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凉菜做法推荐:凉拌卷心菜的做法
卷心菜的香脆爽口,一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季,凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清新的凉拌卷心菜,受到大众的欢迎喔。卷心菜的香脆爽口,一般都是炒来吃。但是在炎热的夏季,凉拌菜更合人们的胃口。小编推荐口感清......
2022-04-15
沙葱怎么拌凉菜
凉拌沙葱的做法一材料:沙葱500克、大蒜适量、咸盐适量、白糖适量、生抽适量、味精适量、醋适量、花椒油适量做法:1、沙葱一斤,择净后用水反复冲洗干净。2、水烧开后放少许咸盐,放入沙葱稍汆,出锅用冷开水镇凉。3、双手攥干......
2020-10-04
凉菜做法推荐:凉拌紫甘蓝的做法
你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以促进身体新陈代谢,凉拌着吃功效更显著喔。你知道紫甘蓝可以生吃吗?在广东很少人会特地去吃紫甘蓝,但是凉拌紫甘蓝的的营养丰富,可以......
2022-04-15
凉菜做法推荐:凉拌菠菜的做法
菠菜含有丰富的铁元素,补血作用显著。菠菜的吃法有很多种,小编今天推荐的是凉拌菠菜,菠菜应该如何凉拌才好吃呢?菠菜含有丰富的铁元素,补血作用显著。菠菜的吃法有很多种,小编今天推荐的是凉拌菠菜,菠菜应该如何凉拌才好吃......
2022-04-15
【凉拌冬瓜怎么做好吃】冬瓜怎么做凉菜
凉拌冬瓜怎么做好吃一材料:冬瓜适量,香菜随意,醋一勺半,生抽一勺,盐一点点,芝麻油。做法:1、冬瓜去皮去瓤,切超薄片,用热水焯一下,再过凉水。2、冬瓜入盘,依次加入香菜、醋、生抽、盐、芝麻油,搅拌均匀即可。小贴士:要少放盐哦,生抽......
2018-04-28
凉菜调料的31种配制方法
夏日炎炎,最适合吃凉菜,消暑又降火。冷菜怎么做才好吃呢?重点在与配料。小编推荐冷菜31种调味汁的做法,让你在家也可以做好吃的凉拌菜喔。夏日炎炎,最适合吃凉菜,消暑又降火。冷菜怎么做才好吃呢?重点在与配料。小编推荐冷......
2022-04-15
【夏季开胃凉菜有哪些】夏天开胃凉菜
夏季开胃凉菜有哪些-凉拌黄瓜材料:黄瓜、大蒜、辣椒、麻油、糖、醋、味精。做法:1.黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片,切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。2.待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻......
2018-06-12
推荐凉菜类的孕前食谱
对于备孕期的夫妻来说,做好孕前饮食的调养很重要,不仅要注重饮食的质量,还需讲究科学,在这里,亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们,在孕前不防多吃一些凉菜,因为凉菜更好的保留了食物本身的营养,下面我们一起来看看两款不错的凉菜类孕......
2013-07-26
【减肥黄瓜凉菜的做法】黄瓜怎么吃减肥效果好
醋黄瓜材料:嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。做法:1.将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。2.将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘......
2013-05-31
夏日凉菜皮蛋咸蛋不能多吃
夏天的来临,天气也越来越炎热了,在这个时间里,很多人纷纷开始吃凉菜。于是皮蛋咸蛋越来越频繁出现在饭桌上,因为皮蛋是一个特别美味的凉菜食材,咸蛋则是下粥的好东西。但是皮蛋和咸蛋都不适宜多吃的。为什么呢?这应该是很......
2019-02-18
制作凉菜的方法和技巧
凉菜要做都好吃,除了选料要好,更重要的是调料汁的配制。那么,凉菜有什么制作要领呢?看看小编的介绍吧。凉菜要做都好吃,除了选料要好,更重要的是调料汁的配制。那么,凉菜有什么制作要领呢?看看小编的介绍吧。凉菜的制作要领......
2022-04-13
凉菜做法推荐:凉拌茄子的做法
茄子是比较普通的蔬菜,是很多家庭都会烹调的食物。小编今天推荐的凉拌茄子,也会成为大人小孩拌饭的益友喔。一起来看看怎么做吧。茄子是比较普通的蔬菜,是很多家庭都会烹调的食物。小编今天推荐的凉拌茄子,也会成为大人小......
2022-04-12
制作凉菜拼盘的方法与技巧
凉菜拼盘既讲究花样,也讲究食物的品质。多样凉菜拼在一起,吃起来更丰富,不显单一。但是制作过程中要注意些什么呢?我们一起看看吧。凉菜拼盘既讲究花样,也讲究食物的品质。多样凉菜拼在一起,吃起来更丰富,不显单一。但是制......
2022-04-13
夏天吃什么凉菜好?夏季养生凉菜推荐
炎热的夏季让人都没有食欲,最适合吃点凉菜。夏季食用凉菜还可以给人体降降火,具有清热解毒的功效。看看小编推荐的夏季养生凉菜吧。一、鱼腥草性寒,味苦辛,归肺经、膀胱、大肠经,具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋之功效。......
2018-01-23
凉菜做法推荐:凉拌豆角
豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。食材明......
2022-04-12
【减肥黄瓜凉菜的做法】黄瓜怎么吃减肥效果好 黄瓜怎么做减肥
减肥黄瓜凉菜的做法有哪些呢?有很多人在减肥的时候都喜欢吃黄瓜,因为黄瓜热量低而且又能暴富,但是黄瓜也要吃对了才有减肥的效果,本文就为大家介绍了减肥黄瓜凉菜的做法,大家一起来看看吧!醋黄瓜材料:嫩黄瓜500克,醋、白糖......
2022-04-28
银耳怎么做凉菜
银耳比较常见的做法是熬汤或者制成各种甜汤,而实际上银耳爽脆的口感也非常适合做凉菜,下面来学习一下银耳怎么做凉菜。银耳凉菜的做法一材料:泡发的银耳200g、盐适量、黄柠檬一个、蒜3瓣、小红椒5个、生抽少许、香菜2棵......
2022-04-15
减秋膘也不能饿着,来份甜瓜凉菜汤
用搅拌机或者手持搅拌机把这些新鲜的蔬菜打碎,再加入少许辣椒粉。这道汤菜不但味道棒极了,还能提供持久的饱腹感。难度:中时间:15分钟准备时间,10分钟静置时间用具:刀、砧板、锅勺、搅拌机或手持搅拌机、大碗完美搭配:里奥哈......
2014-04-11
用橄榄油拌凉菜需要加热吗
用橄榄油拌凉菜需要加热吗初榨橄榄油拌凉菜不需要加热,精炼橄榄油应加热后再用。橄榄油分为初榨橄榄油、精炼橄榄油。其中精炼橄榄油是通过精炼制成的,不适合直接生吃,所以拌凉菜时最好是先加热。而初榨橄榄油是由未成熟......
2012-11-02
年夜饭菜谱凉菜篇
年夜饭又称团圆饭。除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。在古代的中国,一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年,由此可见团圆饭对古代中国人是何等的重要。年夜饭菜谱凉菜篇椒麻红油......
2020-01-29
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