费方式，孩子们花钱大手大脚、喜欢名牌、热爱消费，对暑期学生消费要适当控制，不能要多少就给多少，要引导孩子合理消费，学会理财。也可以利用暑假，引导孩子进行社会实践，让孩子懂得赚钱的不易。培......

2019年小暑节气如何消暑？小暑时节天气炎热，人们容易烦躁不安、爱犯困。“心动则五脏六腑皆摇”，夏季养生应以“心静”为宜，舒缓紧张情绪，平心静气避烦暑。吃伏面伏日吃面习俗由来已久。“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”《......

每到夏天，不少家长都会问医生：孩子经常发热、哭闹、多汗、不愿意吃饭，这是咋回事？河南中医学院一附院儿科主任医师宋桂华说，小孩体温调节中枢比较差、脾胃功能不健全，适逢持续高温，如果家长不注意给孩子合理清暑，热气聚积体内......

冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与苡米、生姜一起放入砂锅，加水5000ml。先用武火煮15分钟后改为文火，再煮60~90分钟，调味后即可食用。功效：清热利尿解暑适应症......

很多家长暑假期间会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。小编要提醒大家，带孩子逛商场时一定要注意下面这几个安全问题。暑假期间，天气炎热，很多家长会带着孩子逛商场，顺便享受空调消暑。对于孩子来说，商场存在很多安全隐患，带......

冬瓜冬瓜外表虽然粗笨，但内里却细腻清淡，如遇海鲜，则汤味愈加清爽鲜美，兼有清热滋阴之效。冬瓜味本清淡，肉质细致绵软，清蒸肉类垫上几片冬瓜，口感清新怡人。而除了炒煮炖烧，冬瓜还能做成清清凉凉的消暑甜品。丝瓜丝瓜滋味清新......

2019年小暑吃什么蔬菜消暑？丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，它起到清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁等功效。黄瓜黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于......

桃子桃子味甘酸性平，入肝、大肠经，具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效，主治胃阴不足、口中干渴、肠道燥热、大便干结难解。另外，鲜桃养人，主要是因桃子性味平和、营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无......

冰糖炖木瓜材料：木瓜(小者一个，大者半个)。做法：将木瓜去皮去核切件，放入炖盅内，加进适量冰糖，隔水炖1小时。功效：本品有润肺止咳解渴之功效。适应症：木瓜性平、微寒，味甘，能消暑解渴、润肺止咳。冰糖味甘、性平，具有润肺、止咳......

炎热的夏季伴随着雨水，最适合喝些夏季养生汤了。初夏的汤品应该以清淡易消化为主，小编介绍几款适合夏季饮用的汤水，补心又养心喔。夏季要以清补为主，如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤，就适得其反了，而应选择鸭......

虽然立秋已过，但是夏天的暑气仍然逼人。在炎热的夏天，怎样的饮食才能起到养生的作用呢?看看小编给大家推荐的夏天养生佳肴吧。清拌茄子：[配料]嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。......

夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我......

夏天持续的高温，很多朋友的胃口都不佳。特别是宝宝，身体正处于发育阶段，食欲不佳会影响营养的吸收。因此，夏季要及时给宝宝补充水分，满足人体代谢需要。此外，幼儿爱吃冷饮，甜味的雪糕和含糖的饮料是孩子们的首选。但夏日汗液......

虽然已经过了立秋，但是最近气温一直持续高，如何帮助宝宝度过一个消暑的假期？家长如何帮宝宝解锁正确的消暑模式，下面看看从“消暑三宝”开始。高温天气，人们在这个时期会感到闷热、汗流浃背、口干舌燥、食欲下降，甚至出现头......

吃伏面伏日吃面习俗由来已久。“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然。”《魏氏春秋》中的汤饼实为热汤面。伏日吃点过水面或者炒面可解烦热，防腹泻。静养心小暑时节天气炎热，人们容易烦躁不安、爱犯困。“心动则五脏六腑皆摇”......

炎热的夏季，坐着都会汗流浃背，更何况是历时一个月的三伏天呢?小编推荐六款夏季消暑食疗方，有效预防困倦乏力，烦躁不安的症状喔。防中暑治咽痛——银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫......